みなさん、こんにちは！美容鍼灸・整体師の横内稚乃です。暑さ寒さも彼岸まで、秋の深まりを感じますよね。しかしながら、肌寒さから顔の水分量が減り、目の下のたるみが目立ち、悩むことはありませんか？というわけで、今回は、老け顔撃退７秒マッサージについて伝授します。 ◆35歳からゴルゴ線ができやすい理由とは？ まず、ゴルゴ線とは正式にはミッドチーク...すべて読む

毎日のスキンケアで何気なく使っている「化粧水」。使い方次第で肌の水分量が左右されるので、今よりもっと化粧水を浸透させて潤いのあるプルプル肌になってみませんか？高い化粧水を使わずとも、これさえおさえておけば肌美人も夢じゃない!?基本中の基本からプラスアルファのケアまで教えます。 化粧水をグンと浸透させるためにしたい7つのこと 普段何気なく使っ...すべて読む

「いつも同じヘアスタイルで飽きてきちゃった…」ちょっとしたヘアアレンジを加えるだけで、ひと味違ったヘアスタイルになれますよ！今回はレングス別にマンネリを解消するヘアアレンジをご紹介していきますね♪ マンネリショートの簡単ヘアレンジ ふんわりショートはスタイリングで魅せる 高橋苗 | GARDENharajuku ショートのマンネリを改善するならスタイリング！毛先...すべて読む

「ちょっぴりヘアスタイルを変えてみたい！」そんなときには、超簡単ヘアアレンジがおすすめです！どんなヘアスタイルでも、手軽におしゃれなアレンジができるものです。今回はレングス別超簡単ヘアアレンジをまとめました！ ボブのおすすめ超簡単ヘアアレンジ ヘアアクセを使って簡単ヘアアレンジ♪ 山根奈緒 | cherche ボブはヘアアクセを使ったアレンジがおすすめ...すべて読む

鏡を見て、顔がむくんでいる？それともたるみ？と以前に比べてなんだか顔がモタモタしてスッキリしていない・・・と感じることはありませんか？フェイスマッサージを取り入れることで、リンパの流れと血行促進を促すだけでもスッキリとしたお顔に復活させることができます。今回はスッキリフェイスマッサージをご紹介します。 スッキリフェイスマッサージ マッサ...すべて読む

話題のオイル美容、取り入れてみた方も多いのではないのでしょうか。 その半面、「なぜかしっくり来ない」という声も寄せられています。今回はその理由などをお答えします！ 【今回のお悩み】オイル美容が肌に合っていないような気がするけど、使い方が間違っているの？ 各ブランドからオイル系の化粧品が発売されています。 肌に良いと思って使用してみたものの...すべて読む

プチプラコスメが流行っていても、コレだけは外せない名品デパコスをみんな持っているもの。そんな無くてはならない愛用品を一挙公開！実際の使用感と合わせて、カテゴリー別にチェックしていきましょう。 ファンデーション編 ①LANCOME タンイドルウルトラウェアリキッド maimai.007 今年発売された途端、一気に人気に火がついたリキッドファンデをご紹介します。化粧...すべて読む

背中や肩周りは、気づかないうちに脂肪が溜まってしまいます。こちらを利用して余分な脂肪を撃退しましょう。首が上がらないように注意して行ってみてくださいね。 2.お腹の縦線を作るトレーニング nozomi_n_ 引き締まった腹筋は永遠の理想ですよね。このトレーニングは、脇腹の脂肪を取り除いて美しい縦線を作るのに効果的なんです。身体は一直線になるようにセット...すべて読む

テラコッタやプラムなど秋にピッタリの5種類が並び、全色買いする女子も多数！みんなのハートを鷲掴みしているトレンドシャドウの魅力に迫ります。 リアルクローズシャドウの魅力 ①日常使いできるトレンド配色 新作シャドウは、トレンドを取り入れつつも日常使いできる発色にこだわった一品です。 excelmake ファッション感覚で毎日使えるアイシャドウなので、シーン...すべて読む

美容のプロや読者からの人気を集め、ベストコスメ常連のIPSAの化粧水。毛穴ケアにぴったりの「クリアアップローション」、乾燥肌にもおすすめ「ザ・タイムR アクア」、個別の肌に合わせた「ME（メタボライザー）」のスキンケアなどおすすめをピックアップ！ 【目次】 ・ 人気！IPSAの化粧水「クリアアップローション」 ・ IPSA化粧水「ザ・タイムR アクア」の口コミをチ...すべて読む

スマートフォンやパソコンにより、お疲れ気味の目元…。そんなどんより目元を寝ながら簡単にケアできる「温和漢 ハトムギとヨモギのホットアイパック」が誕生します！ インパクト大の黒いジェルクリームを目元に塗り込み、透明に変化したらケア終了！ お休み前に塗ると、ユズ果皮油やヨモギ葉エキス、ハトムギ種子エキスなどの9種類 ※1 の和漢エキスが就寝中にじ...すべて読む

重い荷物を持った電車通勤や一日の座り仕事・立ち仕事で、気づくと姿勢が乱れている方も多いのではないでしょうか。そんな方のために、骨盤の傾きを調整することによって姿勢改善が期待できる「ももの付け根の動的ストレッチ」をご紹介します。毎日コツコツ続け、美しい姿勢を目指しませんか？ ももの付け根の筋肉の伸びを意識して行います ストレッチの手順 1)...すべて読む

『ロカリラウンジ』information ロカリ読者と同年代の一般男性の方々を迎え、恋愛に関する男性の本音を聞き出して、視聴者女性の“恋愛偏差値”を上げるトーク番組。2018年9月18日（火）22時よりLOCARI内で配信されます。初回テーマは「実は気になる女性の話し方」。どうぞお楽しみに♡ Interview＆Text／Emiru Asahi Photo／Mamiko Nonaka...すべて読む

ピーリングおすすめアイテムのまとめ。ピーリングで肌を整えると、顔色が明るくなり、毛穴の詰まりが取れてザラつきが解消されるだけでなく、日々のスキンケアの浸透もぐっとよくなります。 ピーリングジェルから洗顔やクレンジング、化粧水、美容液など、自宅でできるおすすめピーリングケアアイテムを一挙にご紹介します。ドラッグストアで買えるプチプラアイ...すべて読む