動画連載「柳橋唯のビテキしてみた」。第6回目は、2020年7月号通常版の特別付録「ドラゴンかっさ」でボディケアをしてみました♪ “日本一予約の取れない”経路整体師・朝井麗華さん監修のこのかっさを使えば、おうちで簡単に美ボディ養成ができちゃうんです。二の腕、お腹、肩…早速気になる部位に使ってみました！ 7月号の付録「ドラゴンかっさ」でボディケア 7月...すべて読む

日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は “ 生理 ” について高輪台レディースクリニック院長の尾西芳子先生に質問。生理のときに出血量が多いのは、どこか体の調子が悪いサインって本当？ さっそく尾西先生に聞いてみました。 Q：生理 の出血量が多いのは、どこか体が悪いって本当？ 生理の出血量が多くて悩んでいるいる人も多...すべて読む

先週のインスタ人気ランキングも話題の新作コスメが続々登場！パケ買い間違いなしのSABONの限定コレクションやゲランの新作フレグランスなど、キレイも気分も上がりそうなアイテムは、2020年残りの後半戦のマストハブです！ 中でも1位に輝いたのは、早くも届いたあのブランドの秋のメイクコレクション情報！早速ご紹介します。   ＼ 2.2kいいね！ ／ 第5位 シュウ ウエ...すべて読む

楽天スーパーSALEが6月4日〜開催 中でも狙い目は...超目玉「タイムセール」！ 楽天スーパーセールが開催されているのはご存じでしょうか？値下げ率がグンと高いのは「超目玉タイムセール」です。 よく見かけるけど、自分にマッチした商品をなかなか見つけにくい…という人のために、ロカリ読者におすすめなインテリアグッズ・ライフスタイルグッズ・キッズアイテムを...すべて読む

なかなか‟お仕事モード”に戻れない… 長かったテレワーク期間を終え、久しぶりの出社勤務。なんだか以前のようにエンジンがかからない…とお悩みの方も多いのではないでしょうか？ そこで今回は、お仕事へのモチベーションを無理なく上げる、7つのToDoをご紹介。思考と身体をすっきりさせて、軽やかな気持ちでお仕事に向かう準備をしてみましょう！ ‟お仕事モー...すべて読む

お得に便利なキッチン家電をゲットして！ Choreograph / Getty Images 楽天スーパーSALEがはじまりました！ずっと欲しかった商品をお得にゲットするチャンスです。おウチ時間が多い今時期にピッタリなキッチン家電やアイテムを集めました。ぜひお買い物の参考にしてくださいね♡ ※記事で紹介した商品を購入すると、料金の一部がLOCARIに還元されることがあります。 ①電気ケ...すべて読む

運動不足やおうち時間が続き、疲れがたまっていませんか？ツボを刺激することでストレス緩和と免疫力UPを目指しましょう。 ツボの刺激、温活で免疫力を高めよう Q.リモートワークで肩こり、目疲れがひどい。免疫も落ちていそう… A. ツボを刺激する ことで、症状緩和＆免疫UPにも 「肩こりや目疲れは 合谷（ごうこく） や 風池（ふうち） 、免疫低下には 湧泉（ゆうせ...すべて読む

暑い季節でも必須のマスク まだまだ続くマスク生活。これからは湿度も高くなり、猛暑の日々が続くことが予想される中で、熱中症の心配も出てきますが、やっぱりマスクははずせません。 the_burtons / Getty Images そこでみんなが実践している快適なマスクの使い方Tips（コツ）を集めてみました。ぜひ参考にマスクをしながら暑い夏を乗り切りましょう。 実は香りを楽しんで...すべて読む

免疫力を高めるためには、ストレスを緩和させることも重要です。リラックスできる環境を整えて、免疫力UPを目指しましょう。 休息をとって免疫力UP！ Q.良質な睡眠をとるための 寝具選びのポイントは？ A. 立ち姿勢をキープ できる枕、 腰がしずまない マットレスを 「枕は高すぎても低すぎても×。 寝たときの姿勢が 立っているときと同じ なら◎。あごが出たり、うつ...すべて読む

美的世代の女子は、恋に仕事にプライベートに、悩みやストレスもいっぱい。そんな沈んだ心をものの20〜30分で、スッと軽くくれる漫画をご紹介。この連載は、年間300本以上の作品を読む、薬剤師の津田マリエさんが、悩みや症状に合わせて“心が元気になる漫画とコスメ”を毎回処方。読んで、試して、心も見た目も引き上げちゃいましょう！ （ C ）鳥飼 茜／祥伝社 女...すべて読む

日々の生活で生まれる美容やライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回はウイルス対策でも大注目の「免疫力」に関わる生活習慣について。平日の寝不足疲れは週末の早寝で解消できるってホント？ ハーバード大学など、最先端医療の臨床・研究を行っている根来秀行先生に、科学的に実証された時計遺伝子と長寿遺伝子による生活習慣のお話を伺...すべて読む

自宅で心地よく過ごす方法は色々ありますが、お風呂での過ごし方も見直してみませんか？ オイルや入浴剤を足すことでリフレッシュ効果が高まりますよ。お風呂の中でできるマッサージ法もご紹介します。もし気になるものがあればぜひ取り入れてみてください！ 効果いろいろな入浴剤でリフレッシュ 汗がドバッとでるプチプラ愛用入浴剤3選 自宅で手軽にゲルマニウム...すべて読む

日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“産後”について。産後の尿漏れ緩みは膣トレで治るって…ウソ？ ホント？ アヴェニューウィメンズクリニック院長の福山千代子医師にお答えいただきます。 Q：産後の尿漏れ…緩みは膣トレで治るってホント？ 産後のマイナートラブルでよく耳にするのが、尿漏れや膣の緩み。「お風呂上り...すべて読む

おうち時間が増えたからこそ、大切な人に気持ちを伝える贈り物をしませんか？ ジルスチュアート ビューティPRの堀川沙友里さんに予算5,000円以内のおすすめギフトセットをご紹介してもらいました。 【予算5,000円】ジルスチュアートのおすすめギフトセット GIFT1 【メイク好きの人へ】もらったら絶対嬉しい♪リップのスペシャルセット ギフト内容 ジルスチュアート リッ...すべて読む