すっかり初夏になり、徐々に薄着になる機会が増えましたよね。そうなると気になるのが二の腕のたるみや、ぽっこりお腹…。多様性の時代になり自分の体型を認めたいと思いつつも、ダイエットをしたくなってくる方も多いはず。そこで、女子SPA!が取材してきたダイエットをめぐる悲喜こもごもな体験談から、人気記事の一部を再録します（初公開2018年9月11日、情報は掲...すべて読む

new 公開日： 下着で私のキレイが開花！ ランジェリースタイリスト・浅井明子さんが教える下着にこだわるべき理由 村岡真知子 マキアエディター 人からは見えない部分だけれど、実は見た目も気持ちもぐっと上げて整えてくれるのが、下着という存在。肌のいちばん近くで体に寄り添う、最新下着事情をご紹介。 整える・育てる・やさしく包む 私を美しくする「下着」の...すべて読む

ニトリの「IH 二層鋼グリルパン 片手」がめっちゃ優秀なんです！直径16cmとちょうどいいサイズ感で、ちょっとした料理をするときにピッタリ。スキレットとしてアヒージョなどを作るのにもいいですよ〜！ ニトリで見つけた「グリルパン」が超便利で、ほぼ毎日使ってます。 BuzzFeed 本当にオススメなので、紹介させてください…！ それがこちら「IH 二層鋼グリルパン 片手...すべて読む

春コーデを楽しんでいたのも束の間、もう長袖1枚だと汗ばむ陽気の日も増えてきましたね。 Tシャツなどの半袖トップスを、急いで引っ張り出してきたという方もきっと多いはず！ 中でも、きれいめからカジュアルまで自在に着回せて、1枚でコーデを格上げしてくれる「ブランドロゴT」は、夏の必需品かも。 今回は、ずっと愛用したくなる、人気の「ブランドロゴT」を厳...すべて読む

5月上旬に発売される付録付きの雑誌・ムックetc…をご紹介します。 5/2発売・BARNYARDSTORM 軽量2wayショルダーバッグ 雑誌名／ BARNYARDSTORM 軽量2wayショルダーバッグBOOK（宝島社） 付録／BARNYARDSTORM 軽量2wayショルダーバッグ 発売日／2022年5月2日（月） 価格／2,508円（税込） バンヤードストームより、軽量2wayショルダーバッグつきBOOKが発売。ウェットスーツ風素材で裏地がピンク...すべて読む

Tシャツ＆ブラウスは大人コーデで♡ おしゃれなママを目指せる 春～夏にかけての大定番ブラウス＆Tシャツ。せっかく着るならオシャレ♡って思わせたいですよね？この記事でご紹介するコーデは、マネするだけで「素敵なママ」になれる優秀なものばかり。 今回はおしゃれママに選ばれた「洗練デイリーコーデ」を集めました。今すぐ参考に、毎日のおしゃれを楽しんで...すべて読む

チャンネル登録者数30万人を超す人気収納系YouTuber「森の家」さんが大事にしているのは、「浮かす」「立てる」「隠す」「なじませる」の収納4大ルール。これを実践すれば、視界からモノが驚くほど簡単に消えるんだとか！ 「すぐ部屋が散らかってしまう」 「どこから始めていいかわからない」 「どうせなら部屋をおしゃれにも見せたい」 「ネコと快適に暮らしたい」...すべて読む

＜5/2月曜→5/8日曜の運勢＞ 週の運勢を占う女子SPA!オリジナル「ぶっちゃけ星占い」。GWの真っ只中、いかがお過ごしでしょうか？仕事の人も、休みの人も、5月病にならないように気分転換してくださいね。ちょっと辛口な星のお告げで素敵な1週間を！ Contents ■牡羊座 3/21-4/19生まれ ■牡牛座 4/20-5/20生まれ ■双子座 5/21-6/21生まれ ■蟹座 6/22-7/22生まれ ■獅子座 7/23-8/22生ま...すべて読む

GWから、来春に小学校入学を控えた子どもたちの「ランドセル商戦」が本格化しています。 複数のランドセルメーカーの製造から販売まで経験し、ランドセルのプロとして各メーカーのランドセルを的確に評価している kazumama さん。ブランドイメージに左右されることなく、子どもの目線に立ったレビューに多くの信頼が寄せられています。 「ランドセルの情報をチェック...すべて読む

コメダ珈琲店の公式オンラインショップ限定商品「ステーショナリーセット」に、一瞬で心を奪われました♡コメダの人気メニューがイラストになってて、持っているだけでテンションが上がります。コメダさん、センスありすぎるって…！ コメダの公式オンラインショップで、むっちゃ可愛いものを見つけてしまった… Hana Tateishi / BuzzFeed それがこちらの「ステーショナリ...すべて読む

CAINZ（カインズ）の「立つほうき ホワイト」が、賞を受賞をするのも納得の使いやすさ…！立たせて収納できるので、スペースを有効活用できます。しかも、ほうき・ミニブラシにもなれる2WAY仕様！便利すぎて、他のほうきに戻れない…。 カインズの“革命的グッズ”と呼ばれるものを、ついに購入しました。 Sayaka Suzuki / BuzzFeed こちら「立つほうき ホワイト」です。 何が...すべて読む

6月号の表紙を飾った有村架純さんにスペシャルインタビュー。29歳になって気になっていることや意識していることを伺いました。 有村架純・29歳気になるワードをピックアップ！ カラーライナーやマスカラが最近気になる存在になりました カラーマスカラとアイライナー、最近は色の幅がぐんっと広がりましたよね。ハデになりすぎる心配があって躊躇していたのですが...すべて読む

蛍光ペンを使うと消せないし裏写りが気になる…。そんな悩みを解決してくれるのが「フセンマーカー」。裏写りしないから文字が見やすいし、キレイにマーカーを剥がせて便利なんです！！ ※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がBuzzFeedに還元されることがあります。 蛍光ペンを使うときに感じてたプチストレスが2つありました。 いらすとや BuzzFeed 一度書く...すべて読む

こんにちは、育児中のマンガ家、こしいみほです。 レタスクラブ5月号の特集「引き出しかんたん整理術」を見て背中がゾクッとなりました。 みなさんのお宅にもありませんか？ 種々雑多なものでごちゃついている引き出しが…… 今回は我が家で最も魑魅魍魎が渦巻く「コード類」の引き出しを整理してみました！ 小学校や保育園行事の前後、ビデオカメラのコード類を取...すべて読む