冷たい水で洗うことで肌が刺激され、炎症を起こしてしまいます。 洗顔の仕上げは、真冬のどんなに冷たいときでもガマンして水で洗って顔を肌を引きしめる−−。この習慣、ちょっと見直してもいいかもしれません。 冷たい水で洗うことで肌が刺激され、炎症を起こして赤ら顔の原因になりかねないからです。 洗顔は、最初から最後までぬるま湯を使って丁寧に。体温よ...すべて読む

歌舞伎の舞台に使われる“定式幕”って知ってる？ 今回は、お正月にちなんで和をテーマに、歌舞伎の要素を取り入れたネイルを作りました。 みなさんは定式幕（じょうしきまく）って、ご存知ですか？ 歌舞伎のお芝居で、幕開きと終幕に使われる、あの3色のストライプの幕のことです。 名前は知らなくても一度は見たことがある方も多いのではないでしょうか。 江戸時...すべて読む

２０１７年、新たな年の春は自分自身も心機一転、『イメチェン』して可愛くなっちゃおう♪モテモテな小悪魔スタイル、小動物な愛されスタイル、クールにデキ女スタイル、万人受け間違いなしなスタイル。春を満喫できること間違いなしなおすすめのスタイル４選を集めてみました☆ぜひ参考にしてみてください♡ 小悪魔っぽく、甘くアンニュイにメロメロに♡作り過...すべて読む

帽子なしだと、上品なスタイルに☆帽子ありだと、カジュアルに♪ 今回のアレンジは三つ編みとくるりんぱのみを使っていますが、簡単テクニックでもやり方を少し工夫すると、周りと差が付く垢抜けアレンジに大変身します☆ 髪の編み方を少し工夫したことで、不規則な編み目のルーズさが出て、かわいくなり過ぎず上品にまとまっているのがポイントです♪ 帽子をかぶ...すべて読む

おつまみの代表格『スルメ』ですが、実は美容にも効果が期待出できる食材だって知ってましたか？ お菓子などに比べてカロリーが低い分、ダイエット中の間食に食べている方もいるかもしれません。 身近な『スルメ』の美容効果を知り、正しく摂取してご自身の体に役立ててみませんか？ スルメには女性に嬉しい栄養素がいっぱい♡ 『スルメ』に含まれる栄養素で真っ...すべて読む

毎日の水分補給に何を飲んでいますか？ 普通のミネラルウォーター以外にも、お茶類を愛飲している人も多いのではないでしょうか。 数多くあるお茶のうちでも、『緑茶』が美容に効果的だって知っていましたか？ 水分補給にお茶を飲む人は、ぜひ緑茶で美容も兼ねちゃいましょう♡ 『緑茶』のカテキン成分が雑菌から守る 緑茶が他のお茶よりも優れている理由のひとつ...すべて読む

【スキンケア／モデルプレス】肌に潤いをもたらすケアはたくさんありますが、汚れや老廃物を落とすケアも重要です。洗顔でよく耳にする「スクラブ」や「ピーリング」。あなたはその違いがわかりますか？実は若干ニュアンスが異なるのです。今回はスクラブとピーリングの基礎知識をご紹介。毎日のスキンケアに役立ててくださいね。 上手に使って生まれたての肌を...すべて読む

【美容／モデルプレス】友人や上司との会話で、相手の口臭や歯の汚れが気になったことはありませんか？口臭などのお口トラブルは自分では気づきにくいものですが、他人に指摘されるといい気はしませんよね。自分も相手も気持ちよく過ごせるように、しっかりマウスケアを行ってお口トラブルを予防しましょう。 接近戦も怖くない！今日から始める正しいマウスケア...すべて読む

【メイク／モデルプレス】以前なら、朝メイクして夕方までキレイが続いたのに、最近は昼食前にはメイク崩れが気になる、なんてことありませんか？今回は、そのような肌でもキレイが長時間続くスキンケアの方法を紹介します。 みるみる崩れるベースメイク…夜までキレイが続くコツ（photo by Igor Mojzes／Fotolia） 乾燥崩れを防ぐ方法 メイク崩れの中でも、ファンデーショ...すべて読む

【ヘア／モデルプレス】なんとなくイメチェンしたい、気分転換したい、という時、最も簡単な方法は前髪の分け目を変えること。前髪の長さを変えなくても分け目を変えるだけで雰囲気をぐっと変化させることができるんですよ。今回は前髪の分け目を変えるとどんな印象になるのかを紹介します。その日の気分でアレンジしてみてくださいね。 なりたい自分はどれ？シ...すべて読む

インフルエンザに負けない！簡単リンゴジャムを作ってみませんか？ 「リンゴが赤くなると医者が青くなる」なんて言葉を聞いたことありませんか？ リンゴはとても栄養価が高い果物。 そのため、リンゴがあれば医者がいらないという意味のことわざなんです。 子供の頃、風邪をひいて熱を出すと、すりおろしたリンゴを食べさせてもらった記憶がある方も多いのではな...すべて読む

よくブルーベリーを食べると目がよくなると聞きますが実はそれだけではないんです。 ブルーべりーは、ダイエットにも美容にも良い、女性に嬉しい食材♡ 今日は、ブルーベリーの魅力をお伝えします！ ダイエットにも美容にもうれしいブルーベリー♡ ブルーベリーには水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の2種類の食物繊維が入っているためダイエットに最適なんです。豊...すべて読む

パルファン・クリスチャン・ディオールは、春のコレクション、ニュー ルック スプリング 2017『カラー グラデーション』を2017年1月6日(金)より全国で発売する。 ディオールがこの春提案するのは、グラデーションをきかせたメイクアップ。エネルギーが満ち溢れる春に、ユニークで躍動的なカラー体験ができるアイテムがラインアップ。中でも注目は、あえて色を衝突させ...すべて読む

【美容／モデルプレス】年末年始は忘年会や新年会などが続き、ついつい食べ過ぎたり飲みすぎたりしてしまいますよね。そんな方のために今回は、食べ過ぎや飲み過ぎで弱った胃腸を復活させる方法を紹介します。 食べすぎた～！ムカムカ胃もたれからの復活方法（photo by Syda Productions／Fotolia） 胃もたれの原因 刺激の強いものを食べ過ぎやアルコールを飲み過ぎてしまう...すべて読む