物が散らかってしまう大きな原因となる「収納方法が決まっていない」「定位置が決まっていない」という問題を解決してあげれば、お部屋は劇的に変わります。無印良品のアイテムを使った収納方法なら、簡単に整理できますよ。 キッチン ①引き出しの整理に！：整理ボックストレー 家の中でも特にごちゃごちゃしやすいのが、引き出しですよね。ごちゃついてしまうの...すべて読む

お酒大好き料理家3人が“美”にも効くレシピを教えます！ 今回は、料理家・村山由紀子さんに『新ごぼう』を使ったレシピを教えてもらいました！ 今月のキレイ食材【新ごぼう】 豊富な食物繊維が腸内環境を整える！ ごぼうといえば、食物繊維。そして、お節料理のいり鶏や豚汁。入っているとうれしくて真っ先に食べていました。独特の土っぽい風味がおいしくて。今...すべて読む

冷蔵庫の使い方を根本的に変えたいと思ったら、まず最初に中身を全て出してみてください。賞味期限切れのものを処分して中を綺麗に拭くだけでも、随分印象が変わります。 パストリーゼ77 スプレーヘッド付 1L ドーバー酒造 サトウキビ由来のアルコールと純水を使った、殺菌力の高いスプレー。食品に使えるぐらい安全なので、冷蔵庫掃除にもぴったりです。 ②収納ボ...すべて読む

大人の女性としてぜひ持ち歩きたいものですが、おしゃれなものが少なくていまいち気分がアガらない…という声も。そこで、アロマが香ったりパケがおしゃれだったり…持ち歩きたい！と思えるウェットティッシュをご紹介します。 シンプルきれいめなら marupiano どんなシーンでも使えて好印象な、シンプル・きれいめ系ウェットティッシュならこれ！デリケートゾーンに...すべて読む

水回りは汚れが溜まりやすい場所ですよね。日頃からきちんと掃除する習慣を身に着けておかないと、あっという間に掃除しにくい汚れにまで発展して、落としにくくなってしまいますよね。 411.kaoriiii 水回りは普段からこまめに掃除するべき。掃除は毎日の流れの中で「ながら」で行うのが効率的です。汚れを溜めず、汚れ知らずの水回りを目指しましょう♡ 水回りの掃除...すべて読む

いつもの飲み物に、スーパーで買える薬膳素材を加えるだけで症状が和らぐ！冷えやむくみ、肌の乾燥など症状別に薬膳ドリンクを取り入れてみて。 A.菊花×クコの名コンビが炎症に◎ 肌や目のかゆみに 「かゆみは炎症のひとつ。菊花特有の苦みが、炎症を取ってくれます。滋養強壮効果のあるクコの実と合わせると、免疫力がUP」 ジャスミン茶 炎症=熱をもっているという...すべて読む

生理痛が来ると、痛みで仕事もプライベートも全然集中できないし、気分も落ち込んじゃう。女性ならみんなそうだよね？…と思ったら、なんと女医さんには「生理痛がない」という噂！ なんでなんで！？ 今回は、イシハラクリニック副院長 内科医の石原新菜先生にお話を伺いました。 食べすぎをやめて、体を温め、運動をデイリーワークにしたら、 生理痛はいっさいな...すべて読む

5月も半ば…GWも終わり夏までまとまったお休みも取りにくいし、「どこで癒されればいいの～」と、お悩みではありませんか？ それなら週末に、石川県の加賀山中温泉までひとっ飛び!  旅慣れた大人の女性に評価が高い宿「吉祥やまなか」の中にある「吉祥スパ」で、和の癒しの世界に浸れば、日ごろの疲れも吹っ飛びます。 加賀百万石ならではの極上ご当地トリートメン...すべて読む

Q1 こんにちは。初投稿の私の質問は 背中の問題です。全身の肌が乾燥しやすいコトもあって、入浴剤を常用 ( バスオイル、バスミルク、バスソルトを、その日の気分等で使い分けています ) 。ボディシャンプーは しっとりタイプのモノを愛用しています。問題は背中で、背中だけが脂っぽくヌルついて、ムズがゆさを感じるコトもあるのです。全身はナイロンタオルでソフ...すべて読む

肌映え、着映えするデザインで人気のヴェルニカ.とのコラボ第3弾。「MAQUIA」7月号の付録は、マルチに使える大容量ミニバッグ。旅行にデイリーにとさまざまなシーンで大活躍の予感！ Velnica.デザイナー 小林加奈さん 雑誌の編集、ライターを務めたのちデザイナーに。女性らしいデザインや色使いが支持され、毎シーズン即完売のアイテムも多数。 サイズ ● タテ 19cm (持ち...すべて読む

キャベツの外葉や芯は捨ててしまいがちな部分ですが、調理次第でおいしくいただけます。塩麹でうまみを引き出してみてはいかがでしょう？ 2.おいしいネギの選び方 コントラストのはっきりしたものがおいしい 美味しいネギは白と緑がはっきりしています。白い部分は白いほど、緑の葉部分は濃い緑なほどおいしいネギですよ。 長ネギの場合は、白い部分が多い方がおい...すべて読む

コカ・コーラの2018Wカップ応援オフィシャルソング『Colors』を歌うのは、アメリカ出身のジェイソン・デルーロ。歌手活動の他、振付師や俳優、ダンサーなど多彩な才能を持つアーティストです。 様々な国旗がはためくMVには日本の日の丸もありますよ。芸者をモチーフにした女性ダンサーも登場しています。歌とダンス、映像が楽しめるMVは必見♡ ②Girls／Rita Ora イギリス...すべて読む

でも、広すぎて「どこで何を買えばいいかわからない！」なんて方も多いのでは？ 今回は、そんな方にぜひ知ってもらいたい実用的なカインズ名品をお値段の安い順にご紹介します！ 3千円台までのカインズ名品8選 ①CAINZ 消臭除菌スプレー aym.224 「おしゃれすぎる！」と評判の、除菌消臭スプレーです。オリジナルデザインで、購入できるのはカインズだけ♡ これ1本でタ...すべて読む

美容も健康も、自分に合う方法は遺伝子が教えてくれる！【最新遺伝子検査vol.1】 前回お伝えしたように、自身の遺伝子情報が、より的確な美容法や健康維持法を見つける糸口となるのは明らか。ただし、それを普段の生活にどう落とし込めばいいのかは、具体的なアドバイスがないとわからないこともあるでしょう。そこで頼りになるのが、今月末にApp Storeにてリリース予...すべて読む