美人さんは綺麗な鎖骨の持ち主
美人の必須条件とも言える「綺麗な鎖骨」
どうやったら手に入るの？そもそもどういう状態がベスト？
鎖骨にまつわる疑問すべて解決します。
デコルテのキレイさは顔の印象を決定づけると言っても過言ではありません。
鎖骨が見えないと悪いことばかり
出典： weheartit.com
デコルテが綺麗に見えなくなるのはもちろんですが
体のいろんなところに不具合が生じてきます。
内側から綺麗になる為にもしっかりケアしませんか？
・顔がむくむ
・肌荒れ、ニキビが増える
・肋骨が下がって呼吸が浅くなる
・首が太く短くなる
・バストが垂れて見える
・肩が怒り肩になる
・肩こり・首のこり
出典： josei-bigaku.jp
綺麗な鎖骨は限りなくまっすぐ
綺麗な鎖骨の条件としてあげられている2つの条件。
あなたはクリアできていますか？
まずは、あなたの鎖骨をチェックしてみましょう。鏡の前に立って確認！
・真っ直ぐ横に伸びている
・手を前に出した時にできるくぼみに指が3本、第一関節まで入る
どうでしょう？くぼみはちゃんと出来ますか？
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鎖骨を綺麗に見せる、2STEP
■STEP 1 リンパマッサージ
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実は鎖骨のリンパは体の中で一番大切なリンパなんです。
全身の老廃物が集まってくる場所でもあるので
日頃からコツコツマッサージしないと大変なことになってしまうかも…
お風呂の中など血行がよくなっているときにやるのがおすすめです。
Kちゃん@sz_eyeco
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2016-11-02
■STEP 2 スキンケア
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顔と同じように乾燥したり紫外線を受けることによって
デコルテもダメージを受けますよね。
せっかくマッサージをしてもケアしていなければ
老けて見えてしまいます。
毎日顔のスキンケアをするのと同じ様に、デコルテの肌もケアしてあげませんか？
￥1,495
年齢肌にもしっかり浸透してくれるのでデコルテにもってこいの化粧水です。
顔だけじゃなくてデコルテにもご褒美あげませんか？
シンプルで使いやすい、たっぷり使えるコスパがすごくいい。
1回塗って、乾いたらもう1回重ねると、この化粧水と同シリーズのアクアフォースモイスチャーだけで十分に潤います。
出典： www.cosme.net
F organics（エッフェオーガニック）モイスチャーローション150mL
￥4,104
お肌がふっくらすると評判のオーガニックコスメです。
デコルテにもハリを与えてくれるので、より綺麗に見えます。
透水さらさ@sarasa_yukie
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2016-10-29
逆に、鎖骨のためにやってはいけない事
■猫背は絶対ダメ
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座っていても立っていても、猫背はやめましょう。
普段姿勢が悪い人ほど、良い姿勢を意識して
背筋を伸ばすだけですごく疲れると思います。
それだけで立派なエクササイズになりますよ。
そして顔が前へ突きでるようになるため、アゴをひいている時にくらべ、 エラの筋肉が異常にはり出します。このエラの筋肉にひっぱられて、エラの骨が広がりさらに顔が広がっていく・・・
猫背は顔も大きくしちゃうんですよ
肩周りを動かさないから当然リンパも溜まります。
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■枕の高さは3センチ
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毎日使っている枕の高さは合っていますか？
高すぎたり低すぎたりすると
首にシワができてしまうので要注意です。
女性であれば高さは3cmが適当だといわれているので、それをひとつの目安としてみましょう。
直立している時の姿勢をそのまま横になっても保てるのが理想の枕の高さです。
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鎖骨が綺麗に見えるファッション
■ニット
■ネックレス
BEAUTY&YOUTH（ビューティーアンドユース）WEB限定 アルファベットスターネックレス
￥9,936
星の中にアルファベットがくり抜かれているデザインはなかなか見ないですよね。
シンプルなニットに映えます。
￥3,024
チョーカーで目線を首元に持っていけば自然と鎖骨も目に入るはず。
自分で結ぶタイプなので調節できて良いですよね。
もっと鎖骨、見せちゃいませんか？
これで鎖骨に自信を持てるはず。
あなたも今日からデコルテ美人♡
