冬はマフラーに頼って自撮り。
冬はマフラーに埋もれて目だけだして自撮りしていませんか？
だからスキンケアを怠っても大丈夫と気を抜いている方要注意です。
室内でマフラーはできないからマスクしてなんて連鎖を繰り返していたら、どんどん汚肌が深刻に。
そんな悲しい連鎖を断ち切ってみませんか？
■なりたいのはこんな肌
透明感120%のうるうる白肌。
思わず触れてみたくなるようなマシュマロ肌は誰もが憧れてしまうもの。
ニキビや肌荒れのない肌でいたら知らない間にモテモテなんてことも♡
自分の理想の肌をイメージしたら、スキンケア五箇条をチェックしてみませんか？
一箇条、枕カバーは毎日変えること
出典： weheartit.com
まずは枕カバーから見直しましょう。
毎日同じ枕カバーを使っていると、ニキビ繁殖のきっかけに！
スキンケアをちゃんとしているのにニキビが治らないなんて人は枕を気にしてみて。
さすがにカバーを毎日変えるのはめんどくさいなんて人は、タオルを枕の上にしいてそれを毎日変えてみて。
そうするだけでもニキビ防止になります♡
朝シャンプー派なら日中ついた排気ガスや外気の汚れなども加えて汚れていることでしょう。また、枕カバーの汚れももちろんですが、枕そのものに汚れやダニが入り込んでいる可能性もあります。
TRANPARAN 今治産 ライフタオル フェイスタオル 4枚セット (アソート) F
￥2,400
ふわふわの触り心地なフェイスタオル。4枚セットだから毎日お洗濯しなくても◎枕の上にのせればふわふわの触り心地にぐっすりです。
ブルーム 今治タオル ナチュラルボーダー フェイスタオル 4枚セット (ブルー・グレー) natural_ft4_bg
￥2,100
おしゃれなブルーストライプのフェイスタオル。デザインがどれも違うところが嬉しいですね。
二箇条、洗顔は朝晩すること
出典： weheartit.com
洗顔は夜だけでいいやなんて思っている人要注意です。
皮脂の汚れや詰まりは眠っている間に肌に蓄積されてしまいます。
その汚れを優しく洗い流すのが朝の洗顔の重要な役割です。
朝は起きただけなので肌は汚れていないと思いがちですが、朝の肌も実は汚れています。
眠っている間に分泌された皮脂が酸化したり、夜のターンオーバーによる古い角質や老廃物、シーツや布団などのホコリなどが付着しています。
出典： www.monnal.jp
■朝洗顔はふわふわの泡で♡
出典： weheartit.com
朝の洗顔はふわふわの泡で肌を優しく洗浄しましょう。
保湿しつつ、洗顔することが大切。
ゴシゴシと洗っては肌を傷つけてしまいます。
マシュマロみたいなモチモチ泡で洗顔しましょう。
￥1,500
（エテュセ）スプレーを押すとでてくる炭酸泡で洗顔できます。炭酸が肌の汚れをツルンとってくれる、毎朝の洗顔が楽しくなるアイテム。
三箇条、週に1回スクラブケア
出典： weheartit.com
週に一回のスクラブケアは冬だって大切なのです。
スクラブは夏のイメージを持たれがちですが、柔らかい角質づくりはスクラブでおこなうのが一番の近道！
週に2回くらい顔と体をお風呂でスクラブケアしましょう。
￥1,000
（エテュセ）肌に優しい成分でつくられた顔用スクラブ。Tゾーン専用の珍しいスクラブです。鼻の黒ずみが気になる人におすすめ。
ブラックシュガー パーフェクト エッセンシャル スクラブ2X
￥2,600
（SKINFOOD）ニキビケアとしても有名なブラックシュガーシリーズのスクラブ。スクラブを流した後はふっくらツルツルのお肌になります♡
￥5,500
（sabon）パチュリ・ラベンダー・バニラはサボンで一番人気の香り。週に2回のご褒美ケアとして使うことで、ふわふわマシュマロ肌になれます。体用のスクラブです。
四箇条、角質ケアが必須
ニキビケアで大切なのが角質ケア！
肌の角質を柔らかくすることで肌トラブルとさよならしましょう。
ここではおすすめの角質ケアアイテムを2つご紹介します。
■ブラックシュガーパーフェクトファーストセラム
ブラックシュガーパーフェクトファーストセラム2Xは、角質ケア美容液。
スキンケアの一番最初に塗る導入美容液です。
塗ることによって、ニキビや肌荒れなどを一掃してくれる実力派アイテムです。
一度使うと手放せなくなるほどの効果がある古い角質をケアしてくれる美容液。
私も毎日使っていますが、この美容液を使ってからニキビがほぼ0にまでなりました。
もうこの美容液なしではすごせません！
ブラックシュガー パーフェクト ファースト セラム2X 120mL
￥4,400
（スキンフード）角質ケア美容液。スキンケアの一番最初に塗ります。専用コットンがついた美容液です。ザラザラの面でふき取ってからツルツルの反対面でパッティングします。
■拭き取り化粧水/クリニーク
クリニークの拭き取り化粧水角質の汚れを取り除いて、肌を柔らかくしてくれる効果があります。
肌質によって化粧水の番号も違う面白い化粧水です。
自分の肌に合わせた角質ケアができます。
￥6,048
（クリニーク）肌トラブルを沈静化してくれる効果のある拭き取り化粧水。角質の奥まで柔らかくしてくれます。最初は独特な薬品の臭いが気になりますが、慣れてくるので◎
五箇条、保湿を心がける！
出典： weheartit.com
最後はやはり保湿を心掛けること！
毛穴を小さくして肌トラブルをなくすには、保湿をしっかりと行うことが重要です。
パッティングやマスクを心掛けましょう♡
■パッティング法
この動画では、保湿化粧水とコットンを使ってパッティング法を紹介しています。
パッティングをすることによって毛穴が小さくなり、メイクのりが良くなります。
肌の調子が悪いなと思った時におすすめです。
￥6,264
（クリニーク）とろみのある保湿化粧水。パッティングに向いている化粧水です。肌に水分がぐんぐんと入ってくれるから、もっちりとした肌になります。
￥540
（クリニーク）驚くほどふかふかなコットン。厚みがあるから化粧水をたっぷりと吸収してくれます。100枚入っているからたっぷりと使えます。
マフラーなしでもピュアな私で♡
マフラーなしでも自撮りOKな肌で冬を乗り切りましょう！
