【美容／モデルプレス】どよーん…。朝起きてみたら目元にクマが出来ちゃった！困ったその時に出来るクマ解消法を紹介します。

目元を擦らない

洗顔やクレンジング、スキンケアなどで無意識に目元をゴシゴシ擦っていませんか。

目の周辺の皮膚は卵の薄皮と同じくらいと言われるほど薄いのです。

そのため簡単な摩擦でたるみ、くすみ、クマの原因になってしまうことも。

特にクレンジングや洗顔料は洗浄力が高いものが多いです。

それを使いながら摩擦を与えてしまうと必要な皮脂、潤いまで奪ってしまうことに。「目元は優しく」と覚えておいてくださいね。

温冷美容でスッキリ

クマに効果があるのが温冷美容法。これは温める、冷やすを何度か繰り返すことで血流を良くし、クマを解消するというものです。

まずはホットタオルとコールドタオルを用意しましょう。

水で濡らしたタオルを電子レンジで1分温めればホットタオルに、氷水の中に入れればコールドタオルになります。

それぞれのタオルを1分ずつ目に当てるようにしてください。

しばらく繰り返すと目元がスッキリしてクマが解消されますよ。

目の周りを動かす

目の周辺が凝り固まったり、血流が悪くなるとクマが出来てしまいます。

クマを解消するためには目を動かすような運動をしましょう。

ますは大きく大きく目を開き、その状態で20秒ほど数えてください。

その後、逆に目をギュッとつぶり、そのまま20秒数えます。

この運動を何セットか繰り返すと血行が悪かった目元のクマが解消されるはず。

筋肉を動かすことで目元がポカポカするのも感じられると思います。

アイメイクはきちんと落とす

マスカラやアイライン、アイシャドウやアイカラーなど目元メイクをきちんと落とさないとくすみやクマの原因に。

洗顔前、目元専用のクレンジングを使ってしっかり落としましょう。

まず目元を落としてから顔全体をクレンジングすることで目の周辺に色素が残ったりするのを防ぐことが出来ます。

また、クレンジングオイルを馴染ませてホットタオルでオフするとよりキレイにメイク落としが可能です。

くれぐれもクレンジングの際は目元を擦らないように気を付けてくださいね。

炭酸パックでパッチリ目に

炭酸パックをすることで代謝を促しターンオーバーを正常にしてくれます。

また二酸化炭素が血管を拡げ、血流が活発になることで肌のくすみやクマを解消してくれるのです。

疲れ目が続いている、大事な用があってクマを解消したいという人は炭酸オパックを前日にしてみてはどうでしょうか。

きっと強い味方になってくれると思います。

いかがでしょうか。

クマがあるとどうしても疲れて見えてしまうものです。早めに解消して、「いつも元気で可愛い」イメージを保ちましょう。（ビューティーガール）