「え、これ誰の脚…?」
夕方、ふと鏡やガラスに映った脚を見てビックリ…。朝はスッキリしていたのに。
「これってワタシの脚…?」
やっぱり夕方になるとむくみに勝てない!でも、むくみを放置すると“セルライト”の原因になるって聞くし…。
あの子はいつ見ても、キレイな脚なのになぁ。どんな事をすれば、スッキリ美脚になれるんだろう?
卒業するためにしたい、3つのこと
■1、ふくらはぎに筋肉をつける
どんなに細くても、筋肉のない脚はむくみやすい傾向があるんです。適度な筋肉をつけてむくみにくい、スッキリ美脚に近づきましょう。毎日少しウォーキングするだけでも違います!
■2、身体を冷やさない
足元や身体を冷やさないように心がけて。厚手の靴下をはいたり、温かい飲み物を飲んだり。お水も冷やさず、常温で飲むことで冷えにくくなります。
■3、リンパマッサージをする
「むくんできたかな」って思ったら、足首から膝の裏にかけて老廃物を流すイメージでマッサージをして撃退!寝ながら壁に脚をつけてあげるのも効果的◎
手軽にケアできる“着圧ソックス”
寝ている時にはく着圧ソックス。とっても手軽で、美脚ケアには欠かせないですよね。でもそんな着圧ソックス、実は日中にも使えるって知っていますか?
この季節は、ファッションを邪魔しない着圧タイツなら、仕事中や外出中にも重宝しそう♡
その脚に、美脚の魔法を。
『スリムウォーク 美脚タイツあったか満足+(プラス)』
あのスリムウォークから、着圧タイツの新作が登場。これさえはいていれば、朝からお家に帰るまでスッキリ美脚をキープ。着圧で脚をスッキリ細くみせてくれるのに、窮屈な感じがしないからはきやすいと話題なんです。
夜まで美脚なあの子は、これを使っていたみたい!
■あたたかさUPで冷え知らず
手元で見ると、裏パイル地はこんな感じ♩
■おしゃれを気にせず一日中はける♡
■実感の声も多数♡
実際にはいたみんなの満足度も高いんです。さすがはスリムウォーク♡美脚に近づくために、さっそくチェックしたい!
スカートの時もつま先まで暖かく、非常に良かったです。
出典: www.slimwalk.com
いつもは2枚履きですが、こちらは1枚でも暖かく感じました。
出典: www.slimwalk.com