深爪・小さい爪から卒業します♡爪のピンクの部分を大きくして綺麗な指先にする方法

自分の爪の形が嫌いです。

実は爪のピンクの部分は大きく出来るんです！

ネイルベッド、爪床とも言います。
爪全体の下にあり、爪と皮膚がついているピンク色の部分のこと。

出典： xn--n0x62wrg.com

「ハイポニキウム」は爪の維持以外にも、重要な役割を持っています。
れは、菌から指先を守る事。

爪が小さいと悩む人は、ハイポニキウムの位置が上に上がっていくことで、爪を大きくすることができます。

出典： karadanote.jp

ハイポニキウムを育てて大きく綺麗な爪になりましょう♡

■1番大切！注意すべきは「爪切り」

ハイポニキウムは爪を支えるために、爪と指をくっ付ける役割をしています。
だから、深爪しすぎてしまうとハイポニキウムが無理矢理剥がされて痛くなるのです。

出典： rainbowpaper.net

爪を切るときは爪切りはNGなんです。
爪切りで切ると爪にもハイポニキウムにもダメージが！

爪やすりで整えるのがベストです◎

爪きり、まず使用しないことです。
爪きりは爪にも負担をかけて、さらに爪の裏にある、皮膚をも切ってしまう可能性があるからです。

出典： detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

①ファイルを爪に対して45度の角度になるよう当てます。

②爪がお好みの長さになるよう横方向にファイルを動かし削りながら先端を平らにしていきます。
※ファイルは左右に動かすのではなく、常に一定の方向(右→左だけ、もしくは左→右だけ)に動かしましょう。

③爪の両端を削ります。
端から中央へと向かって、丸みを持たせるように一定方向に削っていきます。

出典： moteco-web.jp

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■ネイルをする

爪が弱くて上手く伸ばせない・クセで噛んじゃうって人はネイルするのもありかも。

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■指先に力がかかる時は要注意です。

爪は思っているよりも弱いんです。
さらに、ハイポニキウムは衝撃に弱く、爪から剥がれてしまうことも。

爪に力がかかる事はなるべく避けましょう。

・食器洗い洗剤は油分を落とし乾燥させてしまいますし、お風呂洗い洗剤も垢等のたんぱく質を落とす効果があるため爪には良くないので手袋をお使いいただく。
・缶のプルトップに爪をかけて開けないようにする。
・爪を使って段ボールのふたのガムテープなどを開けない。
・爪の裏のごみをとるのに爪楊枝や竹串を使わすブラシで洗う。

出典： ameblo.jp

■乾燥は大敵！しっかり保湿しましょう♡

爪を保湿するとハイポニキウムが育ちやすくなります。
手や爪の表面はもちろん、爪の内側まで塗りこんで！

爪の表面や内側はネイルオイルでも◎

爪の中も保湿してあげないと、ハイポニキウムは育たないんです。
また、爪が割れやすかったり、二枚爪になる理由も乾燥が主な原因なので、心当たりの方は保湿する事が大切です

出典： rainbowpaper.net

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トイレに行った後やお休み前など小まめに塗れるとベスト◎
良い香りのハンドクリームで気分もあげましょう♡

■マッサージで血行を良くしましょう！