”もわ〜っ”と臭うのは私からかも。気になる夏の足のニオイ対策はじめましょっ
靴を脱いだら”もわ〜っ”としたニオイ。もしかしてこのニオイ、私の足から臭ってる!?そんなのヤダ!汗やムレが気になる夏の暑い日、なんとなんと臭いの原因となる菌が繁殖してる模様…!今すぐ足のニオイ対策はじめましょう。きちんとケアして気になる臭いとおさらばだっ!
” もわ〜っ ” なんか臭う…
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靴を脱いだら
「もわ〜っ」
としたニオイ。臭い。。
待って、もしかして
これ私の足から臭ってる!?
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足がクサイなんてやだーーー!
これじゃあ靴、脱げません。。
夏の ”足のニオイ対策” はじめましょっ
足のニオイ問題といえば
冬のイメージですが、
夏だって足のニオイは気になるんです。
暑い日は足の汗が多くなるため、ニオイのトラブルだけでなく、ムレることで雑菌や真菌が繁殖しやすくなります。
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なんと暑い夏の日には、
菌が繁殖しやすい…!
こわいこわい。。
今すぐ足のニオイ対策
始めなきゃっ!
足のニオイの原因をお勉強。
そもそもどうして足は臭くなるのか、
足のニオイの原因を
お勉強していきましょう〆
■原因①雑菌
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足のニオイの原因は、
足に繁殖した雑菌。
この雑菌、汗をかくことによって
靴や靴下の中がムレ、この時放置された
汗や皮膚の垢により雑菌が増えて
それが嫌な臭いを発生するのです。
足の臭いの主な原因は、足に繁殖してしまった雑菌です。
また、足の裏は他の体の部分よりも
かなり汗をかきやすいので、
臭くなりがちなのです…!
そもそも足の裏にはカラダのほかの部分よりも3~10倍の汗腺(エクリン腺)が集中していて両足で1日にコップ1杯、約200ccの汗をかくと言われています。
■原因②
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原因の2つめは、足にたまった角質。
足にたまった角質を餌として、
雑菌が繁殖するのです。
まあt、足が蒸れた状態になると
皮膚表面の古い角質はどんどん脱落して
細菌による角質の分解が急激に進みます。
これにより、さらにニオイが
強くなるんだそう…。
菌は足の角質が大好き。角質や汗をエサにして、ニオイ菌は繁殖していってしまいます。
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解決策をみていきましょう!
足は固形石鹸で洗う
お風呂場で体を洗うのと一緒に
ボディソープで足をゴシゴシ。
ちょっと待って!
足はボデョーソープを使わず、
固形石鹸や殺菌用石鹸で
亜会うようにしましょう。
ボディーシャンプーには保湿成分が含まれているため、足が保湿され靴の中で蒸れやすくなります。
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洗うときは、ゴシゴシ洗うのではなく、
優しく丁寧に全体を洗いましょう。
臭うからといって強く
力を込めてやると逆効果なんてことも。
最近では、
足洗い用の石鹸もあるらしい!
■洗う前に…
足を洗う前に、しっかりと
足をお湯につけて水分を
吸収させましょう♭
シャワーを浴びている間に、
洗面器に水をためて
足湯しているだけでも◎
角質ケア
足クサ問題の原因でもある”角質”
そんな角質はきちんとケアして
さよならしましょう!
ガサガサ、カチカチな角質たっぷりのつま先や
象足かかとは見た目の問題だけでなく、
足クサの原因にもなってしまうんです。
■角質ケアの仕方
足の角質ケアは、フットクリームや
角質を除去してくれるリムーバー、
角質がぽポロポロとれる足パックなどの
ケア用品に力を借りましょう◎
こまめにケアすることで、
ニオイケアだけでなく、
美しい足を手に入れることが
できますよっ♡
靴を3足以上持つ
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靴のメンテナンスを行うには
低でも2日間は必要です。
お気に入りの靴は毎日でも
履きたいところですが…!
ニオイ予防のために、
1日履いたら2日休ませましょう♭
そのためにも、最低でも
3足の靴が必要になります。
■靴選びも大切◎
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合皮素材の靴はNG×
安物の靴には、天然の革ではなく
合皮など人工の素材を使っている場合が
多いのです。
そうした靴は通気性が悪く、
汗が逃げにくく
ニオイの原因になりやすいとか…!
できるだけ通気性を重視して、
革やキャンバス地など
天然素材の靴を選ぶのがベスト◎
内側がレザーの靴を選びましょう。これも汗の吸収を助け、足の温度が上がり過ぎないようにするのに役立ちます。
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■靴下選びもね♡
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暑くて汗をかくだけでなく、
ムレて雑菌が増える夏は
靴下選びも気をつけましょう◎
靴を履く場合は、必ず
”コットン製の靴下”を履きましょう。
コットンは汗を吸収するため、
足の通気性がよくなるのです!
とにかく消臭・乾燥あるのみ!
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とにかくこまめな消臭・乾燥が
足クサ解決への早道⚠︎
靴を脱いだら消臭・乾燥が基本。
靴を脱いだら消臭スプレーをシューッ,
シュードライを入れてしっかりと
乾燥させましょう。
シュードライの代わりに、
お菓子などに入っている
”シリカゲル”を使うのも◎
シリカゲルをそのまま袋ごと入れておけば、
靴の中の湿気をきちんと吸収してくれます。
シリカゲルは乾燥すれば
何度でも繰り返し使えから、
コスパだっていいんです♩
靴にニオイが染み付いてとれないなら
▽▽ コレ ▽▽






