着ればモテるは幻想？ニットで“守りたくなる感”が出る身体になる方法

秋冬のモテ服といえばニット一択ですが、残念なことにただ着れば良いわけじゃありませんでした。ニットがなぜモテに繋がるのかというと華奢な身体が強調されるから、つまり着ている身体自体が華奢じゃないといけなかったんです。本格的にニットの季節になる前にニットで“守りたくなる感”が出る華奢な身体にしておきましょう♡

ニットを着ればモテると思った？

出典： weheartit.com

ニットってふわっとしていてゆるいサイズ感が華奢な身体を引き立ててモテそう！
……それはそうなんですけど。私が着たらなんか「守りたい感」がゼロ。
「ニットを着ればモテる」は幻想でした。これが去年の私とニットの思い出です……。

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だから今年こそリベンジ！
本格的にニットをたくさん着るようになるまでにニットが似合う華奢な身体になりたいんです。
そこでニットが似合うようになるには具体的にはどこが細ければ良いのか考え、その場所を細くするための方法を調べました。

同じような失敗を経験したあなたも私と一緒に「リベンジ、ニットモテ」しませんか？

①細くて長い首が必要

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ニットを着ている人を見た時にパッと目が行くパーツは首。露出の少ない秋冬においては出ているパーツの印象が全体の印象にかなり大きく関わってくると言えるでしょう。
だからまずは首に余計な肉がついていないことが大切です。無駄な肉もむくみもない細くて長い、筋の浮いた首は華奢さ抜群！

出典： www.skincare-univ.com

首が短いと悩んでいる人はまずは姿勢をチェックしてみましょう。現代人に多い「ストレートネック」という姿勢では顎が前に出て首が短く見えるんだとか。
顎をすっと引いた正しい姿勢にするだけで首が長く見えますよ。（正しい姿勢にすると全身痩せ効果もあるんだとか♡）

いわゆる「あごを引いている状態」を意識すると、首がすっと長くなるのがわかる。

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首が太くなる原因にはむくみがあります。
首やデコルテは水分や老廃物が溜まりやすい場所なのでマッサージで流すことが大切です。

また、顎周りの筋肉を鍛えて二重顎を解消すると顔がきゅっと上がって見えるので首が細く長く見えます。
それには話題の舌回し運動が効果的です。

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鏡を見てふと思う、「あれっ、また顔が太った…」1日でも早く小顔になりたいあなたに捧ぐトレーニング方法をご紹介します！食事制限や運動なんて必要ありません。ただ舌を回すだけなんです！たった3日間で効果が出てしまうんです♡ズボラさんでも3日間ならできそうじゃない？今すぐチェックしてみましょう。

②肩が華奢なら胴全体が華奢に見える

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ニットを着ている人をよく見てみましょう。胴全体のラインを決めているのは肩じゃありませんか？
つまり、肩が華奢なら胴全体を華奢に見せることが出来るんです。

肩幅の広さなんて生まれつきだし……なんて諦めるのは早い！肩回りをほぐすと肩幅が狭くなるんだとか。
背中側で手を組んで腕を上げてキープしたり、肩を数秒上げてもとに戻したり……簡単に出来ますよね。この動画は1分以内で見れるのでぜひ参考にしてみてください。

生まれつきだって治ります。肩幅狭める超簡単メソッド｜MERY [メリー]

ファッションを楽しむときに最大の難関なのが、体型。努力して出来るものとそうでないものがありますよね？肩幅の広さってもうどうにもならない…。でも、そんなことで悩まないで！肩幅を狭くする方法、あるんです。肩幅を狭めるエクササイズ、生活習慣、洋服の着こなしまでご紹介しちゃいます！肩痩せ効果で華奢な女の子になっちゃいましょ。