【ダイエット／モデルプレス】9月10日～9月16日の週、モデルプレス内で読まれたダイエット記事のベスト5をランキング形式でご紹介します。 今週も悩めるダイエッターに役立つ記事がランクイン！

5位：グーっとお腹が鳴るのは恥ずかしい！ 空腹を感じなくさせる方法
http://mdpr.jp/diet/1612744

お昼前になるとグーッと鳴るお腹。しーんとした環境や人前で鳴ってしまうと本当に恥ずかしいですよね。でもだからといってあらかじめたくさん食べてしまうと太りやすくなっちゃうし…。そこで今回はグーッとなったお腹を止める方法をご紹介します。

4位：ジーンズがきつい…太もものパツパツを解消する方法
http://mdpr.jp/diet/1612264

ジーンズを試着してみると、ウエストはゆるいけれど、太ももがパツパツしてて辛い…なんてことはありませんか？太ももとお尻が大きい人は意外にも多くいますよ。そこで今回は太もものパツパツ部分を解消する方法をご紹介します。

3位：どんなに食べても痩せている女子の“日常習慣”5ヶ条
http://mdpr.jp/diet/1612563

季節がかわると、美味しい食べ物がどんどんお店に出てきますよね。美味しいものは食べたいけれど、体に現れるのはイヤ！そこで今回はたくさん食べても痩せている女子の日常習慣をご紹介します。

2位：男性が「痩せてキレイになったなあ…」と感じる女性の特徴4つ
http://mdpr.jp/diet/1613134

ダイエットするなら、周りの人に「キレイになったね」と言われたい！と感じる人は多くいることでしょう。そこで今回は男性が感じる「痩せてキレイになった」と感じる女性の特徴をご紹介。キレイに痩せたい女性のみなさん、必見ですよ。

1位：【今すぐやめて】3人に1人がやってしまいがちな「デブ癖」5選
http://mdpr.jp/diet/1613050

「内股でいると、女の子っぽくなれるからついつい癖でやっちゃうの」。やるのは構いませんが内股でずっといると、お尻がどんどん大きくなってしまうかもしれませんよ。今回はついついやってしまいがちな「おデブ癖」をご紹介。自分がどれだけおデブ癖が付いているのかチェックしてみてくださいね。

いかがでしたか？

ぜひランキングを参考にして、楽しくダイエットをしてくださいね。（ビューティーガール）