気づいたら肌が黒い～（泣）
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楽しい夏休みもすっかり終わってしまって
秋支度を始めているけれど…
鏡に写るわたしなんだか黒くない？
助けてレスキュー！どうにか美白に戻してください。
そんなときには"トマトジュース"
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美白に戻りたいならトマトジュースの力を借りましょ♡
トマトってすごいんです。
よく知られている美白効果だけではなく
脂肪燃焼効果やぬくみの解消効果まであるのです。
でも、どうして"トマト"ではなくて
"トマトジュース"が勧められるのか知っていますか？
■①リコピン吸収率
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トマトが美白にいいとされているのは
中に含まれる「リコピン」と呼ばれる成分の働きのためです。
このリコピンが加熱されることで
そのまま食べるよりも効果を発揮するのです。
温めることとオリーブオイルと一緒に摂ることで、リコピンの吸収率は3〜4倍にもなります
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■②リコピン摂取が簡単
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1日分の野菜が採れるジュースなどが販売されてるのと同じように、
リコピンをある程度十分に採るには
トマトそのものだと5～6個1日に摂取する必要があります。
トマトジュースだとリコピンが
生野菜よりも凝縮されてるため摂取が簡単なのです。
飲むなら夜がベスト♡
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そして、トマトジュースを飲むのなら
「夜」の時間帯をオススメします。
リコピンにダイエット効果があるとされる理由として、
基礎代謝を上げてくれることにあります。
どうせ飲むのなら、肌の調子と共に
ダイエットも同時にできるほうがお得ですよね♡
リコピンを効率よく摂取して働かせたい場合は夜の摂取が良いとされる理由としては、肌に関してならば朝の日差しを浴びる頃にリコピンがお肌で準備万端状態となってくれる
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トマトジュースといえば…♡
そして、トマトジュースといえばKAGOME（カゴメ）を思い浮べる人も多いのではないでしょうか？
なんと、コスメの口コミサイトで口コミができるほどの人気。
トマトジュース初心者さんは
KAGOMEのトマトジュースから始めることをオススメします。
トマトジュースと言ったらカゴメでしょって言う位、これしか飲んでません。時々、無性に飲みたくなります。私は氷を入れて、塩、コショーを振って飲むのが好きです。
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トマトジュースはこれしか飲みません！濃厚で、ジューシーで大好き。これに少し塩とレモン入れるとよりおいしい
出典： www.cosme.net
カゴメトマトジュースは。夏の畑で真っ赤に完熟させたトマトジュース用トマトを原料としています。リコピンをはじめ、ビタミン、ミネラルなどトマトの各種成分がバランスよく含まれています
でもトマトジュース実は苦手です。
正直、トマトジュースって飲みにくくて
あんまり好きじゃありません。という人も多いはず。
無理して続けることはちょっぴり辛いですよね。
自分なりに飲みやすい方法を見つけることがオススメ。
その中でも話題になっている飲み方をご紹介します。
（＋梅酒・氷）
トマトジュースに対して感じる苦手意識は
あの独特のドロっとした重さから。
そんなあなたには梅酒と氷をオススメ♡
トマトジュースに合わせてミキサーにかけるだけで
ずいぶんとさっぱりした味になって飲みやすいですよ。
もちろんお酒はまだ…
という方は梅シロップでも代用可なので試してみてください。
（＋豆乳）
豆乳と合わせることでまろやかな味わいになり、
ちょっぴりお洒落なレストランで出てくるスープのように♡
量の配分はお好みで試してみてください。
一緒に塩、黒コショウを混ぜたり
レモンを加えバジルを乗せたりしてみて下さい。
◆材料
トマトジュース コップ１杯
香りソルト イタリアンハーブミックス ひとふり
◆作り方
コップにジュースを注ぎ、香りソルトをふる。
軽く混ぜてから飲む。
（＋甘酒）
「甘酒？！」と驚かれる方も多いかもしれませんが
意外とトマトジュースとの相性は抜群なんです。
甘酒といっても、小さな子でも飲めるくらい飲みやすいんです。
食物繊維とオリゴ糖が入っている甘酒と合わせると
より体にも良く、ちょっぴり甘酸っぱい仕上がりになります。
≫トマトジュース専門点
■Organic Harmony
トマトジュースを専門に販売しているショップ
Organic Harmony（オーガニックハーモニー）が
東京・自由が丘にあるのをご存知ですか？
パッケージからとってもお洒落でお味も絶品。
北海道で仕入れられたトマトで作られていて「完全無添加」。
一度、こちらのトマトジュースを飲むと、
他では飲めなくなってしまうとまで言われています。
綺麗に包装して頂けるのでプレゼントにもオススメです。
通販も取り扱っているので気になった方は試しに一杯♡
トマトジュースのプレゼントなんて、
センスが良くて驚かれること間違いありませんね。
【無農薬・無添加の危険なほど美味しいトマトジュース】オーガニックハーモニー自由ヶ丘本店 |
危険なほど美味しいと言われる北海道余市の契約農園の無農薬・無添加トマトジュースです
リコピンゲットで白肌ゲット♡
トマトの力を存分に借りて
なるべく早く美白の秋を迎えに行きましょう♡
