【ダイエット／モデルプレス】ダイエットするなら、周りの人に「キレイになったね」と言われたい！と感じる人は多くいることでしょう。そこで今回は男性が感じる「痩せてキレイになった」と感じる女性の特徴をご紹介。キレイに痩せたい女性のみなさん、必見ですよ。

ファッションのテイストが変わった

「いつもTシャツにジーンズを着ていた彼女。自他共に認めるぽっちゃり系の女子だったんですけど、ダイエットしてから変わりましたね」と語るAさん（25歳／編集）。

一体どういう風に変わったのでしょうか？

「ダイエットし始めたときから少しずつ肌を見せるファッションにシフトして行ったんです。キレイめのスカートを着て会社に来た時は『こんなに可愛かったっけ？』ってドキドキしちゃいましたね」。

ダイエットを機に、ファッションのテイストを変える女子は意外と多くいるのだそう。

着たいブランドの服があるからという理由でダイエットをはじめるのも一つの方法ですよ。

食べるもの・量が変わった

「いつもは『飲み会の宴会部長』と言われるくらい、ものすごい量のお酒を飲んで食べていたあの子でしたが、彼氏ができた瞬間変わりましたね」と笑いながら話すBさん（28歳／広告)。

彼女にどんな変化があったのでしょうか？

「お酒と食べ物をセーブするようになったんです。それと、ランチもいつも外食でしたがお弁当を持ってくるようになりましたね。それのおかげなのかはわかりませんが、痩せて肌もすごくキレイになった。昔とは考えられないくらいにね」。

お酒やおつまみには糖質と塩分、脂質がたっぷり。そのため食べすぎ・飲み過ぎはおデブに導きます。

食べるものを見直すだけでも、ヤセ効果が生まれ、美しい肌作りに役立ちますよ。

外食が多いと感じたらセーブする努力を行うようにしてくださいね。

前と比べて明るくなった

「最初はほっそりしていた彼女なんですけど、何かあったのかはわかりませんが、1年で太ったんですよ。何があったのか聞いても曖昧な答えが返ってくるら、ほっといた方が良いだろう考えていました」と語るCさん（24歳／飲食）。

しかし、再び元の体型に戻った時、彼女の変化に驚いたそうです。

「とにかく明るくなりましたね。太っていた時は、なんだか自信がなさそうなしゃべり方だったんですけど、そんなことを一切感じさせませんよ。今の痩せている彼女の方が魅力的に映りますね」。

ダイエットを頑張り続けて出した結果はやっぱり嬉しいもの。自分に自信が持てるようになりそうです。

距離が近くなった

「授業が一緒なことが多いから仲良くなった彼女だったんですが、当時体重が80キロ近くあって、けっこうサイズがでかかったんですよ」と話すDさん（21歳／大学生）。

その後彼女はダイエットを頑張り2年かけて30キロまで落としたのだそう。その時の彼女の印象はどう感じたのでしょうか？

「そりゃめちゃくちゃ驚きました！だんだん痩せていく彼女を見て頑張っているんだなって感じましたね。ひと回り痩せていく度に、彼女との物理的距離が近くなっていったような（笑）女の子が頑張ってキレイになっていく姿って、けっこうグッときますね」。

ダイエットはなかなか続けにくく、途中で投げ出したくなることもありますが、男性はちょっとした変化にも気付いているようですよ。

いかがでしたか？

今回は男性が感じる「痩せてキレイになった」女性の特徴をご紹介しました。

ダイエットで結果をしっかり出すことは難しいこと。

しかし、諦めずに頑張ることでキレイになるだけでなく男性の心を掴むこともできるようですよ。

少しずつでも良いので諦めずにダイエットに取り組んでいきましょう。（ビューティーガール）