彼に会いたくて走ります。
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あ、前の方に私の好きな人が...！
無意識に走り出して、
「○○くん！！」
って声をかけに行っていませんか？
そう、私は片恋中です。
■片恋って不幸なの？
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片恋って、つまりは彼からはどう思われているか分からない時期。
両想いの人よりは不幸なのかな...。
彼のことについてモヤモヤしたり、
自分に自信持てなくなったり、
それに結局非リアだし。
でも、片恋中の時にしかやれないこともあるんですよ！
片恋でしかできないこと楽しみましょう！
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両想いの時には気づけ無くなってしまうことってあるんです。
片恋の悩める乙女。
でも、それすら青春の1ページ。
今、自分のページが甘酸っぱい色に染まっていれば、その片恋を思いっきり楽しめている証拠です。
片恋の悩みをポジティブに捉えるヒントを紹介します。
あなた色の片恋カラーを探してみませんか？
可愛くなりたい▷早起き
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女の子の永遠のテーマでもある「可愛くなりたい」は、片恋中は余計に考えちゃったりしますよね。
彼が私の事どうとも思っていないのは、私が可愛くないからなんじゃないのかな...。
あの子より可愛かったら、何か変わってたのかも。
でも、女の子は努力と恋心でありえないくらい可愛く変身することが出来るんです！
今の片恋をかてに、思いっきり可愛くなっちゃいましょう。
恋をすると可愛くなるというのは実際にあって、何となくは分かると思いますが、脳という点から考えても脳細胞が活性化されて若返る(肌や髪につやが出る)ということや、前向きな気持ちにさせてくれるのです。
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可愛くなるためには、どうすればいいの？
可愛くなれるファッション。
可愛くなれるヘアスタイル。
可愛くなれるメイク。
などなど、色々出てくると思いますが、できることは全部やりたいです。
でも、それには時間がかかっちゃう...。
だから、早起きすることが大事なんです！
■眠りの周期でスッキリと快眠！
人間の睡眠時間には2種類あります。
「ノンレム睡眠」「レム睡眠」です。
知っている人も多いと思いますが、この2つが交互に訪れ、そのサイクルが90分と言われています。
なので、90分の倍数の時間が睡眠時間になるように寝ると、目覚めもすっきりで二度寝もせずに寝坊防止になります！
スッキリとした目覚めなら、起きた後の次の行動にもうつりやすいので、
やることが沢山ある片恋女子は、気にしておきたいですね！
成人の場合、最適で理想の睡眠時間は、入眠からおよそ
・4時間30分後 （270分、90分ｘ3）
・6時間後 （360分、90分ｘ4）
・7時間30分後 （450分、90分ｘ5）
出典： www.human-sb.com
■「Sleep Meister」を活用！
「Sleep Meister」というアプリで、自分の睡眠の質を調べてみましょう！
このアプリは、ノンレム睡眠とレム睡眠を記録し一番起きやすい時にアラームを鳴らして起こしてくれるシステムなのです。
無理やり起こされることがないので、良い睡眠をとったなと実感できます。
寝起きが悪い人にオススメです！
■▽早起き出来たら、こちらをチェック！
"自分のやりたいメイク"だけじゃダメ♡「正統派モテなナチュラルメイク」のHow to｜MERY [メリー]
カラーメイクなどのメイクのアップデートに追われすぎていて見失ってしまっている"カワイイの原点"であるナチュラルメイク。たまには男性が好きなナチュラルメイクで正統派モテを狙いましょ♡そこで手抜きではないナチュラルメイクの方法をベースメイク・アイメイク・チーク・リップとパーツ別にご紹介します。
スモーキーピンクで彩る秋ムードのワタシ♡2016A/W最旬トレンドアイテムをチェック▷▷｜MERY [メリー]
2016A/Wはちょっとくすんだようなまろやかなスモーキーピンクがトレンド♡女の子なら誰もが愛するピンクアイテムが今期は本当に可愛いモノばかり。snidelやWEGO、NICE CLAUPなど注目のスモーキーピンクアイテムが目白押しです！秋ムードのワタシはスモーキーピンクアイテムから始めてみませんか？
私を見て▷彼の趣味をリサーチ
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片恋の時の一番の悩みは、彼って私の事どう思っているんだろう...。
彼の気持ちに踏み込めなくて、その周りでうろうろして。
なかなか近づけなくて、遠くから見てるだけ。
でも、やっぱり私の事を意識してほしいのです。
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でも、彼にとって私って意識するほど魅力的なのかな？
興味を持てる存在なのかな？
なんの共通点もなかったら、他人に興味を持つってなかなか難しいですよね。
だから、彼との共通点を作ってみませんか？
彼がどんな人なのか知って、彼の興味があるものを知って、自分に取り入れてみましょう！
そのリサーチと自分への反映方法を考える時間は、片恋中だけの特権。
彼のことについて、いっぱい知るチャンスです！
ついでに、自分の趣味に変換して楽しんじゃいましょう。
■ファッションが好きな彼なら
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彼は、ファッションが好きな人。
いつもオシャレなコーデで、かっこいいの。
彼と話が合うように、トレンドを勉強しておきましょう！
でも、いきなりは取り入れられない...。
そんな人は、小物からチャレンジしてみましょう！
￥13,770
とーっても可愛いサークルバッグ。
秋冬に取り入れたいファーが付いています。
デートに持っていったら、褒めてもらえそう♡
ガーリー派の女の子にオススメです。
￥12,949
秋冬も人気のレースアップシューズ。
季節にピッタリのボルドーカラーでレディに履きこなしましょう！
ポインテッドトゥなので美脚効果もあり女性らしいパンプスです。
■食べることが好きな彼なら
彼は食べることが大好きな人。
彼が話すことは、どこかの美味しいお店の話ばかり。
彼と話が合うように、美味しいお店を探してみましょう！
全然詳しくない...っていう人は、思いっきってグルメ本に頼ってみませんか？
その本を彼に見せれば、会話の糸口になっちゃったり...♡
Hanako SPECIAL 絶品! 大阪ベストグルメ (マガジンハウスムック)
￥800
天下の台所とも言われる大阪には美味しいものがいっぱい。
でも、まだまだ知られていない場所も...。
彼と探しに行きませんか？
片恋だからあるキラキラの毎日
片恋中は心の中が曇りがち。
でも、目に映るものにはキラキラのフィルターがかかります。
両想いじゃないから、味わうこのキラキラ感。
片恋中に思いっきり楽しんでみてください。
