”しゅわしゅわ〜”で美肌をGET♡美人は必ず飲んでいる炭酸水のキレイの秘密図鑑

汚い肌の美人はいない。

キレイの秘密1・2・3♡

■1. 腸内運動を活発にする

炭酸水が体内へ入ると胃に流れ込みます。胃は、炭酸の作用によって刺激を受け腸内運動が活発になります。腸内運動は、便秘やガスの排出を促しますので、便秘や吹き出物に悩んでいる方にお勧めです。

出典： josei-bigaku.jp

■2. お腹にたまるのでダイエット効果アリ

炭酸飲料は、飲むだけで満腹感を得ることが出来るので、お勧めの摂取時間は食事中です。体内に入った炭酸水は、満腹感を与えるだけではなく、食事のカロリー消費も促します。

出典： josei-bigaku.jp

■3. 肌のいらないものを洗い流しちゃう

炭酸には、メイクや皮脂、古い角質といったタンパク質に吸着しやすい性質もあり、洗顔などの際に、肌の汚れをしっかりと落としてくれる効果があります。化粧水や美容液などで肌をケアする前に、炭酸効果できちんと汚れ落とすことで、化粧品の効果を得やすい肌に整えることにつながります。

出典： www.skincare-univ.com

お肌に直接効果が欲しい ▷▷ 炭酸洗顔♡

■簡単な作り方

炭酸水洗顔の作り方は、まず重曹とクエン酸を用意します。
重曹とクエン酸をそれぞれ水に溶かし、二つを混ぜるだけです。重曹やクエン酸はドラッグストアに売られているため、近所のドラッグストアを覗いてみてはどうでしょうか？

出典： konatoki.com

■炭酸洗顔のやり方

■1. 炭酸水単体で顔を洗う

まずはいつもの洗顔のように、炭酸水単体で顔を洗い流してください。
しゅわしゅわっとした感覚がクセになるかも？

■2. 炭酸水に洗顔フォームを溶かして洗う

いつもの洗顔と違うのがここ。
今回は炭酸水で洗顔フォームを立ててみましょう。
しゅわっしゅわの泡に包まれて、なんだか不思議な気分…

■3. 炭酸水で洗い流す

最後はここも炭酸水で泡をし〜っかり洗い流しましょう。
いつもよりお肌がつるんとした感じになっているんじゃないですか？
毎日続ければ、貴方も速攻美肌ガールの仲間入りです♡

ジュースとして飲むような甘い炭酸水ではなく、ミネラルウォーターとして飲まれるような甘くない水を選びます。
・これでまず顔を洗い、洗顔フォームを炭酸水で溶かして顔を洗います。
・そして最後に炭酸水で洗顔フォームを流します。
・洗顔フォームを炭酸水で溶かすだけでいいんです。
炭酸水と洗顔フォームだけを用意すればいいので、炭酸水洗顔のやり方は簡単です。洗顔のために洗顔ブラシなどが売っていますが、炭酸水洗顔はなにも用意しなくてもいいから、毎日の洗顔が苦になりません。

出典： konatoki.com

洗顔よりも効果が欲しい ▷▷ 炭酸パック♡

しゅわしゅわで無敵キレイを手に入れろ。