なんだか最近冷めてきてる…
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最近前みたいな好きっ！て気持ちが
なくなってきてる気がする…
私、彼のこともう好きじゃないのかなあ。
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だけど別れるのはなんか違う。
私どうしたらいいんだろう…？
そんな時は、立ち止まってもう一度自分の気持ちと
向き合ってみませんか？
恋人に冷めてきた時に当てはまる言動パターン
■小さなことでイライラ
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前は好きだから気にしていなかった小さなことが
だんだん気になってイライラしたり。
そんなことになってきたら要注意かもしれません。
■連絡を返すのが遅くなる
楽しかったはずの彼との連絡も
だんだん重荷になってきて
前より返信するスピードが遅くなっていませんか？
そのうち必要なこと以外返信しなくなってしまうかもしれません。
メールや電話の回数が減るのもよくある冷めた女の特徴です。
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■彼のことが気にならなくなる
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好きな気持ちが減ってしまうと
彼がどこで何をしているのか
全く気にならなくなるもの。
休日にデートする気も無くなってしまっている証拠です。
ここまできたらちょっと危ないかも…？
彼の予定が気にならなかったりするのなら、それはデートをする気もなくなってしまっているということ。
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■会話が減る
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女性は話をするのが好きですよね。
特に好きな人にはたくさん話を聞いてもらいたいし
相手の話も聞きたい。
しかし、そんな風に思わなくなってきたら
冷めてきている証拠かもしれません。
女性が自分のことを語らなくなった時は、彼女の自分に対する気持ちが冷めてしまったと考えて間違いないでしょう。
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自分の気持ちを確かめたい
■気持ちを書き出す
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気持ちは書き出してしまえば意外と整理されることも。
書いているうちに気づかなかった気持ちに
気づけることもあります。
感情的になっているのを収める効果もあるので
おすすめです。
書き出してみて、自分が彼のどこかが嫌いで、それでどこが好きだったから嫌いなところなんて気にならなかったのかということを改めて発見できるようにすることで、彼への気持ちをとりもどしましょう。
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■友達に相談する
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自分だけで考えていたら同じ結果にしか
たどり着かないものです。
友達に相談して色々な意見を聞いて
いろんな方向から自分の気持ちを見めてみるのも
いいかもしれません。
聞いている人はあなたの鏡です。
相手はあなたの話す表情や声のトーン、雰囲気からリアクションするので、あなたも自分が無意識に彼氏の事をどんな風に話していたのか知ることが出来ます。
■思い出に浸る
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一度思い出に浸ってみたら
忘れかけていた新鮮な気持ちを思い出せるかもしれません。
彼と思い出話をするのもいいかもしれませんね。
今の彼に改めてあったら結局また冷めるのでは、と思うかもしれませんが、昔の彼を一度強く印象づければ、意外に今の彼もかっこよく見えるものなのです。
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■彼がいない世界を想像する
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彼が居ない世界、想像してみたことはありますか？
彼の存在が当たり前だと思って
安心し切っている可能性もあるので
一度彼のいない世界を想像してみましょう。
『彼が突然いなくなってしまったら…』あなたの想像した世界は、どんな色をしていますか？漠然としたものでいいので、想像してみましょう。彼との関係性がどの様なものなのかが改めて見えてくるかもしれません。
■彼といるとき、自分の気持ちを意識する
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彼と過ごしている時、自分の気持ちばかりを
意識することって少ないですよね。
最近冷めてきてるかも。と思ったら
彼と一緒にいる時自分がどんな風に感じているか
意識してみましょう。
うまくいけば、彼への気持ちが蘇るかもしれません。
手を繋いでいるとき、会話をしているとき、身体に触れたとき、あなたは心地良いと感じるのか、嫌悪感があるのか、何とも思わないのか。いつもは意識していなかった感覚に目を向けてみましょう。
まだ決め付けたくはないから
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じっくり考えて、自分の気持ちと相手の気持ちを
大切にしましょう。
