美容室のシャンプーが気持ちよすぎる♡プロの技で毎日サロン級のバスタイムを

美容室のシャンプーが忘れられないっ！

1.しっかり予備洗いをする

最初にお湯だけで洗うことで、次のステップで使うシャンプーの泡立ちが良くなり、頭皮と髪への負担を減らすことができる

出典： belta-cafe.jp

お湯（40度弱くらい）で、頭皮と髪の毛を濡らす。ロングヘアの方や髪の量が多い方は、全体に水分が行き渡るようにしっかりとシャワーをあてる

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2.シャンプーは適切な量で

ポンプ式のシャンプー剤は１プッシュ３ｍｌ出るように設計されていますのでボトル式の方はそれぐらいの量を取りましょう。

出典： bello.red

予備洗いからシャンプーまでの流れを動画で確認してみましょう。
手のひらに乗せたシャンプーを髪で泡立てるようなイメージで行ってください。

ゴシゴシするよりも先ずは髪でシャンプーを泡立ててから洗っていきます。
食器洗うときにスポンジを「クシュクシュ」しませんか？あれです。
泡で髪を包んであげて摩擦のダメージを極力減らします。

出典： yutahomme.com

■それでも泡立ちが良くない時は

しっかりお湯洗いをしていれば簡単に泡立てる事が出来ますがワックスや汚れの具合で泡立たない事もあります。
そういった場合は無理にシャンプー剤を継ぎ足さないで一度流してから再度シャンプー剤を使用しましょう。

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3.マッサージしながら洗う

■フェイスラインから後ろに向かって

しっかり泡立ったらマッサージをしながら髪の毛の汚れを落としていきます。
1.こめかみから頭頂部
2.耳あたりから頭頂部
3.襟足から頭頂部
というように前から後ろに向かって洗うのがポイントです。

フェイスラインの生え際から始め、「頭頂部、つむじ、耳周り、最後に襟足」と徐々に後ろへ進みましょう。

出典： www.c-pon.com

■指の腹を使ってやさしく

バレーボールのトスをするときのように手を広げ、そのままバイバイをする要領で、手首のスナップをきかせながら大きく振ります。
スナップをきかせた動きのまま、左と右の手を交互に動かします。
その手を頭に持っていき、頭の丸さを意識しながら、指の腹でこすってみましょう。

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■リズムと強弱を意識する

そして力強く速く洗おうと意識するのではなく
テンポとリズムを意識しながら行うと気持ちのいいマッサージになります。
美容室でのシャンプーを思い出しながら
シャカシャカとリズムよく洗うようにしましょう。

力を入れるより、テンポとリズム、指の腹で軽く押すことを心がけました。

すると、細な動きが美容師さんのシャンプーに似ている気がします。
いつもよりも頭皮にかかる力を少ないのですが、細やかに洗えている気がしました。

出典： scalp-and-shampoo.jp

■襟足は洗い残し注意

シャンプーの時に一番上の所がどうしてもマッサージしやすく入念にシャンプーが出来るのですが首元はついついシャンプーしにくく汚れが非常にたまりやすいのです。

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4.すすぎは長めがマスト

頭皮を揉み動かすのがポイントなんですが、そうすると自然と上方向に揉み上げる形になると思います。
その方が重力にも逆らえてリフトアップするので良いのです。

出典： yutahomme.com

■しっかり時間をかけてすすぐ

そしてすすぎ時間は予備洗いにプラス1分を目安に行ってください。
だいたい2分〜2分半はしっかりすすぐようにしましょう。
シャンプーの残りがあるとフケや痒みの原因になってしまいます。

そしてしっかり乾かせば完成です♡

シャンプー後のすすぎはシャンプー前にやった予洗いの時間『＋1分』を目安にしっかりとすすいで下さい。

出典： yutahomme.com

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