【速報】パックも手作りする時代です
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女の子なら誰もが手に入れたい
「美肌」「美白」。化粧水やパックなど
スキンケアは欠かさずやっているはずだけど、
他にも出来ることはないかな…。
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そんなあなたに朗報！
インテリアや雑貨などのDIYが流行っていますが、
フェイスパックもその流れでDIYしちゃいましょう♪
ちょっとお菓子を作るような感覚でワクワクしながら
出来る美容法なんて試さずにはいられませんよね。
ヨーグルトパック
ヨーグルトパックって何？と思う方もいるかと思いますが、
その名の通り、市販のヨーグルトをパックにしちゃう
斬新なスキンケア方法♪
ヨーグルトの美容効果
■美白効果
ヨーグルトに含まれる「フルーツ酸」という
成分が、美白効果をもたらすんだとか。
フルーツ酸なんて名前から美容に良さそう♡
ヨーグルトにはケミカルピーリングにも利用されるAHA（フルーツ酸）も含有されています。AHAは古い角質を溶かす働きがあるため、こすらず顔に乗せておくと、自然に古い角質が剥げ落ちていくのです。古い角質とともに余分なメラニン色素も剥がれるため、美白効果も期待できます。
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■ニキビ予防
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ヨーグルトに含まれるビタミンB群は
細胞の新陳代謝を促すだけでなく、
ニキビ予防にも。
■日焼け・シミ予防
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夏の天敵、日焼け・シミにも効果的。
海に言って焼けちゃったな〜という時の
アフターケアにおすすめです。
肌の弾力のもととなるコラーゲンの生成を助け、日焼けやシミの原因となるメラニンの生成を抑える作用もあります。
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ヨーグルトパックの作り方
【材料】
・ヨーグルト
・小麦粉
基本材料はこの二つだけ。
ヨーグルトは無脂肪のものだと毛穴の
引き締め効果が薄いので、普通のものが◎。
オススメはプレーンのブルガリアヨーグルト。
ヨーグルトだけではすぐに垂れてきてしまうので
小麦粉を混ぜるのが肝です。
乾燥肌の方に＋α
■ココア
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ヒルナンデスでも紹介され話題になったこちら。
なんと2週間で肌年齢が21歳も若返ったという話も。
【材料】
・ヨーグルト（大さじ1）
・無糖ココア（小さじ1）
この二つを混ぜて顔に塗り、
5〜10分放置するだけ！
■はちみつ
【材料】
・ヨーグルト（大さじ1）
・はちみつ（小さじ1）
こちらもやり方はココアと同じ。
はちみつが保湿力をアップさせて
ぷるぷるお肌にしてくれるんです♪
牛乳フェイスパック
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次にご紹介するのもヨーグルトパックと
同様、体に優しい乳製品「牛乳」を使った
手作りフェイスパックです♪
牛乳の美容効果
■美白・美肌効果
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飲み物としても栄養豊富で体に良い牛乳は
パックとしてお肌に浸透させても同じ効果が。
牛乳に含まれるビタミンやミネラルは美白に
効果的なんです♪
■保湿効果
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牛乳には保湿効果があるため、直接塗ることで
モチモチなお肌が手に入ります。
■ピーリング作用
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牛乳に含まれるたんぱく質には、古い角質や
老廃物を除去するピーリング効果が。
ヨーグルトも同様にこの効果が期待できます。
牛乳パックの作り方
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牛乳パックの作り方はいたってシンプル。
コットンやフェイスマスク、ティッシュを
牛乳につけるだけ。目安は5~30分程度。
＋α
■はちみつ・ベビーパウダー・小麦粉
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それぞれ牛乳と1:1の割合で作れます。
牛乳はちみつパック、牛乳ベビーパウダーパック、
牛乳小麦粉パックをそれぞれ試して自分に合った
ものを探してみるのも◎
■牛乳洗顔もおすすめ♪
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牛乳の美容効果が絶大なのはもう
お分かりいただけましたよね？
それなら洗顔も牛乳でやっちゃいましょう♪
やり方は、洗面器一杯分のお湯に
コップ半分～1杯の牛乳を混ぜるだけ。
牛乳は、常温のものか少し温めたものが◎。
■【番外編】ホワイトミルククリーム
￥5,292
韓国の3CEから出たこちらのクリーム。
「ウユクリーム」として日本でも話題を集めましたよね。
こちらの商品でも分かる通り、牛乳の美容効果は抜群なんです♪
お肌に優しいので敏感肌にもオススメ♪
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今回ご紹介した「ヨーグルトパック」と
「牛乳パック」はどちらも弱酸性で低刺激なので
敏感肌の方も安心して使用できます♪
ぜひ普段のスキンケアに＋αでこちらの手作りマスクを
試してみてはいかがでしょうか？
