"今日も明日もキレイ”お悩み解決♡美容日記をつけるべし。
「最近だらだら過ごしてるなあ、太ってきたかな？肌荒れてきたかも。」そんな美容の悩み、ちゃんと解決できていますか？自分ってどんな生活リズムなんだろう、把握すればその悩み解決できるかも？美容日記をつけることをおすすめします♡
最近美容についてちゃんと考えてる？
また食べ過ぎちゃった、
最近肌荒れしてきたかも…などなど
美容の悩みは尽きない。泣
出典： figment.com
毎日きれいでいるために
明日からきれいになるために
日々の自分を振り返るくせをつけませんか？
出典： rebloggy.com
毎日、食べたものや美容のためにしたことを
日記感覚で記録するんです！
やり方☆☆
出典： ameblo.jp
やりかたはとってもシンプルで簡単！
例えばレコーディングダイエットのように
食べたものを記録。
出典： cliparts.co
「今日は5kmダイエットのために走った！」
なんて日には
「5km run」なんて簡潔に記録。
出典： ink361.com
半身浴やマッサージをしたら
それもメモ。
なんで美容日記をつけるといいの？
最近太ったなあ→外食ばっかりだ！控えよう
むくんでる気がする→シャワーで済ませがちだった
などなど日記を振り返ると
悩みの原因がわかるし
美意識を高めたり保つことができるんです♡
美容日記におすすめのアプリ
出典： horiemon.com
SNSとしておなじみツイッター。
友達たちをフォローしているアカウントとは別に
サブアカウントをつくれば
自分だけの美容日記に。
■Moment Diary
出典： app-liv.jp
かわいいアイコンの日記アプリ。
出典： iphonestage.net
とってもシンプルな日記。
ネット回線いらずなので読み込む必要なし。
出典： appsomm.jp
カレンダーで見られるので
振り返るのが楽♪
■フラバ
高機能系日記アプリならぜったいコレ！
出典： octoba.net
「タグ付け機能」がすごい！
写真や場所、音楽・動画・リンク、
ハッシュタグもつけられます。
出典： ameblo.jp
天気や気分、予定別で
検索も可能♡
