透き通る美肌を持つ韓国の女の子たち
韓国の芸能人やオルチャンの女の子を見て、何か感じることはありませんか？
彼女たちのお肌は、透き通るほど美しくて羨ましくなっちゃう。
どうしてあんなに綺麗なんだろう？
出典： weheartit.com
同じ人間なのにどうしてあんなに綺麗なんだろう？
彼女たちの美肌には、4つの秘密が隠されていました。
この記事でご紹介するので、一緒にオルチャン美肌に近づく努力をしてみませんか？
♡まずは内側からアプローチ
「美肌」といえばスキンケア？
というふうに思う方も多いかもしれません。
ですが韓国の女性たちは、スキンケア等の外からのアプローチ以前に、内側から綺麗にすることを重視しています。
■キムチ等の発酵食品
韓国人といえばキムチを食べている印象。
キムチ等の発酵食品には乳酸菌がたくさん入っていて、これが美肌のカギを握るのです。
もちろん毎日キムチを食べる習慣をつけるのは難しいかもしれません。
そんな方はヨーグルト等の乳酸菌を多く含む食べ物を摂取する習慣をつけるようにしましょうね！
発酵食品には、乳酸菌がたっぷりと含まれています。
腸を綺麗にすることで、身体の毒素もしっかりと排出されますし、肌の新陳代謝を活発化させてもくれるので、肌が綺麗になるんだとか。
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■伝統茶でデトックス
韓国のコンビニ等では伝統茶が気軽に買えるので、韓国人は習慣的に飲んでいるそう。
そして韓国の伝統茶には豊富な美容効果が含まれているので、これで内側からお肌を綺麗にしているんです！
中でもとうもろこしのひげ茶にはデトックス効果があって、日本でも簡単に手に入るので試してみてください♩
とうもろこしのひげ茶は利尿作用により、体内の毒素を排出することを考えれば、デトックス効果も計る事ができ健康的な身体作りが望めます。
♡スキンケア
内側からアプローチする次の段階として重視しているのがスキンケア。
お化粧のダメージを受けないように、念入りにケアをしているそうです。
■洗顔はしっかり
人によって洗顔の方法は違いますが、共通するのはお化粧をしっかり落としていること。
メイクが残っているとお肌に大きなダメージを与えるのは、MERY読者さんもご存知ですよね！
韓国で大人気の洗顔アイテムをご紹介します♡
￥2,300
エイプリルスキンというブランドから出ているマジックストーン。
天然石鹸なのでお肌にとっても優しい作り。
メイクを落とすだけでなく、もっちりとしたお肌を作ってくれることで大ヒット中なんです。
■美白系クリームで色白肌に
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韓国の女の子みたいに真っ白な肌を手に入れたいなら、美白系クリームは必須。
塗るとすぐに結果が現れてくるので、一度試してみてはいかがですか？
♡メイク
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メイクは毎日するものなので、やっぱり少しでも美肌に見せたいですよね。
韓国コスメにはナチュラルに美肌になれるコスメがたくさんあるんです！
特におすすめなものをご紹介します♡
￥2,100
エチュードハウスから発売されているビックカバーコンシーラーBB。
コンシーラーがそのままBBクリームになったものなので、カバー力には抜群に優れているんです！
♡すっぴん習慣
韓国の女の子たちにはすっぴん習慣があります。
メイクをしないでお肌を休ませることは美肌を作るにあたってとっても大事。
おでかけしない日は1日すっぴんでいたり、それが無理なら帰ってきたらすぐメイクを落として負担を減らしてあげましょう。
肌に余計なことをしないことによって「毎日肌に与えていたダメージが無くなり、肌が回復しやすくなる」のと「基礎化粧品の使いすぎなどで眠っていしまっていた肌の機能が回復しやすくなる」ので、「美肌」につながります。
出典： skinblive.com
これであなたもオルチャン美肌の仲間入り
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韓国の女の子みたいな綺麗なお肌は、あなたの努力しだいで作れるんです。
一緒にオルチャン美肌を手に入れてみませんか
