夏にあの子と差をつけるのは、お手入れされたぷにさらつるんっ♡な陶器肌

ボディクリーム、塗らなくていっか

大気が乾燥し、冷たい風の吹く冬には、多くの人が肌の乾燥を経験していると思います。では、夏の肌の乾燥とはどのようなものでしょうか。

まず大きな原因としてあげられるのは、エアコンの使用による室内の空気の乾燥です。また、エアコンの吹き出し口から出る風に当たると、その刺激で皮膚の水分が失われていきます。扇風機の風も同様です。

次に、紫外線の影響です。紫外線を浴びたあと、皮膚では急激な細胞の増殖が始まります。皮膚は、表皮の一番下にある基底層で新しい細胞が作られ、それが有棘層、顆粒層、角層と順番に上に上がってきて、最後には垢（あか）となってはがれ落ちます。これを皮膚のターンオーバーといいます。

紫外線の刺激により、基底層での細胞の増殖スピードが通常より速くなると、細胞が不完全なまま作られてしまいます。すると、角層に上がってきたときに十分な機能を果たすことができません。つまり、水分保持力の弱い角層となってしまうのです。また紫外線（UVA）は、真皮まで届き、肌の弾力や張りを保つコラーゲン繊維やエラスチンも破壊してしまいます。

夏は紫外線が強くなるとともに、肌の露出が多くなるため、紫外線の影響をより強く受けるのです。

このほか、ナイロンタオルでこすったり、一日に何度も身体を洗ったりすると、過度に皮脂が洗い流され、角層を傷つけることになります。

出典： www.hifunokoto.jp

夏の肌の乾燥のメカニズムがわかったところで、
オススメのボディケア方法を紹介します。

まずはしっかり汚れを落とす

■おすすめアイテム

お風呂の中でボディケア

ボディスクラブでつるんっとしたなめらか肌に。
思わず触れたくなるような肌になります♡
スクラブでのお手入れは、週に2〜3回がベスト。
それ以上は肌の負担になるので控えましょう。
敏感肌の方は、刺激の少ないスクラブがおすすめ◎

■ボディコンディショナー

髪にコンディショナーをつけるのと同じで、体にもコンディショナーを。
濡れた肌に塗って、シャワーで流すだけでしっとり肌に♡
お風呂の中でのボディケアの仕上げに。

必須アイテムはボディクリーム

夏もボディケアを怠らずに