【スキンケア／モデルプレス】朝は洗顔料を使ったほうがいい！いやいや、水だけがいい！結局どっち？！と思っている人も多いでしょう。今回この論争に決着をつけます！朝洗顔は「洗顔料を使った方がいい」に理由をご紹介します。

朝は“洗顔料を使って洗顔すべし”

結論から言うと、朝は“洗顔料を使って洗顔すべし”。

「朝は汚れていないでしょ？洗いすぎると乾燥するし…」と思ってる人もいると思いますが、それは間違い。

なぜなら、朝は夜寝ている間に分泌された皮脂やスキンケアなどが混ざって酸化し、変性皮脂という刺激物に変化してしまっているから。

この変性皮脂は水洗顔だけではきちんと落とすことが難しく、洗顔料できちんとオフして朝のお肌をリセットさせることが大切なんです。

変性皮脂が残っているとメイク崩れやテカりの原因に

朝洗顔の段階できちんと変性皮脂をオフできていないと、その上に重ねたメイクがヨレたり崩れやすくなってしまいます。とくに汗や皮脂が出やすい夏は影響が出やすいと言えます。

さらに汚れを肌の残したままにしておくと、毛穴が詰まったり肌荒れ、ニキビの原因になることもあるので、朝の洗顔は洗顔料を使ってきちんと皮脂を落とすようにしましょう。

朝洗顔でメイクノリも変わる

洗顔料でお肌をリセットすることでスキンケアの馴染み、浸透がよくなりお肌のコンディションアップに繋がります。

余分な皮脂がオフされているので、ベースメイクがお肌にきちんと密着して崩れにくくなりますよ。

それにスキンケアの浸透もよくなるので、肌の内側まで保湿がきちんと行き渡り、結果的に乾燥を防ぐことにもなるんです。

洗顔料は保湿力が高いものを

朝洗顔に限らず、洗いすぎ・落としすぎは肌の乾燥や荒れに繋がってしまいます。

とくに朝は夜に比べて汚れは少ないので、洗浄力よりも保湿力重視の洗顔料がオススメ。

忙しい朝にも便利な泡で出てくるフォームタイプもいいですね。

ただし洗顔料を使わなくていい場合もある

日焼けをしたり、お肌がヒリヒリするような刺激に対してデリケートになっている場合は、朝洗顔を水だけにしたほうがいいでしょう。

汚れを落とすのは大切ですが、お肌がデリケートになっている時はお肌に負担をかけないことが一番大切。

ぬるま湯で、手のひらで優しくお肌を撫でるように丁寧に水洗顔しましょう。

皮脂が出やすいTゾーンは、洗顔後化粧水をたっぷりと含ませたコットンで優しくふき取るとテカりやメイク崩れを抑えることができますよ。

いかがでしたか？

賛否両論あった朝洗顔。水洗顔派だった人も、明日からは洗顔料を使って洗顔してみると、肌のコンディションが良くなるかもしれませんよ。（ビューティーガール）