海やプールの日、お悩みアリ。
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夏のお出かけの定番、海やプール。
暑い中、冷たい水に飛び込んで
心ゆくまで楽しみたいところですが、
女の子にはお悩みがあるんです。
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それが、髪のゴワつきやダメージ。
海やプールに入った帰りって、
なんだか髪がゴワゴワする。
まさに「ダメージヘア」って感じ。
あなたが感じている通り、海やプールでは
髪は相当なダメージを受けています。
今回はそんな髪を守るためのケア方法をご紹介します♡
▽ 何が髪を傷めてる？
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対策をする前に、何が髪を傷めるのかを
知っておきましょう。
海の場合は、海水やさらされている潮風。
海水自体はもちろん、海で吹く潮風は
塩分をたっぷり含んでいます。
この塩分は、髪から水分を奪ったり
キューティクルを開かせたりするんです。
海水浴をしていると海水や潮風が髪に付着しますけれど
その海水や潮風っていうのは塩分を含んでいますわよね。
その塩分っていうのは、なんと、
髪から水分を奪う脱水作用がありますのよ。
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プールの場合は、消毒などのために
入れられている塩素が原因です。
この塩素もキューティクルを傷めるほか、
特に髪の脱色が進むなどのダメージが。
せっかく夏の向けて染めたヘアカラーが
落ちてしまっては台無しですよね…
確かに塩素の影響でキューティクルがダメージを受けてパサパサになったり、色が抜けてしまったりといったことがある。
▽ プレケア
■髪はアップヘアに
水に浸かる面積が減るように、
入る前に髪はアップにするのがベスト。
水着も可愛く見せてくれますよ♡
ゆるっとラフなお団子は、あえて
毛先を出しっぱなしにして遊び心を。
うぶ毛みたいにほわんとした
前髪が可愛いお団子ヘア。
後れ毛でセクシーさもプラス♡
夏のはしゃいだ空気に任せて、
普段は出来ないガーリーなアレンジに
挑戦するのもいいですね♡
キュートさ溢れるツインお団子で
注目度ナンバーワンのヘア。
子供っぽくなりそうで普段はなかなか
チャレンジ出来ないツインテールも
可愛い水着にならぴったり。
高めの位置で結んで、めいいっぱい
はしゃいでみては？
シンプルなアップスタイルも
今季トレンドのバンダナやスカーフを
結ぶだけで一気に旬顔に♡
大人っぽくもガーリーにも使えます。
■UVスプレーをする
髪は塩素のダメージと同時に
紫外線ダメージも受けています。
入る前にはしっかりスプレータイプの
日焼け止めを使いましょう。
水に使っていない間は帽子を被ると
さらに傷みを軽減できます◎
髪の痛みを最小限に抑えたかったら、まず海やプールへ出かける前に髪の毛にしっかり日焼け止めムースやスプレーを付けることです。
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■ヘアオイルを付ける
入る前にヘアオイル？と思うかも
しれませんが、油分によって膜を張ることで
塩分の吸収を防いでくれるんです。
毛先を中心にしっかり馴染ませておきましょう。
塩分が髪に入り込むのが傷む原因というのであれば、塩分を入れさせない対処をしてあげるのが重要。
ヘアオイルを使って塩分が髪に入り込むのを防ぎましょう。
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▽ アフターケア
■真水でしっかり洗い流す
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海やプールの帰りってなんだかだるくて
身体も疲れていますよね。
でも、だからと言ってそのまま帰るのはNG。
すぐに真水で髪を洗い流してください。
ここがケア出来るかの分かれ道。
海やプールから上がったら真水で流す。
傷む原因
海水→塩分（ミネラルの含有度が高い）
プール→塩素（次亜塩素酸ナトリウム）の除去
■シャンプーを持参する
お出かけの前に、しっかりシャンプーと
トリートメントを用意して海やプールに
持参しましょう。
水で流すだけではどうしてもキシキシして
しまいがちです。
シャンプーはいつもより多く、2度洗いがベスト◎
その後、シャンプーでしっかり洗う！一度ではなく2度洗いが大切。 しっかり洗った後に、トリートメントをちょっと長めに放置。 いつもより長い時間、置くことも大切です。
■精製水を持っていく
学校のプールや海に入った後、ものすごく髪の毛がパサパサになった経験があると思います。
それは塩素・塩分が髪にダメージを与えているからなのです。
精製水は不純物を完全に取り除いたキレイな水で汚れを落とす働きもあるので髪には良いのです。
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もっと手軽にケアしたい…という人は、
とりあえず精製水を持参するのがおすすめ。
精製水は不純物を取り除いた水なので
水道水で洗い流すよりもサラサラな髪に
導いてくれるんです。
どうしても疲れてシャンプーまで
していられない時は、ひとまずこれで流しましょう。
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プレ・アフターケアをしっかりして、
夏のレジャーを楽しみましょう♡
