女の子に休みはない
毎日学校に行ってアルバイトして課題をやって…
たまにはぐーたらしたい日だってあるのに、
「早起きしたほうがいい」
「動かないと太る」
「おしゃれなカフェ探し」
なんて言葉ばっかり。
世の中の女の子は、休んじゃいけないの？
出典： weheartit.com
可愛いお洋服を着ることも メイクすることも
カフェでお友達とガールズトークすることも大好き。
だけど、たまには "干物女レベル" に、
何もしないでぐーたらしたいの！
ぐーたら過ごす日だって あっていい
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そんなお疲れな女の子に、
ぐーたらする日の心得を伝授。
思う存分ぐだくだ過ごそう♡
心得一：とりあえず 遅起き
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起きて学校に行く。アルバイトに行く。
どちらにしろ寝坊しないように目覚ましをかけて寝ますよね。
だけど、今日は寝てても大丈夫。
目覚ましはセットしないで、思う存分寝て。
寝溜めは良くないって言うけど、
たまにはしたいときくらいあるんです！
ゆっくり起きて、顔を洗って、
パジャマのまま朝ごはん（兼昼ごはん）タイム。
作るのも面倒だし、今日は食パンにチーズとハムを乗せて済ましちゃお。
それに、ぐーたらする日はいらいらしたくない。
牛乳でちゃんとカルシウムも摂っておいてね◎
■とろ～りチーズとハムのトースト
具材を乗せてトーストするだけ♭
食パン1枚
粒マスタード小さじ半分から1
マーガリンかバター小さじ1
玉ねぎ1／8個くらい
ロースハム1枚
茹でたブロッコリー適宜
焦げ目の付くスライスチーズ1枚
心得二：溜めておいたドラマと映画を観賞
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見るつもりで録っておいたドラマと
見たかった映画のDVDを観賞！
ソファでくつろぎながら見るのは幸せ♡
あっ、ずっと使おうと思ってたバランスボールでも乗りながら見ようかな？
ちょっとくらいエクササイズしないとね！
心得三：おやつの時間はマスト
小腹も空いたし、おやつタイムにしようかな。
買っておいたハーゲンダッツの期間限定。
そして、甘いもののあとは
やっぱりしょっぱいポテトチップスでしょ！
2016年6月28日に発売された
ハーゲンダッツのニューヨークチーズケーキ。
濃厚なレーズンとチーズの風味にやみつき…♡
ぐだぐだすると決めた前日に、コンビニで買っておこう！
心得四：スマホをいじいじ
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そういえば、今日は朝からスマホ見てない。
だから気分がいいのかな？
インスタグラムでもチェックして、
可愛い古着屋さんでも見つけようかな～。
心得五：夕飯は好きなものを自炊してみる
ドラマや映画を見ていたら
「あれ、いつのまにかもう夜？」となるはず。
夕飯は大好きなお肉を食べよう♡
全然動かないぐだぐだdayには
夕飯くらい自炊してみてもいいかも？
■大好きな唐揚げ定食
みんなの大好物唐揚げ。
すきやき風のタレで、いつもとはちょっと違う味付けに挑戦！
心得六：リアルタイムで見たい番組を見て 就寝
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見たい番組を久しぶりにリアルタイムで見たら、
お風呂に入って、あとは寝るだけ。
本当に何にもやらないぐーたら日でした♡
要は 食べて寝るだけな日
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毎日頑張る女の子には、休息日は必要。
たまには、こんな日もあっていいんじゃない？
