内側からだけでなく 外側から
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からだや肌に大切な油分は、食べ物で取り入れるだけではちょっと足りないもの。
内側からだけでなく、外側からも
油分で肌を潤わせてあげなければなりませんね。
隅々までみずみずしい自分でいたいから。
そこで わたしが選んだのはピュアオイル。
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植物から精製した天然オイルは、
からだにとってもなじみやすい。
顔や髪の保湿、マッサージにも使用できる
いわば万能オイルなんです。
そこで、良い品質で手軽に手に入るのは…
そう、無印良品◎
#無印良品 ピュアオイルシリーズ
ピュアオイル、そしてマッサージオイルも合わせれば
15種類のオイルがある無印良品。
使いやすいポンプタイプのボトルも誕生し、
さらに、無印のピュアオイル愛用者が続出中♡
「肌の状態をどうにかしたい。」
「デコルテをスリムにしたい。」
そんな女子に必見の オイルの効能と使い方です！
◇ホホバオイル
オイルを広めた皮切りともいえる ホホバオイル。
ホホバオイルは、オイルの中でもとても安全性が高く 低刺激なんです。
酸化しにくい性質を持っており、防腐剤などが入っていません。
肌にとって、嬉しいかぎりですね！
砂漠で取れるホホバは、髪・肌のケア、食用、
けがの治療などに使えることから
『砂漠からの黄金の液体』と呼ばれています！
ホホバオイルは、『砂漠からの黄金の液体』とも呼ばれ、髪のケア・肌の保湿ケア・食用・ヤケドなどの治療などに使用されてきました。
ホホバオイルは有害ではないですが食べても体で消化されないため、現在は食用ではほとんど用いられず、肌や髪のケアなどに使用されています。
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■浸透して浮かせる！クレンジングオイル
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オイルを手に取り、肌に優しくなじませます。
メイクの濃さによって、量は調節しましょう。
Tゾーン→Uゾーン→目元・口元
の順に 撫でるように肌になじませていきます。
①ホホバオイルを手に取って、優しく肌に馴染ませます。
500円玉程度を目安に、メイクの濃さによって量を調節してください。
②Tゾーン(額・鼻)にのせて指の腹でくるくる円を描くように馴染ませます。
③Uゾーン(あご・頬)も同様に馴染ませます。
④皮膚が薄い目元・口元に馴染ませます。
⑤顔全体に馴染ませて白くなったら、ぬるま湯(約32～35℃)で優しく洗い流していきます。
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■鼻の黒ずみをなくす
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毛穴に詰まった汚れを落とし、黒ずみをなくしてくれます。
やり方は簡単！クレンジング・洗顔を済ませたら、
1.綿棒にオイルをたっぷりしみこませる
2.綿棒で鼻をくるくるとマッサージ
力を入れすぎると、皮がむけたりするので注意。
みるみる角栓がとれます！
綿棒で角栓を取るのは基本的に大丈夫なようです。
ただ、力を入れすぎると良くないようです。
赤く腫れるようなら、力の入れ過ぎです。
◇アルガンオイル
アルガンオイルは、刺激が少なく、
「強い浸透性を持っている」という特徴があります。
アルガンオイルのビタミンEには、
Y-トコフェロールが特に多く含まれており、
この成分は美肌成分として注目されているんです！
この浸透性を武器に、効果的な使い方をご紹介します。
Y-トコフェロールもさかんに研究され、むくみや美肌に効果があるとして注目を集めているんですよ
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■浸透を良くする ブースター
化粧水や乳液の浸透性を良くする”ブースター”として使うことがおすすめです。
オイルの効果で皮膚が柔らかくし、
肌に染み込みやすくしてくれます。
オイルを塗って、肌が柔らかく感じてきたら、
化粧水を塗りましょう。
■ヘアケア・ヘッドスパでリラックス
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アルガンオイルは髪の毛にとってもいいんです。
ドライヤーの熱から守ったり、汚れを付きにくくしてくれます。
そのまま ヘッドスパでリラックスしちゃいましょう♡
気持ちよく指先や手でマッサージすればいいのですが、
そんなアバウトじゃ困る！という方のために
わかりやすいヘッドスパの方法です！
◇ローズヒップオイル
ローズヒップオイルには「角質層の角質細胞の生成・修復」を促す
オメガ3脂肪酸が高配合されています。
また、肌に近いph値なので、どんな肌タイプの人にも対応できます。
気候や湿度などの変化についていけずに、肌質が不安定になっている人、乾燥肌の人、脂性肌の人…
どのタイプの人も、肌をコントロールしやすくしてくれるのが
ローズヒップオイルです。
ローズヒップオイルは肌に近いｐｈ値なのでどんな肌タイプにも対応できると
言われている万能なオイルです。
乾燥肌の人には肌にたっぷりと潤いを与え、脂性肌の人には肌の皮脂分泌を
コントロールして油分と水分のバランスを整えてくれます。
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■化粧水後のナイトセラムに
肌に優しいローズヒップオイルは、
化粧水後に使うのが一番！
眠っている間に栄養補給をして、集中ナイトセラムのように使用できます。
塗った次の日の朝は、優しく洗顔してください。
安達有花@aaka0305
りえたんと岩盤浴行ってきたよお肌調子良くなった気がo(^_^)o 最近寝る前に無印良品のローズヒップオイル塗って寝てるシワとかニキビ跡とか傷跡に良いし美白効果もあるみたいミランダカーも使ってたって友達にきいて即購入♡♡ http://t.co/md7FjBjr5F
2015-05-16
◇オリーブオイル
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食用としても幅広く使われているオリーブオイル。
料理だけでなく、エステサロンなどでも使われているオリーブオイルは、マッサージに最適。
オリーブオイルを使ったリンパマッサージで、からだの巡りを良くし、テレビでも見ながらゆっくりしましょ♡
■デコルテを意識！リンパマッサージ
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鎖骨などを意識したリンパマッサージで
襟元からチラ見えさせたとき、ドキッとさせるデコルテに♡
リンパを流すのにあまり力はいりません。
さするように、なでるように♪
◇アーモンドスウィートオイル
スウィートアーモンドオイルは、大人のニキビの原因である
硬い角質を柔らかくする効果があります。
角質層が柔らかくなると、分泌された皮脂が
スムーズに排出できるのでニキビ予防に◎
髪やまつ毛ケアにもいいとか！ その方法をご紹介します。
■まつ毛が伸びる？オイルケア
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アーモンドオイル、はちみつを 各小さじ2準備。
混ぜた材料を寝る前にまつ毛につけ、翌朝きちんと流しましょう。
目に入らないように注意！
伸びるまで時間がかかるので気長に待ちたいですね。
混ぜにくい時は、少し温めてみてください。あれば、まつげブラシでつけるといいですよ。しばらく続けてくださいね。まつげが伸びるのは、少し時間がかかりますから。
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準備するものは、
はちみつ、アーモンドオイル 各大さじ１
アボカド 1/2
材料を混ぜて、ピュレ状になったら、洗顔した後のお肌に塗って数分おき、洗い流しましょう。
アボカド！？と思った人も多いはず。
毎日じゃなく、スペシャルケアとして試してみるのもあり！
1.材料を混ぜます。ピュレー状になったら、洗顔後の肌につけていきます。
2.顔中にのせ、５～１０分放置し、洗顔します。
ピュアオイル生活 始める
オイルの効果的な使い方も分かったところで
さっそく、あなたもピュアオイル愛用者に♡
