【ダイエット／モデルプレス】6月11日～6月17日の週、モデルプレス内で読まれたダイエット記事のベスト5をランキング形式でご紹介します。 今週は夏本番に向けて役立つダイエット記事がランクイン！

5位：「紐ダイエット」って知ってる？縛るだけで下半身痩せ
http://mdpr.jp/diet/1590984

ダイエットをはじめても中々効果が出ないとイライラしてしまいますよね。もしかしたら、骨盤が歪んでいることが原因になっているのかもしれません。そこで今回は骨盤を整える働きがある「紐ダイエット」をご紹介します。骨盤を整えて美ボディをゲットしましょう！

4位：部屋を変えれば痩せる！？みるみる痩せる部屋の作り方
http://mdpr.jp/diet/1587839

ダイエットを成功させるには、痩せる体質をつくることが大切です。ですが、いくら痩せる体質を作っても、太りやすい環境の中にいては、いつ元に戻ってしまうか分かりません。そこで今回は、ダイエットを長続きさせる「痩せる部屋」の作り方をご紹介します。

3位：むちむち足スッキリ！美脚を作る方法
http://mdpr.jp/diet/1588802

女性の体で気になる人が多いパーツが「脚」。肌見せの多いこの時期は、特に気になる人が多いのではないでしょうか。「ほっそりした美脚で、お気に入りのミニスカートやショートパンツを着こなしたい！」そんな方はまず、脚痩せに効く正しい歩き方をマスターすることから脚痩せダイエットを始めましょう。

2位：1分あれば完璧！ほっそり太ももを作る方法
http://mdpr.jp/diet/1590683

早く痩せたい！と一生懸命運動を頑張っていませんか？頑張るのは良いですが途中で飽きてしまうと挫折しやすくなってしまいますし、ダイエットに悪影響を及ぼしてしまいますよ。今回は1分でほっそり太ももを作る痩せ行動をご紹介。短時間のダイエットで効率よく作っていきましょう。

1位：ほっそり大食い女子が何気なく実践する「痩せに導く行動」5選
http://mdpr.jp/diet/1590080

自分よりも明らかにたくさん食べているのにほっそりしている女の子、周りにいませんか？遺伝も関係がありますが、実は生活習慣に秘密が隠されているんですよ。そこで今回は、ほっそり大食い女子が何気なく実践している「痩せに導く行動」をご紹介します。

いかがでしたか？

ぜひランキングを参考にして、楽しくダイエットをしてくださいね。（ビューティーガール）