胸元
胸元の開いた服などを着ると目立ってしまい、厄介な胸元ニキビ。
鎖骨から下、丁度胸の真ん中あたりにできる人が多いのではないでしょうか。
実はその辺りは皮脂が出やすく、汗もかきやすい所なので、ニキビができやすいスポット。しかもお肌も他のボディとくらべて薄いので、これもニキビができやすい原因の1つ。
この胸元ニキビは清潔にして皮脂を抑えることでニキビを予防できます。
ボディタオルで擦ってしまうと、刺激が強くそれによってニキビができてしまうこともあるので、顔を洗う時の洗顔料の泡で、胸元も一緒に優しく洗ってあげましょう。
そして保湿もニキビケアには欠かせません。しかし胸元は皮脂によってニキビができることが多いので、化粧水でたっぷり潤してあげるだけで十分。ボディクリームなどは油分が強すぎて、ニキビになってしまうこともあるので要注意です。
おしり
恥ずかしくてなかなか人に聞けないものの、悩んでいる人が多いおしりニキビ。
お尻は座ったり寝ているとき、常に体重が掛かってしまい角質が硬くなったり、圧迫による血行不良、下着の摩擦、むれなど、とにかくニキビの原因となる要因が多い所。
基本はボディソープや洗顔料などで清潔に洗うことですが、角質ケアも重要です。
圧迫や摩擦によって角質が硬くなり、毛穴を塞いでニキビになってしまうことが多いからです。
ボディ用のスクラブやピーリングなどで、おしりも優しく角質ケアをしましょう。
とくにおしりの割れ目、下着のゴムが当たりやすい所は念入りに行いましょうね。
角質ケアを行ったら、化粧水などで保湿もしてください。カサつきや乾燥を感じたら、ボディクリームなど保湿力の高いアイテムを使ってもOK。
もう1つニキビの原因として大きいのが、下着による“むれ”です。
化学繊維の下着は汗の吸水性が低く、通気性もあまりよくないので、むれてしまいがち。綿や絹の素材でできた下着が吸水性・通気性もよく、お肌にも優しいのでオススメですよ。
背中
自分では見えづらい所だからこそ、お手入れが行き届かず、いつの間にかできてしまっている背中ニキビ。
背中も皮脂の分泌量が多く、汗もかきやすいのでニキビができやすい環境と言えます。
背中ニキビも洗って清潔にしておくことが第一ですが、気を付けたいのがシャンプーやコンディショナーの洗い残し。
背中は手が届きにくく、ぬるつきなども確認しづらいので洗い残しやすく、その洗い残しが毛穴を塞いでニキビに…というわけです。
お風呂に入るときは、髪を洗ってから体を洗うという順番で行うのがベスト。
もちろんボディソープも洗い残しがあっては意味がないでの、背中も意識して丁寧に流してくださいね。
どこにでも出現するニキビは本当に厄介な奴。しかし、原因と対策を知っておけば、予防することはできます。
ボディもニキビケアをして、つるつる肌を目指しましょう。(エディタ(Editor)：dutyadmin)
