実は間違いだらけでした！
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髪は乙女の命。
梅雨や夏の季節だって
サラサラでいい香りの女の子でいたい♡
ちょっと待って！
もしかしたら、今のシャンプー間違いだらけかも…
3つのNG、あなたは大丈夫？
▷髪を濡らして即シャンプー
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シャンプーの時、
軽くお湯で流したらすぐにシャンプーをオン。
なんて人はいませんか？
それ、頭皮を傷めてます…！
まずはお湯で3分ほど洗うようにしましょう。
湯だけでも、汚れの80％を
落とすことが出来るのですよ♡
髪を濡らしてすぐにシャンプーをつけるのはNG！ 実は髪表面についたヘアワックスやスプレーは、丁寧に洗えばお湯だけでも十分に落とすことができます。
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▷シャンプーで2度洗い
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2回くらい洗った方が汚れが落ちそうだし、
きっといい匂いもつくはず♡
…と何度もシャンプーをつけている人、
それもNGです。
しっかりと濡らしておけば
シャンプーは目安の量で十分泡立ちます。
シャンプーで二度洗いをすると、髪や頭皮に必要な油分まで洗い流されて、乾燥してパサついたり、かゆみ、フケが出やすくなったりします。
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▷下を向いての洗髪
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シャワーを壁にかけたまま、
下を向いて洗ってます！
という人も多いのではないでしょうか。
これもNG！
生え際や顔にシャンプーが残り
ニキビなどの原因になることも。
ャンプーやコンディショナーは上を向いてすすぐことが大切。下を向いてすすいでしまうと、シャンプーやコンディショナーのすすぎ残しが頭頂部に集まって毛根を詰らせ、栄養と酸素が髪にいきわたりません。
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How to wash？♡
➀ブラッシング
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シャンプーの前のブラッシングで
絡まりをとっておけば、
髪へのダメージを減らすことできます◎
トリートメントのなじみがよくなるのも
嬉しいポイントです。
毛先から徐々に徐々に髪の毛をとかし、髪のほつれやほこりを取ります。
いきなり根元からブラッシングすると髪通りが悪いので、目の荒いブラシで毛先から数回ブラッシングするのがポイントです。
■おすすめは、クッションブラシ
髪のもつれを取り、ほこりなどを落とします。頭のテッペンからとかしても、髪がもつれないくらい目の粗いものを選んで。
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➁ぬるま湯でしっかり濡らす
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お湯ですすぐ時には根本までしっかりとすすぎましょう。
シャンプーの泡立ちもよくなります◎
そしてこの時、ぬるま湯で行うのがとっても大事！
暑すぎるお湯は頭皮はヘアを乾燥させ、においの原因に。
熱いお湯は頭皮に必要な油分まで洗い流し、頭皮が乾燥します。そして、乾燥から皮膚を守るために皮脂が過剰に分泌され、ニオイの原因に。37℃以下の“ぬるい”と感じられるお湯でやさしく洗髪しましょう。
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シャワーの水圧を変えてみれば、時間をかけずに頭皮まで洗うことができますよ◎
心地よい水圧でヘッドマッサージにも。
特殊シャワー板が水に勢いをプラスし、欲しかった心地よさに。その上節約もできる。
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➂シャンプー
シャンプーをつける時に気をつけることは2つ。
➀シャンプーを泡立ててからのせる
➁シャンプーをつけすぎない
シャンプーは手でしっかり泡をつくってからのせると、髪によくなじんでくれます◎
ショートヘア～セミロングぐらいで1プッシュ～2プッシュぐらいが目安となります。髪が長くなると1プッシュでは頭皮の汚れがしっかり洗えないことが多いので、2プッシュ～3プッシュぐらいを目安にすると良いでしょう。
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手に取ったシャンプー剤は手で少し泡立ててから髪全体の地肌に乗せるように泡をつけていってください。
首の付け根や後頭部は髪を持ち上げてからつけると、つけやすいです。
➃すすぐ
すすぐ時はしっかりとすすぎ残しがないように。
色んな方向からシャワーを当てて、こめかみやえりあしなどに気をつけて洗いましょう◎
多方向からアプローチすることによって、頭皮全体を確実に洗うことができます
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■トリートメントもわすれずに♡
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トリートメントはすぐに流さず、蒸しタオルをするとサラサラがUP♡キャップタイプの蒸しタオルも売っているので活用してみて。
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■卵パック
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■素敵な香りを纏う
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髪は女の命、っていうでしょ？♡
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いつだってさらツヤでいられるように、
今からケアしていきませんか？
