男の子の脚ってなんで細いの？秘密は女性のカラダに隠されていました。
男性で、脚が細い人って街中でよく見かけますよね。たまには女性の脚よりも細いことも。だけど、どうして男性の脚って女性よりもスラっとして細いのでしょうか？今回は男性の脚が細い理由と秘密をご紹介します。男性の脚が細いのは女性のカラダに秘密がありました。
学生のとき、ふと思ったこと
■男子の脚ってなんであんなに細いんだ？
学生時代、ふと思ったことはありませんか？
「男子ってなんか脚、細くない？」
一人で考えることもあれば
女子同士の話題で出たこともあったり。
一度は疑問に思ったことがあるはず。
出典： weheartit.com
今回はみんなが気になる
男子の脚、細い問題について
調べてみました！
世の中のガリガリ男子諸君…
いったいなんでそんな美脚なんだ〜〜！
Q. 女性に聞きました。自分より細い男ってどう？
出典： weheartit.com
まずは、女性が自分よりも
細い男性について
どう思っているのかを
調べてみました。
あなたは自分よりも
細い男性についてどう思いますか？
■60%以上が「自分より細い男性」は彼氏候補としてナシ！
Q.自分より「細い男性」は彼氏候補としてアリ？ナシ？
アリ……39.0％
ナシ……61.0％
出典： www.excite.co.jp
出典： prcm.jp
意見としては「大丈夫かな？」と思ったり
男性には「たくましくいてほしい」と
いう気持ちがあるみたいです。
逆にスタイルいいのは良いこと！と
前向きに考えている女性もいました。
こんな意見がたくさんあるのに
自分の意とは反して
細い脚の男性はかわいそうだ…
では本題の
「どうして男子の脚は細いのか」
に移りたいと思います。
A. 男子の脚が細い理由
■女性は骨盤が男性より大きいから
そもそも男子の脚が細い
のではなく女性の体の作り的に
男性の方が細く見えてしまう、
という考えがあるようです。
そしてその理由は
「骨盤」にありました。
女性は赤ちゃんを体内で育てなければいけないので、一般的に骨盤が男性より大きいです。だから、ボン・キュ・ボンの体型になります。その関係もあって、太もも部分が太く見えます。
女性は赤ちゃんを体内で
育てるために骨盤が男性よりも大きく
そのため太ももが太くなるので
男性の方が細く見えがち。
だけど、これから赤ちゃんを
作っていく大事な体。
とても大切なことなのですよ。
■簡単にできる骨盤ストレッチ
でも骨盤の位置がずれていたら
本来の細さではなくなっています。
骨盤を正しい位置に戻すことで
すっきりとした脚に見えるので
簡単な骨盤エクササイズをしましょう。
仰向けに寝た状態で、膝をたて、左右のくるぶしと膝をくっつけます。そのまま足の力を抜き、足を左右どちらかに倒して10秒ほどキープします。
これを左右10回ずつ行います。簡単なストレッチですが、毎日行うことで、骨盤の位置を元に戻す効果が期待できます。
出典： rosamayumi.com
出典： rosamayumi.com
骨盤のストレッチやエクササイズは
基本的に簡単にできるものばかり。
自分の普段の生活に
ちょっとだけプラスするだけで
あなたの脚はグッと変わります。
他にもストレッチを確認したい人は
こちらからご覧ください♩
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■女性ホルモンの原料は「脂肪」
出典： weheartit.com
そうなんです。
実は女性ホルモンの原料は脂肪。
脂肪を摂取して女性ホルモンが
たくさん分泌されるように…。
もう男子の脚が元々細いのではなく
女性の脚や体よりも男性のほうが
細いって考えたほうがいいかも？
月経不順の主な原因は、女性ホルモンを促す脳下垂体からの刺激ホルモンが低下することです。脂質、つまり脂肪酸はホルモンの材料になります。たんぱく質もホルモンの生成に関わります。
出典： weheartit.com
なんだかお肉や脂肪を控えているのに
痩せないんだけど…というあなたは
それが痩せない原因だったかも。
脂肪やお肉を控えると
それは逆に痩せにくいカラダに…
ダイエットにも気をつけたいですね。
出典： weheartit.com
いろいろ調べてみた結果、
男性よりも女性の方が
カラダにお肉がつきやすいので
男性の方が脚も細くなるんだとか。
最近では男性でもすごく細い人が
たくさんいますよね。
女性にとっては危機感しかない…。
いくら男性の脚が細くてもそれは「褒め言葉」ではない
女性にとって「脚細いね」なんて
言われたら飛んで喜ぶくらい
嬉しい言葉ですが
男性にとっては逆効果。
思っても「脚、細いね」は
禁止ワードでお願いします。
上半身はけっこう筋肉質なのに、足は細い、という男性って意外といるものです。人によって筋肉がつきやすい場所とそうでない場所がありますからね。鍛えていても、足に筋肉がつかない場合もあるようです。
出典： josei-bigaku.jp
でも、「細い」と言われることは、男性にとっては男らしさを否定されたように感じるみたいですよ。
出典： josei-bigaku.jp
でも正直、男子の脚が細いのは
羨ましい…ていうのが本音。
そんな男子に負けないような
美脚を作れるように頑張りたいっ
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