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五月病防止にも♡知ったら片付けたくなる、GWに大掃除を勧める4つの理由

時刻(time):2016-04-18 08:39源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
五月病防止にも♡知ったら片付けたくなる、GWに大掃除を勧める4つの理由 GW、特に予定も無くダラダラ過ごしてしまうと五月病になる恐れがあります。そんな人に勧めたい、大掃除。GWは大掃除に最適な期間なんです。お勧めする4つの理由と共に、水周り・エアコン・洋服のお掃除ポイント等も紹介します。五月病防止にもなる、大掃除のすゝめを紹介します♡ 今年のGW、予

五月病防止にも♡知ったら片付けたくなる、GWに大掃除を勧める4つの理由

GW、特に予定も無くダラダラ過ごしてしまうと五月病になる恐れがあります。そんな人に勧めたい、大掃除。GWは大掃除に最適な期間なんです。お勧めする4つの理由と共に、水周り・エアコン・洋服のお掃除ポイント等も紹介します。五月病防止にもなる、大掃除のすゝめを紹介します♡

今年のGW、予定は未定…

出典: weheartit.com

GWといえば、長い休みを使って旅行をしたり、友達と遊んだり…、楽しい予定が盛り沢山♡

でも長い休みだから、必ず暇な日が出てくるし、金欠の今、そんな旅行に行けるお金はどこにもありません!何て人も多いのでは…?


ダラダラ過ごすと、5月病になる恐れが

出典: weheartit.com

ショッピングするにも、話題のお店に行くにも、どこに行っても長蛇の列で激混み…
動く気も起きず、携帯をいじっていたら1日が終わっちゃった…何て日々を過ごしていると、GW開けに五月病になって気分が低迷してしまう恐れがあります。

GWは掃除にとてもオススメの時期です!

出典: weheartit.com

ダラダラを防ぐために、
提案したいのは、“大掃除”をすることです!

実はGWは年末よりも、大掃除をオススメしたい季節なんです。知ったら片付けたくなる、4つの理由をお教えします。

GWは絶好の大掃除タイミング

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新年を迎えてから、もう少しで半年。
3、4月は卒業や入学式シーズンで新生活にバタバタしていた人も多いのでは?
今一度、身の回りを見なおしたい時期です。

また、中間地点で片付けを入れることにより、年末の大掃除が楽になる点もポイントです。

◎ タイミングがよい

年末の大掃除から約半年、家の中も大分汚れてきていたので大掃除をするのには絶好のタイミングです。また、ゴールデンウィークに大掃除をしておくことで、その年の年末の大掃除が楽になります。

出典: news.mynavi.jp

出典: www.facebook.com

5月を過ぎたら、6月になり梅雨真っ盛りの季節を迎えます。毎日雨が降り、湿気でカビが発生してしまう恐れも。

湿気のオンパレードを迎える前に、カビ対策を施すのも利口な手です。

【4.カビや食中毒の多い梅雨の前にキレイにする】
梅雨の季節はどうしてもカビ、食中毒が気になります。
事前に掃除することでリスクを軽減することが出来ます。

出典: na-ki.com

人数・時間が確保出来る

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年末よりも、人数が確保しやすい期間!
一人でやるには気が滅入ってしまったり、大変な箇所もみんなで協力すれば達成しようとやる気が出ます!
普段はやらない物置き部屋や、水周りを見直してみましょう。

掃除が終わったらご馳走を楽しんでみたり、ご褒美を用意して行事化してしまうのもいい手です。


◎ 何をしたのか

普段の掃除では行き届かない場所の大掃除をします。キッチン周り、押し入れの中の整理整頓、窓ふきや床磨きなど、徹底的に大掃除をします。

出典: news.mynavi.jp

お掃除に最適の気温

出典: lovelybluepony.tumblr.com

GW期間は、寒くなりすぎず暑くなりすぎない大掃除に最適な気温です。
朝早くから活動しても、
水を使っても苦になりません♭

寒くない!年末の大掃除は寒い!冷たい!それがこの時期ならいつはじめてもOKです。

出典: jay-storm.com

ダラダラを防いで、5月病防止!

出典: weheartit.com

GWに特にやることもなくダラダラした日が続いてしまうと、五月病に繋がるケースがあります…!
一日中携帯をいじっていたら、気づいたら日が落ちていた何てことにならないよう、気をつけたいものです。

お金もかからないし、人混みに巻き込まれることもない。気分的にもスッキリするためにも、大掃除はもってこいのGW行事なんです♡

【5月病対策になる】
学校、会社から解放されるGWは「5月病」の元になるとも言われています。
しっかりと生活リズムを保ったままで掃除を行うことで、5月病の対策に有効です。

出典: na-ki.com

▷水周りを綺麗にしたい

お風呂場

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迫り来る湿気のオンパレード季節前に水周りを徹底的に見直しましょう!
お風呂場、ミラーについてしまった頑固な水あかはレモンを使うと効果的に落とすことが出来ます。

水あかにはレモンが効果的

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レモンのクエン酸が、水あかのカルシウム成分を溶かして簡単に落とすことが出来ます。
シートのような物にレモン汁を含ませ、
パックをするようにそのまま数分放置。
水で洗い流し、丁寧に拭き取ることで綺麗な状態に戻すことが出来ます。

レモン汁(瓶詰めのものでかまいません)か、水に濃く溶かしたクエン酸の溶液を、ティッシュや使い捨て布にたっぷり浸して、 水垢の上から湿布のように貼りつけます。1時間ぐらい置くと、水垢が溶けて柔らかくなってくるので、スポンジなどでこすり落とすことができます。 最後に、酸が残らないように、洗い流すか、水で絞った雑巾で何回か清拭きします。

出典: www.live-science.com

キッチンのシンク

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毎日使うキッチンのシンク。
お皿の汚れなどが排水口に詰まってしまっています。このように細かい部分には、歯ブラシを使うのがオススメ!

水周りの掃除には歯ブラシが便利

出典: weheartit.com

小さめのブラシで、手元の柄もあるから
汚れにダイレクトに近づくこともなく、
丁寧に細かい部分の掃除ができます。

捨てられる歯ブラシが手元に無い…なんて人は、是非この記事を読んでみてください。
あなたが今使用している歯ブラシ、そろそろ替え時かも知れません。

歯の健康を守るために毎日行う、歯磨き。その歯磨きに使用している"歯ブラシ"はいつから使っていますか?歯ブラシの買い換えるタイミング、洗浄力の低下、持ち運びタイプの落とし穴など、詳しく説明いたします。雑菌だらけになっている恐れもある歯ブラシ、今一度見直してみましょう。

▷夏前に綺麗にしたい、エアコン

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夏での使用を迎える前に綺麗にしておきたい、“エアコン”。
ホコリや、カビ臭いまま使用してしまうと
咳こんでしまったり、アレルギーが発症することがあるので、ココは要注意です。

フィルターを外して、丁寧にホコリを拭き取り、終了後に送風運転をして風通しを確認しましょう。

掃除前に必ずコンセントを抜きます。
エアコン上部の埃やゴミを、水で濡らして固く絞った雑巾で拭き取ります。
前面のパネルを外し、パネルとフィルターの汚れを取ります。
吹き出し口やルーバーの汚れを拭き取ります。
電源を入れて送風運転を行います。

出典: sk-imedia.com

▷冬物の洋服整理、断捨離も◎

出典: weheartit.com

バタバタしていて冬物のニットがまだ片付けられていない…何て人も、GWを境に冬物は片付けましょう。コートにニット、正しく片付けて来年も可愛く着れるように♡

この大掃除を機に、着ていなかったお洋服を断捨離するのも一つの手。
フリマアプリを活用して、賢くお小遣い稼ぎをするのもアリですね♪

もうすっかり暖かくなって衣替え、冬物はもうしまった!という人も多いですよね。ここでは正しいコートやニットなどの冬物のしまい方を紹介します。あなたの保管方法はあっているでしょうか?お世話になったお洋服たちは正しくしまって、来年も活躍してもらいましょう!

フリマアプリを有効活用!

出典: shopping-tribe.com

筆者もお世話になっており、着用しなくなった洋服や、持っているけど使ってなかった小物など、web上で自分のフリーマーケットを開催。
大掃除を機に、サクっと断捨離しちゃいましょう。

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さぁ、大掃除計画を実行しましょう!

出典: weheartit.com

さぁ、GWの予定が入っておらず暇が続きそう…なんて人は、スッキリ綺麗に大掃除してみるのもアリですよ♡

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