¥1000以下で靴擦れ防止♡持っててよかったジェルインソールは女子の味方。
いつだってヒールで街を歩きたい。そんな女子の味方！「ジェルインソール」ならサンダルやパンプスも楽に歩けます。プチプラなものを集めたので、ぜひ一つ持っておくのがおすすめ◎せっかくお気に入りのヒールなのに靴擦れは辛い。痛い思いをする前に、簡単に予防できるんです♩
かわいいヒール＝歩けない？
出典： weheartit.com
女子ならば、ヒールで颯爽に街を歩きたもの。
なのに、せっかく買ったかわいいヒールでも、靴擦れで辛い思いをした経験は誰にでもあると思います…
■靴擦れ防止に効果的なジェルインソール
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靴擦れを防ぐ大前提として。
「サイズの大きい靴は×」
靴擦れを防ぎたいならぴったりサイズのものを購入しましょう◎
とは言っても、なかなかぴったり合うものなんて…ガラスの靴は見つかりにくいのが現状。
私の以前の靴選びというと
ピッタリサイズが無い場合は、革が伸びるのを期待して小さいのを買ってたのですが
それだと結局靴ずれがひどくて履かなくなることもしばしば。
でも靴選びって
小さいのを選ぶんじゃなく、大きいのを買って中敷きで調整するもんなんですよね。
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そこで活躍するのが「ジェルインソール」！
透明タイプなら隙間の多いサンダルにも目立たずに使えます。
靴擦れを防ぐだけでなく、歩くときの衝撃も抑えてくれるから疲れにくい効果もあります◎
ポイントは、どうやって、前滑りを押さえて、指の付け根への荷重を減らすかです。
基本的な対策は、土踏まずにジェル状のアーチパットを入れて、滑らないようすること。
足裏の指の付け根が痛くなった時は、土踏まず用のアーチパットと外反母趾用の中足骨パットを使うのが一番です。
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自分の足にぴったりとフィットさせれば、擦れることも少なくなり、靴擦れしにくくなりますね♩
更に、ジェルインソールは水で洗って利用することができるので、一枚持っておくと便利ですよ♡
108円から買えインソール◎
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・100円ショップ
・315円ショップ
・PLAZA等で買えるタイプ
この3店どれかに行けば間違い無いです。
■庶民の味方♡100円ショップ
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このようにして売られている100円ショップのインソールコーナー。
100円だからって侮っていてはいけません！
気づいたらすぐ買えるのも嬉しいですね◎
先日郊外にある100円ショップで見つけた靴コーナーには、靴本体以外はすべて揃うのではないかというほど、さまざまなアイテムが充実していました。
例えばお手頃価格やSALEで靴を買ったら大きさがあわなかったときなどに重宝するのが、中敷。
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部分的に使えるかかとタイプのもの、前滑り防止のもの、土踏まず部分に貼るもの、等種類も豊富です。
今までは、靴を購入したお店で売っていたジェルパットや中敷をそのまま購入して帰るというパターンが多く、平均すると1000円～1500円くらいかけて備品を買っていたんです。
しかし、100円ショップなら1枚105円で手に入ります。
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100均の中でも、やはりダイソーやキャンドゥが一番種類が豊富でした◎
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今までは、靴を購入したお店で売っていたジェルパットや中敷をそのまま購入して帰るというパターンが多く、平均すると1000円～1500円くらいかけて備品を買っていたんです。
しかし、100円ショップなら1枚105円で手に入ります。
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コレ使うだけで、めっちゃ歩きやすくなります！
中敷きというと全面バージョンのしか使ったことなかったので、ビックリ(笑)
高いヒールのパンプスの前滑りも防いでくれるのでつま先もしんどくない。
透明で目立たないのでパンプスだけでなくサンダルとかにもオススメです
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■デザインがかわいいものも♡315円ショップ
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全面タイプには、脱いだ時でも素敵なにデザインがかわいいもの♩
315円ショップでは
3COINS（スリーコインズ）
CouCou（クゥクゥ）
などでよく見かけます。
たくさん歩くと足の裏が痛くなっちゃいますよね。
インソールを敷くと足の疲れが軽減すると思います！
普段のお仕事の靴にも使えるのでオススメです。
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iny@coule_fevrier
色んな効果モノを揃えてるから好きすぎる。インソール→土踏まず&全体ジェルで黒パンプス用、かかとカップはかぱっとなるコンバース用。綿の靴下→Coolmax5本指と接触冷感。くまトートは可愛さと気怠さに一目惚れ。 #3COINS http://t.co/s9ot6hy03R
2015-06-06
しきこ@shikiko
3COINSで買ったやっすいジェル中敷きをサンダルに貼ってきたんだが、これだけでかなりラクで、今までいかに足を過酷な目に遭わせてきたのか……と反省している
2013-07-16
出典： www.3coins.jp
中敷？パンプスとかに貼るタイプのやつ。
土踏まずクッション付きで買って正解でした。
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3COINSは気軽に楽しめるおしゃれ雑貨、毎日を楽しくさせるかわいい雑貨、使いやすい生活雑貨などあなたに”ちょっと幸せ”をお届けするALL ￥300 SHOPです。
キュートな雑貨が、ぜんぶ300円！「CouCou」（クゥクゥ）の公式サイトです。
■ジェルインソールの王道◎ ドクターショール
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ドクターショールはPLAZAなどで売っています♩
機能性がても優れているのと、丈夫なのが特徴です。
何種類も使い勝手に合わせたインソールがあるので、最適なものを選ぶことができます◎
ヒール着用時の様々な痛みを、衝撃吸収性に優れた透明なジェルクッションで緩和。その柔らかさは、たまごを落としても割れないほどです。
汚れが気になる時はぬるま湯で洗えばＯＫ！いろんな靴に貼り替えて使えるから便利です。
出典： drscholl.jp
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パーティーフィートシリーズの商品一覧。
合うものが見つかりそう！
パーティーフィートの裏面は粘着タイプ。靴の内側にしっかり密着して、歩行の衝撃でもズレたりよれたりしません。
出典： drscholl.jp
同じような商品は沢山出ていますが、私がこのジェルハーフインソール ウルトラスリムを使っているのは、クッション性が気に入っているのと、透明で目立たないこと、そして、滑り止めになり、長い時間はいていてもシートがずれないところが気に入っています。
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