「お肌のコンディション最悪」な新生活
出典： weheartit.com
せっかく、新たな季節なのに、
頑張ろうって思っているのに、
お肌がボロボロという最悪な状況です。
"春のゆらぎ肌"が原因かも
出典： weheartit.com
それは、"春のゆらぎ肌"に
なってしまっている可能性アリ。
春のゆらぎ肌とは、季節の変わり目で、
不安定なお肌の状態のことです。
出典： weheartit.com
そんな、春のゆらぎ肌は、
一刻も早く改善する必要があるのです。
そこで今回は、春のゆらぎ肌を
阻止するための方法をご紹介します。
▷ ゆらぎ肌を引き起こす原因
■紫外線の増加
春は、紫外線量が急増する季節。
それに、紫外線から肌を守ってくれる
メラニンが少ないという恐ろしい季節なのです...
また、冬から春への季節の変わり目は紫外線から肌を守ってくれるメラニンが少ない上、紫外線量は急増します。
■空気の乾燥と温度差
春は空気が乾燥し、毎日の気温差でも
お肌はダメージを受けます。
それにプラスして、花粉やホコリなどの
外部刺激を受け、お肌は疲弊するのです。
風が強いこの季節は、春塵（しゅんじん）と言ってホコリや花粉が舞い、風の影響で肌の水分は奪われ、乾燥が続きます。
■環境の変化によるストレス
出典： weheartit.com
春は、環境が変化する季節。
その環境の変化によって、自律神経が乱れ、
ゆらぎ肌となってしまうのです。
気温の変化、環境の変化などによって、体の様々な働きをコントロールする自律神経が乱れやすくなります。
出典： beauty-bank.net
▷ 春のゆらぎ肌の解決策
出典： weheartit.com
ゆらぎ肌を解決するのに大切なのは、
□ 洗顔方法
□ 保湿
□ 紫外線対策
□ リラックス習慣
この4つなんです！
これらのポイントをチェックしましょう◎
1: お肌は優しく洗いましょう
■ゴシゴシ洗うのはNG
ダメージたっぷりのお肌ですから、
ゴシゴシ洗うのは、絶対にNG！
あくまで優しく洗うことが重要です。
■お肌に優しい洗い方
まず、洗顔料をしっかり泡立てましょう。
そしてその泡で、顔全体を包み込むように
優しく洗うのがカギなのです。
肌に優しい石鹸を選ぶことも重要。
洗顔料をしっかりと泡立てて、丁寧に、包み込むように洗います。細かい泡に含まれた空気がスクラブの役割を果たして毛穴の汚れを流す効果も期待できます。
出典： ren-ai.jp
■recommend item♡
2: たっぷりの保湿が重要です
■保湿は念入りに、丁寧に
ゆらぎ肌対策で一番重要なのは、保湿です。
念入りに保湿しましょう。
化粧水、乳液と塗って、
オイルや美容液でフタをするべし。
ゆらぎ肌対策で最も大切なのは絶対に保湿！
出典： beauty-bank.net
■recommend item♡
￥2,000
キメを整え、みずみずしく透明感のあるモチ肌に導いてくれる化粧水です。もっちもちな肌になれちゃいます～～～♡
■スクラブはお肌に刺激が強い場合も
スクラブで、お肌に過剰に刺激を与えると、
かえって乾燥してしまうことも。
ゆらぎ肌を予防するには、
スクラブは使わないのが良いでしょう。
3: 出かけるときは、紫外線対策を
■まだいっか、じゃ遅いんです
春は、紫外線量が急増し、
特に、しわやたるみを引き起こす
紫外線A波は、春が一年で最も強いのです。
そこで、一刻も早く紫外線対策をするべき！
こまめに日焼け止めを塗りなおしましょう。
■recommend item♡
"春のゆらぎ肌"には、お別れです
出典： weheartit.com
春のゆらぎ肌に別れを告げて、
私は綺麗な肌で新生活を迎えるのです。
