全部答えられたら美肌マスター、スキンケアの基本おさらい検定

スキンケアは美肌のキホン。

Q1.このなかで化粧水の役割じゃ"ない”のは？

A.肌の保湿

B.肌の水分補給

C.肌の油分のバランスを整える

正解はＡ「肌の保湿」

化粧水の大半は水です
洗顔後は肌の水分が失われやすく、そのままにしておくとドンドン肌の水分が蒸発してしまいます。
だからといってもただの水では肌は潤いません。
肌に吸収されやすい成分を配合することによって、化粧水は浸透します。
また私達の肌は弱酸性。この肌のｐｈを保ってくれます
そして乾燥すると肌は乾燥を防ごうと油を生成してしまいます。
化粧水をつけることで、皮脂の生成を抑制してくれます

水そのものを肌に吹きかけても、表面はぬれますが、水は肌の内部には浸透しません。たとえば一日中プールに浸かっていても、水が皮膚から体の内部に浸透することはありませんね。その理由は、体には防御作用があること、そして皮膚には油分が含まれているので、水だけでは内部に浸透しにくくなっているからです。
一方化粧水の大半は水でできていますが、これに基材となるグリセリンやエタノールなどのほか、皮膚を柔軟にするエモリエント剤、さまざまな保湿成分などを配合することで、肌に浸透しやすくなっているのです

出典： skincare.kireibijin.com

化粧水には、肌に清涼感を与えて、みずみずしく整える作用もあります。皮脂の過剰な分泌を抑えて肌を引き締めたり、肌のphを弱酸性に保ったりして肌の調子を整えます。特にオイリー肌の人にとっては、洗顔後そのままにしておくと、乾燥を防ごうと、過剰な皮脂の分泌が起こってしまうことも。そうならないためにも化粧水で皮脂の過剰分泌を抑えることが大切になってきます

出典： skincare.kireibijin.com

化粧水だけで保湿をしようとしても無理。水の中に保湿成分はあまり配合できないからです。あくまでも化粧水は洗顔によって失われた角質の水分を補うことが目的です

出典： nikibi-bye.net

Q2.化粧水は2度付け、3度付けしたほうがいい　〇or×

正解は「×」

Q1でも解説しましたが、化粧水の主な役割は水分を補うこと
水分を補うことで肌特に角質層の水分補給をし調子を整えているのです
しかし、肌にも保持できる水分に限界があります　　　　　　　　　
その水分をジャブジャブつけると浸透されない水分は蒸発してしまうだけ。
化粧水は角質層を整えているので後からつける、美容液の浸透させやすくなります
なのでここでつけすぎると、美容液が浸透しなかったり
浸透されなった化粧水が肌の水分と一緒に蒸発したり
肌本来がもつ保湿機能を低下させてしまいます
化粧水の重ねつけは△です

化粧水をつけすぎると肌が傷つき、乾燥しやすくなります

出典： nikibi-bye.net

肌が保てる水分量には限界がある。

そもそも化粧水は肌を保湿するためのものであり、根本的に水分量を底上げするものではない。

出典： nikibi-bye.net

Q3.このなかで乳液の役割じゃ"ない”のは？

A.肌の水分蒸発を防ぐ

B.肌を柔らかくする

C.肌にうるおいを与える

正解はC.「肌にうるおいを与える」

乳液の主な役割は保湿作用と肌に皮膜を作ることです。
化粧水は肌に水分すなはち、うるおいを与えますが乳液には水分を与える効果はほとんどありません。
乳液は水分と油分がバランス良く配合されているので
水が化粧水となじんで美容成分を浸透させ、油が肌の水分の蒸発を妨げます。

また、乳液には角質を柔らかくして肌のきめを整える役割もあります。
乳液によって、お肌をやわらかくして、
保湿成分や美容成分を、肌にとどまりやすくし、
肌の奥で効果を発揮するように促すことになります

出典： pinez15.com

単品で使うと化粧水を使った時に比べると保湿の効果は低い為、化粧水の後にぬりましょう。
なぜ効果が低いかというと、乳液の前につける化粧水には、保湿効果以外にも肌を柔らかくし、浸透しやすい肌にしてくれる効果があるからです。
浸透しやすい肌に、乳液を使用することで、更に浸透させて潤いを閉じ込めてくれます

出典： hadalove.jp

Q4.美容液は10代には必要ない　〇or×

正解は「×」

美容液はいくつになったら始めるという決まりがありません。
「肌にトラブルを起こさせないようにする」アイテム、それが美容液です
なのでトラブル別、目的別に美容液も種類があります

例えば...
運動部の学生なら、日焼が気になります。化粧水、乳液だけでは満足いく美白対策はできません
なので美白美容液、ビタミンｃ誘導体やアルブチンの配合されたものを。
ニキビがくりかえしできてしまうのであれば
ニキビ予防用の美容液を使うことをオススメします

美容液の効果は種類により様々ですが、有効成分が濃縮して配合されていて、気になる箇所に、潤いや美白、アンチエイジングなど、目的に沿った集中的なケアができます

出典： www.skincare-univ.com

美容液は、有効成分を肌に補給するための役割があります。つまり、「しわを防ぎたい」「乾燥を防ぎたい」「シミを防ぎたい」など、明確な目的がある場合は美容液で補給するのが1番効果的です。
美容液は、○歳になったら使った方が良いというような推奨は特にありません。
ただ、肌に悩みやトラブルができた時だけに使うというよりも、「トラブルを起こさないようにするため」に使うべきアイテムです

出典： hadalove.jp

Q5.オールインワン化粧品は使わないほうがいい　〇or×

正解は「×」

確かにオールインワン化粧品は単品使いの化粧品には敵いません。
しかし、毎日何スップも化粧品をつかうのが面倒で、ケアをしないより
毎日なにかしらのケアをするほうがベター。
しかも高性能な化粧品ばかりをつかいすぎると肌の甘やかしにもなってしますので
自立した肌を作るためにもつかってオッケー
だからといってこれだけに頼るのは×。

単体の化粧品より効果の落ちるオールインワン化粧品は、使わないほうがいいのかというと、そうではありません。最近の化粧品は必要以上に高性能なものが多いので、それを無暗に使うことは、肌を甘やかし、肌が本来持つ保湿機能や自己再生力を低下させることにも繋がりかねません。最小限の効果にとどめたオールインワン化粧品を使うことによって、自立した肌が強くなる場合もありますし、なんといっても面倒なスキンケアの工程がたった１つで済んでしまうのは魅力的。性能が劣るからといって毛嫌いするのはもったいないことです。

出典： www.skincare-univ.com

Q6.次のものを正しい順に並びかえろ

・クレンジング　
・洗顔
・化粧水
・乳液
・クリーム
・美容液

正解は「クレンジング→洗顔→化粧水→美容液→乳液→クリーム」

クレンジング　：メイクを落とす
↓
洗顔　：肌の汚れ・洗い残したクレンジングを落とす
↓
化粧水：洗顔で奪われた水分を補給して肌を整える
↓
美容液：肌に必要な栄養を補給する
↓
乳液/クリーム：油分を補って蓋をする

クレンジング、洗顔、化粧水までは簡単ですよね
でも意外と知られていないのが、乳液の前に美容液をつけること
乳液は肌に蓋をしてしまうので最後に美容液をつけると浸透しないことも...
そして大切なのはこの行程を一気にしないことです！
化粧水は洗顔後すぐにつけた方がいいのですが
化粧水が浸透していないのに美容液をつけても効果が薄れます
同様に乳液もそうです
1分くらいおくのがベターです

基礎化粧品でのスキンケアとメイクまでの一つ一つの工程を
手っ取り早く済ましているのが
メイクが長持ちしない原因かもしれません。

「乳液をなじませた後はしばらく時間を置く」
「化粧下地を作った後はなじんでからメイクを始める」

朝はとても忙しいのでなかなか時間的な余裕が作れなと思います。
でも、ほんの少しのことでメイクののもちはぐんと上がります。

出典： sp-live.net

全部答えられたら、美肌マスター認定★