“好き同士って、最強。”片想いから両想いになるための女磨き講座♡

「私、実は絶賛片想い中なんです」

恋をしている女の子はキラキラしていて、
やっぱり恋をすると可愛くなります。

たくさん恋をして、
ジェットコースターのように気持ちが上がったり下がったり…
たまに悲劇のヒロインになったり。

悩んで、辛くて、悲しくて、だったらいっそ“恋を辞めたい”
そう思うこともあると思います。

そう口に出してしまっても、いいんです。
恋を辞めるなんてできない。

口で“辞めたい”と言ってしまっても
きっと気持ちは“本当は辞めたくない”

好きはそう簡単に止められないのです。

いろんな感情を経験して、女の子は強くなります。

辛いのはあなただけじゃありません。
みんな同じ思いを経験しているのです。

悲しみに浸っている間に好きな人を取られたくない！

そこで！！！女磨き講座、開講します♡

1：生活リズムを整えてLet's朝活♡

■早起き

休日は昼までベッドの上。
そんなぐーたら生活とはいますぐおさらば

朝日を浴びると、日没後に分泌される“メラトニン”という睡眠ホルモンの分泌がストップし、
“セロトニン”という覚醒ホルモンが分泌されます。
このセロトニンには、気持ちをポジティブにしてくれる効果があるんです。

■ランニング

■朝食を摂る

「夜は食事の量を減らす」というダイエットが主流だけど、現実的にはとてもストイック…。
強い意志がないと継続するのはなかなか難しいものです。

しっかり朝食を摂ることはダイエットへの近道！
ストレスフリー、気持ちのいいスタートをきることにも繋がります♡

◎ 真似してみたい！かわいい朝食♡

現在専門学生で、個性的なカラフルファッションで人気のモデル・相羽瑠奈ちゃん。
彼女のおしゃれすぎる朝食を少しのぞいてみましょう♡♡

Instagram【#runaskitchen】

“朝食をこんな風に楽しみたい！”そんな女子が急上昇中♡
インスタ映えもできちゃうので女子力が上がること間違いなしです。
たくさんの「いいね」をGETしちゃいましょう♪♪

2：女子力を上げるために大切な3つのpoint♡

■hair

時間がないからといって、ヘアアレンジを怠るのは禁止。
髪がボサボサだと気分も上がりません。

そして驚くことに男子に意外と見られてるのが髪です。
ヘアアレンジを毎日少しずつ変えるだけで男子は、ドキッ♡

毎日のヘアケアと同時にヘアアレンジにも力を入れましょう！

《女子力はヘアアレンジ力》1週間の旬なヘアアレンジを提案♡｜MERY [メリー]

朝、「時間がない！いっか今日も適当で...」なんて言っていつも同じ髪型になっていませんか？ダメダメ。女の子なのにヘアアレンジを楽しまないなんてもったいない！女子力はヘアアレンジ力ですよ！自分なりのヘアアレンジを持つだけでいつもよりももっとステキなあなたになれるはず♡ヘアアレンジで充実した1週間を過ごしちゃいましょう♪

3分でFinish！おうちでも女子力高める♡簡単ヘアアレンジ5選｜MERY [メリー]

やーっと休日、今日はおうちで過ごしたい。そんな時のヘアアレンジはどうしてますか？おうちの中でも女子力高めなヘアアレンジはしていますか？くるりんぱ、かんざし、ヘアバンド、ぱっちんピンなど…たった3分でできちゃう簡単ヘアアレンジで部屋にいるときも女子を楽しもう♪

■make

触れたいほどの透明感、凛とした目、ポッとした頬にちゅるんっとした唇、、、

いくら「俺は性格重視だ〜〜」と言ってる男子も絶対に見ているのは、あなたの顔。
メイクは自分をもっと輝かせるための武器。

メイク術を盗んで自分のものにするべし！！

ルックス至上主義に反旗を翻す。"女子力のかたまりメイク"でいつもの300倍可愛くなる！｜MERY [メリー]

この世にはルックス至上主義というものがいる。そうです、ルックスしか見ないひとのことです。確かに「まあ、第一印象見た目だよね〜」という人いますね。なるほど、上等です。ルックスだけしか見ないなら、ルックスで勝負してやりましょう。女子力のかたまりをギュっと詰め込んでルックス至上主義に反旗を翻しましょう。

■nail

「おしゃれは指先から」

かわいいネイル、きれいな指先に男子はうっとり♡
ネイルは自分の個性を出せる場所でもあります！

ネイルで 自分はこんな子だよ〜〜 とアピール。
今回は2つのパターンに分けておすすめネイルを紹介します。
あなたのしたいネイルはどっち派？？？

◎ 男子ウケは120％★★★女子力お高めネイル

ちゅるんっとしたピンク系のネイルは女子力のかたまり！
笑って手を口元にもってきたとき、かわいいネイルが見えるだけで女子力〜♡

◎ 個性が120％輝く★★★話のネタにもなるおすすめキャラネイル

キャラネイルのいいところは話のネタになること。

実際わたしの友達も、
新しいクラスで友達もいなくてどぎまぎしていたときに、
「キャラネイルかわいいね〜」と話しかけられて友達になったそうです。

相手が男子で、自分が好きなキャラクターを知っていたら嬉しいものですよね♡

3：もちろん“中身”にも女子力を注ぎましょう

いくらかわいいを身にまとったって、
いくらおしゃれに気をつかったって、
中身の女子力が高くなければ意中の彼に嫌われてしまいます

見た目、行動、立ち振る舞い、習慣。
ありとあらゆることが、女子力に繋がります

外見を磨いたら、内面も磨くこと。

その“女子力”、ホンモノですか？女子力を徹底的に下げるNG行動7つ｜MERY [メリー]

どんなに見た目が良くても、それだけで‘女子力高い♡’とはいきません。むしろ、素行が悪ければ女子力は0、下手をするとマイナスに！女子力と正反対の絶対やってはいけない【NG行動】をまとめました。当てはまる人は、いますぐヤメて！！

その女子力間違いです。男性がドン引き！モテない女子力アピールまとめ｜MERY [メリー]

女性が思う女子力と、男性が思う女子力はやっぱり違う。「これ可愛いかも♡」そう思ってやってる女子力アピール。実は男ウケ最悪かも…。女性が勘違いしてるモテない女子力をご紹介。当てはまったら要注意☆

今回の講座は以上！おつかれさまでした

はあああ〜〜〜〜〜女子ってたいへんだ〜〜〜〜〜

好きな人に振り向いてもらいたい。
振られた人にもう一度アタックしたい。
別れてしまった彼と、やり直したい。
ひとくくりに恋愛、と言っても女の子1人1人に目標があるはずです。

悔しい、見返したい。
そんな思いを抱えているなら、今すぐ行動をしましょう

気をつかうことが山程ある女の子はたいへん、ですが
その「たいへん」を「たのしい」に変えることができれば
毎日がたのしくなるはずです♡

毎日をたのしく過ごしていれば
自然に笑顔も増えて、
周りが羨むようなキラキラさが生まれます。

♡♡♡ いつでもHAPPYさをたいせつに ♡♡♡