”綺麗”に触れると人の心は動かされる。綺麗の色々な形を探しに行こう
女の子はいつだって可愛いが大好き。毎日可愛いものを探して触れています。それは女の子としてとっても素敵なこと。でも”綺麗”も素敵だと思うんです。綺麗に触れると何かが心の奥底からこみ上げてきます。可愛いが溢れかえっている中でたまには綺麗に触れてみませんか？
綺麗なものに触れると人の心は動かされる
出典： weheartit.com
女の子は”可愛い”ものが大好き。
毎日可愛いものを探して触れて。
でも、もちろん可愛いも素敵だけど”綺麗”も素敵だと思うんです。
綺麗なものを観た時、わーっと心の奥からなにかがこみ上げてくる。
綺麗と人に言われたとき可愛いとはまた違った嬉しさを感じる。
たまには綺麗なもの探しもいかがですか？
綺麗に触れる方法は様々だけどきっとあなたの心を動かします。
”綺麗”を見に行く
■一度は見たい絶景、天橋立
京都の宮津にある丹後、天橋立。
日本三景の一つとも言われています。
ずっと続くような景色にうっとり。
天橋立ビューランドにはロープウェイもありまた違った景色が楽しめます。
晴れの日はとっても素敵♡
天橋立ビューランド
文珠山山上にあり、天橋立を南側から一望できる展望所です。
ここからの眺めは、天橋立が天に舞う龍のように見えることから「飛龍観」と呼ばれています。
遠いところから見る景色も素敵だけど近くで見てみるのも◎
心が洗われますよ。
日が沈むのを狙っていかが？
■星を観る、夢の島公園
出典： latte.la
最近星を観ていますか？
忙しい日々に追われているとつい空すら見忘れてしまう。
都心ならなおさらビルなどの光で綺麗な星空は見えません。
でも実は東京にだって星が見える場所があるんです。
ここで紹介したいのは夢の島公園。
大きな公園から見える星空は時が止まったような美しさ。
■電車：地下鉄有楽町線（Y24)・JR 京葉線・りんかい線「新木場」下車 徒歩15分
■バス：地下鉄東西線「東陽町」(T14)から都バス（東陽町-新木場、東陽町-若洲海浜公園）「夢の島」下車 徒歩7分
■クルマ：高速湾岸線「新木場インター」より5 分 駐車場（有料）
瞬きすら忘れてしまいそうな綺麗な星空。
疲れも吹っ飛びます。
一日夢の島公園で過ごすのもあり。
お休みの日にお昼は芝生でのんびりして夜は星空。
一日自然に囲まれるのも素敵ですよ。
夢の島公園には植物園も！
なかなか行く機会のない植物園にトライしてみては？
”綺麗”を聞く
出典： weheartit.com
可愛い♡って言われるのもとっても嬉しい。
だけど”綺麗だね”と言われるのもまた違った嬉しさがこみ上げてきませんか？
綺麗ってあまり口にしないから。なんだか特別な感じがするのかもしれません。
■”綺麗”と言われるための毎日習慣
〜morning〜
綺麗になるために毎日行いたいちょっとした習慣。
朝はまず太陽の光を浴びて。
窓を開けて大きく伸びをしてパワーを蓄えます。
太陽の光にはビタミンを取り入れる効果があるのです。
太陽の光はコレステロールをビタミンDに変化させます。ビタミンDは健康な歯や骨をつくり、疲労回復効果もあります。また細胞レベルで老化を防ぐアンチエンジングビタミンです。太陽光では必要量の半分ほどのビタミンDを生成できます。
出典： josei-bigaku.jp
そして水を一杯飲みましょう。
睡眠中にドロドロになってしまった血液をサラサラに。
デトックス効果もあるんです。
〜afternoon〜
綺麗を手に入れるには欠かせない運動。
少しでいいんです、通勤にウォーキングを加えてもいいしお散歩もおすすめ。
いつもの道を歩きに変えただけで綺麗なものを発見できることもあるかもしれません。
綺麗なものを見て心も癒されます。
〜evening〜
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夜は疲れた身体をお風呂でしっかり温めてください。
短くてもいいんです。
半身浴はとくに綺麗にもダイエットにもオススメです。
半身浴で体の芯までじっくりと温まることで、血流アップ。それにより肌のくすみがオフされたり汗で体の毒素が流れたり、さらにはその後のスキンケアの浸透を高める肌になります。半身浴は世の女性にとってよいこと尽くしなのです。
出典： josei-bigaku.jp
そしてお休み前はストレッチ。
激しいストレッチは必要ありません。
ちょっとのストレッチを習慣にして下半身美人を目指しましょ。
おやすみ前の「3分ストレッチ」で明日から下半身美人に♡｜MERY [メリー]
毎晩寝る前、何をしていますか？スマホでMERYを読んでいたり、好きな人とLINEしていたり、大好きな音楽を聴いていたり…その時間のうち3分間だけストレッチをして明日から念願の下半身美人になりませんか？おやすみ前のストレッチは女の子にとっていいことだらけだったんです♡
■女性が一番輝く日のために
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女性が一番輝ける日。
そして大切な人に”綺麗”と言ってもらえる素晴らしい日。
そう、結婚式は一番綺麗な自分でいたい。
いつになるかなんて分からないけど、外見を磨きつつ理想の結婚式を今から見つけておきたい。
自分を綺麗に見せてくれるドレスはどんなの？
自分に合いそうなお花の色は？
プレ花嫁さんがつくるウエディングノー。
まだまだ先だって夢を描くのは悪くない。
気になった雑誌の切り抜きなどはノートにまとめておきましょ♡
ドレスの形や色など私に合うものはなんだろう。
今から夢が膨らみます。
綺麗は人の心を動かす
出典： weheartit.com
もっと綺麗に触れましょう。
