【美容／モデルプレス＝1月19日】スキンケアやメイクに余念がなくても、日常の中でついついやってしまっている癖で、おブスになっているかも！肌荒れだったり、体の歪みだったり…。気が付いたときには手遅れ、なんてことも。癖ひとつで大袈裟だと思われるかもしれませんが、それが長期に渡って続くと大きなおブスに繋がってしまいます。おブスのもとになる癖は今すぐやめましょう！

脚を組む

足を組んでいた方がセクシーに見えますよね。しかし、脚を組む行為は骨盤を歪ませ、身体をねじれさせてしまいます。無意識に脚を組みたくなる人は、すでに骨盤が歪んでいる可能性があります。

日頃の姿勢に気をつけてストレッチをし、歪みを改善していきましょう。

顔や髪の毛を触る

無意識に顔や髪を触る癖がある女性は多いです。

顔を触る行動は、メイク崩れをしてしまったり手の汚れが付着して肌荒れを招いたりすることがあります。髪を触って刺激を与えると、摩擦によって傷みが激しくなります。

スベスベの肌とサラサラの髪は美人の証。顔や髪に手がいきそうになったら、鎖骨をグリグリしてリンパを流すようにしましょう。

頬杖をつく

無意識に頬杖をついてぼんやりしてしまう瞬間、ありますよね。頬杖はシワやたるみの元。そして、顔を歪ませてしまいます。

顔が歪むと顔の血流が悪くなりむくみが取れなくなるので、どんどん小顔から遠ざかってしまいます。

それに、汚れた手などで顔を触っていると、ニキビなどの原因にもなりかねません。

下を向いて髪を洗う

ほとんどの人がシャンプーなどを洗い流す時、下を向いたままシャワーをかけますよね。顔を下に向けると頬の脂肪などが垂れた状態になると思います。そのままシャワーで圧をかけると、その形状を脳が記憶してしまうそうです。

今は顔を上げれば元通りになると思いますが、記憶が積み重なり10年後には垂れ下がった顔になってしまいかねないのでやめた方がよさそうですね。

いかがでしたか？

何気なくやってしまっている癖があったのではないでしょうか？意識して減らすことで美人度がアップしていきますよ。(エディタ(Editor)：dutyadmin)