【美容／モデルプレス＝1月19日】よく聞くけど、いまいち何なのかよく分からない「プラセンタ」。アンチエイジングに効きそうなイメージが強いですが、実はそれだけではないのです。ホルモンバランスを整えたり、代謝を活発にしたり、活性酵素を除去したり…。そんな女性に嬉しい効果を持つプラセンタの摂取方法としては美容ドリンクやサプリがおすすめ。今回はそんなプラセンタをテーマにご紹介します。

プラセンタとは何からできているもの？

そもそもプラセンタとは日本語で「胎盤」を意味します。化粧品や健康食品の中で「プラセンタ」と呼ばれているものはこの「胎盤」から抽出した「栄養素」や「成長因子（グロスファクター）」などのことを指しています。

このプラセンタとは体内で赤ちゃんが育つ時、母体から酸素や栄養を取り出して胎児に送り、「成長因子（グロスファクター）」を生成して細胞分裂が適切に行えるようにサポートするもの。この天然の力が、私たちの美容やアンチエイジングのために働きかけてくれます。

プラセンタの摂取方法1・プラセンタドリンク、プラセンタゼリーで

ではそんなプラセンタはどのように摂取するのでしょうか。まず手軽なところからプラセンタの摂取を始めてみたいという方におすすめなのがプラセンタドリンクやプラセンタゼリーです。

ドラッグストアでコラーゲンドリンクにならんで置かれているところも多くありますので、買い物のついでに手に取りやすいですよね。

またドリンクタイプのプラセンタは比較的吸収率が高いのも特徴です。まずはコラーゲンドリンクのようにスペシャルケアとして始めてみるのもいいですね。

プラセンタの摂取方法2・プラセンタサプリメントで

サプリメントはドリンクタイプのものよりも即効性は低いです。しかし続けて使用することで少しずつ効果が現れ始めますよ。またドリンクやゼリーなどの食感や匂いが気になる場合は、こちらのほうが摂取しやすいことも。

即効性はないものの、穏やかに体に働きかけてくれますよ。今のところ、ネット通販が中心ですが、購入する際は粗悪品・類似品に気をつけて、信頼のおける製品を選びたいですね。

プラセンタの摂取方法3・プラセンタ注射で

クリニックで美容目的のプラセンタを注射するという方法もあります。

プラセンタ注射は高価ではありますが、1回で数週間、その効果が継続できるという利点がありますよ。

ただし、アレルギー反応が出ることがあったり、献血を行うことができなくなるなど、いくつかの注意点もあるため、事前に専門医とよく相談することが大切です。

プラセンタを選ぶ際のチェックポイントは？

プラセンタは体に取り入れるものなので製品の安全性はしっかりと確認しておきましょう。

何由来（動物の種類）のプラセンタか、殺菌処理はされているか、などなど。できれば、飼育環境・抽出方法までわかれば安心ですね。

いかがでしたか。自分に合ったプラセンタのとり方を見つけて上手に続けていきたいですね。(エディタ(Editor)：dutyadmin)