皆さんが人生のなかで、大事にしているものは何でしょうか。お金、仕事、家族、趣味…？ いちばん時間を使っているものは？ 目標と行動は、一致していますか？

人生がうまくいかないと嘆いている人は、「人生において優先順位がはっきりしていないことが多い」と語るのは、ライフコンサルタントの奥井まゆさんです。

著書に『決めるだけ。「お金」も「恋」も勝手にうまくいく、人生を変えるレッスン』がある奥井さんは、多くの女性から相談を受けていますが、相談内容と実際にやっていることと本心がチグハグな人が多い…と痛感するそうです。

今回は、奥井さんのもとに寄せられた実体験をもとに、人生の優先順位の付け方を教えてもらいます。（以下、奥井さんの寄稿）


もっと収入を増やしてお金が欲しい、という目標を持って私のもとに訪れた女性、Eさん。その当時は、仕事に行き詰まり、メンタルをやられてしまって働けなくなっている状態でした。

私に相談をしながら自分を鍛え直すと決意した彼女は、稼ぐ手段を、仕事でなく投資に切り替えることにしました。経済の勉強も始めました。すると、意外なことに、夫婦関係がとても良くなったそうです。

「投資とその勉強を始めてから、なぜか旦那が私をサポートしてくれるようになったんです。仕事でイライラしていた私が、変わったからでしょうか。

旦那が料理をしてくれる日が増えたり、私が好きな食べ物をこっそり取り寄せてくれていたり。また、私はもともと旦那に頼ることが苦手だったのですが、記念日にジュエリーを買って欲しいとおねだりしてみたら即OKしてくれたり。

そうやって旦那が私に振り向いてくれるようになったら、メンタルに何の問題もなくなったんです。収入をアップしたくて奥井さんに相談にいったはずが、これは想像もしていなかった嬉しい変化でしたね」


結論からいうと、Eさんの人生の優先順位は、「お金」よりも「家族」が上位だったのです。自分の本心に気づいたことで、彼女は、良いパートナーシップとはどういうことなのか、改めて考えるようになったといいます。

「2人の時も1人の時も楽しめる」「自分がやりたいことを我慢しない」「程よい距離感を持つ」

この3つを大事にすることをEさんは決めました。そして、日中はそれぞれの時間を自由に過ごし、夜は2人でゆっくり過ごすというライフスタイルに。当初の目的だった「お金」の面でも、良い方向に進んでいるそうです。

ここで人生を左右する「8つの価値観」について説明していきたいと思います。

人生の価値観には、「家族」「仕事」「人間関係」「お金」「健康」「知性」「スピリチュアル」「性」という8つのカテゴリーがあります。この序列は何が正解というものはなく、人それぞれです。

この中から、貴方にとって大切な3つを選んでみてください。その3つを優先することで人生の幸福度は高まるでしょう。


実はこのカテゴリーを考えたのは、アメリカの人間行動学の先生で、ジョン・F・ディマティーニさん。ディマティーニさんが提唱しているのは「7つの価値観」で、私自身、この考え方にとても救われました。

そして、私が「性」を加えて「8つの価値観」にしました（笑）。女性から相談を受けていると、「性」のカテゴリーは必要だな、と思ったので。


ですが、この人生の優先順位が整理できていない女性はとても多いんです。

私のところにくる相談でも、たとえば「稼ぎたい！」と言っているのですが、「何に一番時間を使っている？」と聞くと、「家族と過ごすこと」というお答えが返ってくる女性がいます。

実際、「働き方を自営業に変えて、お金が欲しい！」という希望を持って相談にきた人に、よくよく話を聞けば、願望は「稼ぎたい」のではなく「家族と一緒にいたい」が最優先であることがわかりました。時間がないから、自営業になって時間に融通のきく仕事をしようと思っていたのです。

ですが、求めているものが不明確なままだと、多くの人がジレンマを感じて動けないままになってしまいます。「何から始めていいのか、わからない」なんて状況になります。

自分の優先順位がわかっていないと、行動に無駄が多くなり、言ってることとやってることがチグハグになる。そもそもどう行動していいのかわからなくなります。自分にとって正解の行動は、欲求が明確な時に引き当てられるのです。

つまり一番大事なことは、行動と目的を一致させてから目標を作ること。上記の人の場合は「働く時間を一日3時間以内にして、まずは会社員の時と同じぐらい稼ぎたい。働く時間以外は家族を過ごす」が目的で、「そのために、自営業をする。そのワークスタイルを叶えられるビジネスを探す」が一次目標になります。

そして、時と場合によってその優先順位を変えるのを怖れないこと。

私自身、去年までの価値観の優先順位は、「①家族　②仕事　③お金」でした。結婚する時に、「家族を優先順位1位にする」と決めたから。

ですが、いまはこれを「①知性　②仕事　③家族」に変えました。


なぜ1位が「知性」かというと、実は会社が落ち着いてから早稲田大学人間科学部のeスクール（通信制）で学ぶことにしたんです。心理学、行動科学、認知科学などを、ちゃんと勉強し直して、さまざまな人たちと教育について話していきたいと、新しい目標ができたからです。

選考は、数千字の志望動機書などと面接なんですが、そのためにめちゃくちゃ勉強しましたね。仕事を置いておいて専門書を読み漁ったので、正直、毎日寝不足でした。


その時々の優先順位がわからず、人生の目的がわからないままだと、隣の芝生が青く見えたりして、自分の人生に集中できなくなります。自分がやっていることは正解なのか、疑心暗鬼になって、行動を起こすことに消極的になります。

優先順位を明確にする、または意識的に入れかえることで、生き方がクリアになります。
今の自分は何がしたいのか、そのために必要なものは何なのか……あなたも、8つの価値観のうち「優先順位が高い3つ」を決めてみてはいかがでしょうか。

＜奥井まゆ　構成／もちづき千代子＞