恋を邪魔するのは歯の黄ばみ？自宅で簡単にできる3つのホワイトニング方法

黄ばんだ歯が、あなたの恋を邪魔してる。

■「元々美人」より「笑顔美人」

“笑顔を見せない生まれつきの美人”と、 “見た目は普通でよく笑う女性”を挙げ、「どちらが魅力的だと思いますか？」と質問したところ、“見た目は普通でよく笑う女性”を選んだ男性の方が78%と多い結果に。“笑顔美人”であることは、生まれつきの美人にも勝るという結果があきらかになりました。

出典： koigaku.machicon.jp

自宅でのホワイトニング方法

■①ホワイトニング専用歯磨き粉を使用

まずは定番な方法から。

ホワイトニング専用歯磨き粉は
その名の通りホワイトニングできる
成分の入った歯磨き粉のことです。

自宅で手軽に、好きな時に出来るので
忙しくて歯医者に行けない方にオススメ！

《使用後、フッ素でコーティング！》

ホワイトニング専用歯磨き粉には
研磨剤が含まれていることが多く、
使いすぎで歯の表面が傷ついてしまうことも。

歯磨き粉を使用した後に、
歯のコーティングとして
フッ素を使うことを推奨します！

■②食用の重曹を使う

重曹には歯を白くする効果があるって
知っていましたか？

タバコのヤニを落としたり
黄ばみや黒ずみを落とせる重曹は
低コストなので挑戦しやすい♡

ちなみに重曹を使った際も
仕上げはフッ素を使用するのがおすすめです。

▷重曹うがい

①500mlの水とスプーン１杯（3ｇ）の重曹を用意する
②良く混ぜて、うがいをする

重曹を混ぜた水でうがいするだけで
歯がつるつるになるだけでなく
虫歯予防にも効果バツグンなんです♡

虫歯菌は、砂糖などを取り込み、 歯に穴を開けるための酸を放出します。重曹はその酸を中和させるそうです。

出典： wakuwaku-j.xyz

▷重曹歯磨き

①重曹の粉を大さじ1容器に入れます。
その中に水を数滴入れ、これをよくかき混ぜ、
歯磨き粉くらいの粘り気になるようにします。

②できた重曹歯磨き粉を指に取り、
歯につけてなじませます。

③10分程そのまま放置します。

④この後、歯ブラシを使って歯を磨き、
終わったら口をよくゆすぎます。

少し時間を置くことで汚れを浮かします。
優しく磨いてあげましょう♪

この重曹歯磨きは、週一回くらいの頻度で行います。毎日行うと、上記のように歯のエナメル質が傷つく危険性があります。普段は普通の歯磨き粉で歯磨きをし、たまにこの重曹歯磨きを行うことで、安全にホワイトニングをすることができます。

出典： kireinasekai.com

魔法の粉で毛穴や黒ずみもキレイに。重曹でできるスキンケアが凄まじかった！｜MERY [メリー]

重曹ってみなさん使っていますか？実は重曹って料理だけではなく、美容にももってこいな優秀アイテムだったんです！入浴剤のかわりにお風呂に入れたり、洗顔に混ぜたりパックにしたり・・・！毛穴や角質、黒ずみなど、女の子の気になる部分を重曹で全部解決♡

■③歯の消しゴムを使う

自慢の笑顔は、「白」のおかげです♡