幸せのヒントはあなたでした。”ありのままの自分”を好きになるための4step

わたしって可愛くない。
おしゃれでもない。
優しくもない。

”ありのままの自分”なんて好きに
なれるわけないよ。って思ってませんか？

人間は誰もがコンプレックスを
抱えています。
それぞれが違うからみんないい。
あなたが自分の”素”を受け入れて
いなくても、周りは気づいているもの。

あなたが大切に想うひと。
もちろんそのひともあなたが大切。

あなたのいい・悪いを知っています。
自分がそのひとのどこが好きなのか
話して考えてみると、自分の好きな
ところも見えてくるかも。

一番自信をなくす原因になるのが
”他人と比べること”。
わかってはいても、比べてしまう。
仕方ないことですが、そのひとはあなた
ではないのです。同じはずがないので、
比べても意味がないのです◎

自分の短所、たくさんありますか？
その短所がもし長所だったら…
とても幸せですよねっ♡

その短所、実は磨いたら長所になる。
マイナスにではなく、プラスに考えて
おきましょうね◎

褒められてよくあるのが、
「またまた〜」とお世辞にしか
考えないこと。

確かにお世辞の場合もあるますが、
本当にそう思って言ってくれていること
の方が多いです。

自分の長所が見つかった！と思って
素直に「ありがとう」と言いましょう。

誰かが面白いことを言った、
幸せなことがあった。
どんな些細なことでも笑顔を。

笑顔があなたを磨く一番の武器。

ひとにされて嫌なことは、自分
しないのが鉄則。

自分が悪口をいたことが、
他の人の悩みになることを意識してください。

自分を大きく見せること、見栄を
はってしまうことありますよね。

それ、後々になってあなたを苦しめていること知ってましたか？”素”のあなたからどんどん遠ざけていました。

自分は自分でしかないから、
素直に表現しましょうね。

やっぱり一番大切なのは”感謝”の
気持ちです。悩みの多くは他人から
生まれるものだから、その”他人”に
感謝の気持ちを忘れないことで、
自分にもかえってきます♡