美肌は基本から作られる。乾燥する季節だから見直したいスキンケアの基本
乾燥が気になる季節。美肌作りに欠かせない基本のスキンケアを見直しましょう。洗顔・クレンジング・化粧水・乳液など保湿の基本をしっかりできていますか？毎日することだからこそ本の正しいケアが大切なのです。スキンケアの方法だけではなく、クレンジングや洗顔料の選び方など細かくご紹介します。
出典： www.natural-s.jp
クレンジングもタイムリミットは1分！
指先でクルクル落とすのが◎
手のひらでゴシゴシ落とすのはNGです。
①乾いた手のひらでクレンジングを取り、額、両頬、鼻筋、あごの5ヵ所に置きます。
②指の腹を使い顔の内側から外側へ、下から上にクルクル円を描くようにマッサージします。
③角栓がたまりやすい小鼻は指先をクルクル回転させ、毛穴の汚れをしっかり取り除いて。
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■すすぐ時のポイントは乳化。
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クレンジングしてすすぐ時は「乳化」をしてから。
お水を少しずつ混ぜて乳化する事で
少ないすすぎ回数でしっかり落とせるのです。
クレンジングオイルの乳化とは、クレンジングオイルを水で洗い流す前に、ぬるま湯を肌に馴染ませて、オイル全体が白っぽくなることを言います。
この時、ぬるま湯の水分中にクレンジングオイルなどの油分の汚れが浮いた状態となることで、油を水で洗い流すことができるのです。
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保湿の”基本”
■洗顔後すぐに化粧水をつけて。
洗顔したらすぐに化粧水をつけましょう。
洗顔後から乾燥が始まってしまいます。
すぐに化粧水をつけることで潤ったお肌になれるのです。
■手で温めて浸透力UP!
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化粧水や乳液も手で温めることで浸透力がアップするのです。
いきなりお肌に付けるのではなく、手で少し温めてからつけていきましょう。
■少量づつ2～3回つけて。
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大量の化粧水を一気につけてもだめなのです。
2～3回に分けてつけることで、しっかり全体に化粧水をつける事ができます。
これは、化粧水だけでなく乳液も一緒です。
■ハンドプレスでしっかり浸透させて。
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化粧水や乳液をお肌全体に乗せたらハンドプレスをしましょう。
手のひらをつけて軽く押して下さい。
手の温度で浸透していくのがわかるはず。
化粧水、美容液、乳液に限らず、基礎化粧品の効果をもっとも浸透させるのは、ハンドプレスです。
手のひらの絶妙な温度が顔の表面を柔らかくし、スチームアイロンをかけた時のように効果が肌の奥まで潜っていきます。
十分に効果が浸透した肌は、プレスした手に吸い付くようにくっつき、簡単に潤った肌を実感できます。
■乾燥が気になる時はポイントでクリームを。
化粧水・乳液を重ねても乾燥する時は、部分的にクリームをON。
全体に塗ると毛穴の詰りの原因になります。
適量手に取り、手のひらに伸ばしてからつけると薄く均等につけられます。
▷おすすめのクリーム
基本に帰って美肌を作る。
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