オトナになっても成長し続けないと生きづらくなる。

誰だって「魅力のない人」よりかは「魅力的な人」でいたいはず。魅力的な人になるには人間的な成長は必須です！

ですが、成長をするにはどういうことをすればいいのか…。

そこでfumumu取材班は、自分を成長させるためにプラスになることを聞きました。

■年の離れた人との会話

「同じ年代の人たちと話すのは面白いが、話す相手がいつも同じ年代の人ではマンネリするし、それ以上の情報は手に入らない。
10歳下とか、15歳上とか、年の離れた人たちと話すことで、自分の知らない世界を教えてもらえたり、自分の年代とは違った価値観がわかったりと、新しい発見や学びがあって面白い！
会社に同じ年代くらいの人しかいないのなら、何にかサークルに入ったり、SNSのコミュニティ、オンラインサロンに入ってみるといい」（30代・女性）

■いろんな職種を経験してみる

「職を転々とする人のことを揶揄する人もいるが、正直、自分に合った仕事、自分の能力が発揮できたり開花できる仕事を探すには、いろんな仕事を試してみないとわからない。
またいろんな職種を経験することで、その仕事の大変さがわかり、その仕事に就く人を尊敬できたり、その仕事への偏見がなくなったりする。
視野を広げる、天職を探すという点でもいろんな仕事をしてみるというのはいいことだし、いろんな経験で成長も期待できる」（30代・女性）

■隙間時間を有効活用

「隙間時間にオーディオブックを活用するとか、お風呂上がりに数分ストレッチをするとか、休日何もすることがないのなら外を散歩するとか、洋画を英語音声・日本語字幕て見て英語を学ぶとか、忙しくても隙間時間はあるはずなので、気分転換になるようなことを取り入れると成長につながると思う。
ベッドでゴロゴロしたりテレビをボーッとみるのもいいけど、何かしら隙間時間を活用して行動した方が自分のため」（20代・女性）

成長を拒んで停滞していると、成長をしていく人たちから見れば、どんどん衰退しているように見えます。

また停滞しては時代の変化についていけなくなり、置いてけぼりに…。そうならないためにも、成長を止めないようにしましょう！