顔や体型の変化には苦労や限界がありますが、雰囲気を美人にするにはちょっとしたコツだけで出来てしまうのです。
しかし背中は、なかなか目で確認できないので、背中のフォルムって気が付かないうちに崩れているんですよね。
じーっと見られない正面と違い、後ろ姿はしっかり見られています。
そこで今回は、美背中の作り方を5つご紹介します。
◆背中ニキビを作らない
シャンプーやコンディショナーのすすぎ残しが原因で、背中にニキビができてしまいます。
全部洗い終わったから湯船に浸かれば、すすぎ残し防止になりますよ。
さらに、パジャマは常に清潔なものを使ってください。
寝ている時は、自分が思っているより汗をかいているので、皮脂や汗で雑菌が繁殖してしまう可能性があります。こまめに取り換えましょう。
◆週1回、スペシャルケアをする
週に1回は、肌の不要な皮脂や角質を除去してあげましょう。
ピーリングジェルを使用することで、ターンオーバーの周期を正し、新陳代謝の働きを促してくれて、透明感が出ます。
また、背中が乾燥していると、黒ずみやニキビができてしまうのでパックして潤いを与えてあげましょう。
コットンやティッシュペーパーなどに、ローションをひたひたにして、5分程パックしてあげましょう。
パック後は、オイルやクリームでフタをして下さいね。
◆ムダ毛処理をする
自分の背中の毛を処理するのって、見えないから怖いですし、面倒ですよね。
エステ等が一番良いですが、お金も手間もかかってそれも面倒なもの。
なので、除毛クリームを使いましょう。背中に塗って数分置いて流すだけで、あっという間にスベスベになれちゃいます。
洗い流したら、しっかり保湿することを忘れずに！そして実践する前に、かならずパッチテストを行いましょう。
◆ドライブラッシングをする
ドライブラッシングは、古い角質や皮膚の汚れを除去して、毛穴づまりを防いでくれて、皮膚の自然な保湿効果を促してくれるので、美肌効果が期待できます。
さらに、リンパの流れが悪いとできてしまうセルライトも、ブラッシングのマッサージで血行が促されることによって減らしてくれたり、デトックス効果も期待できますよ。
リラックス効果により、自律神経も整います。この時のブラシは、天然毛や動物の毛を使ったものがおすすめです。
◆虫刺され痕を残さない
虫に刺されたら、傷が残らないようにケアしましょう。
掻いたり、爪で傷つけたりするのは、炎症が悪化する原因になるのでNGです。
もし痕が残ってしまったら保湿、美白ケアをしましょう。
虫に刺された場所は、他の肌よりも乾燥していたり、色素沈着しているので、保湿したり美白化粧水などで潤いを与えてあげて下さいね。
痕ができてしまったからといって、あきらめないでください。
美背中には清潔にしておくことと、鏡でこまめに後ろ姿をチェックすることが大切です。
背中がキレイだと自然と背筋にも意識もいくので、雰囲気美人を叶えるのにぴったり。
毎日続けることが大切ですよ。(エディタ(Editor)：dutyadmin)
