STOP！ストッキング伝線常習犯。冬までにつるすべかかとを作る3ステップ

冬が近づくにつれ、ストッキングやタイツを履く頻度が増えてきますよね。いくら気をつけて履いてもかかとがガサガサだったら、ストッキングは破れてしまいます。ストッキング伝線の常習犯にならないように、冬までにつるすべかかとを作る方法を3工程に分けて紹介します。

ビリッ …あ〜あまたやっちゃった。

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冬が近づくに連れ、履く頻度が増える
ストッキングやタイツ。

ガサガサかかとに気付かず油断してると
ストッキング伝線の
常習犯になりかねませんよ！※

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あ〜あ、また伝線させちゃった…。

なんて、朝から
ショッキングなことにならないように。

冬までにつるすべかかとを手に入れる
3つのプロセスをご紹介します。

1.まずは原因を探って

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人間の皮膚は角質で覆われており、
適度な水分を保つことができています。

しかし、皮膚の新陳代謝に異常が起こると
ひび割れやあかぎれなど、
ガサガサかかとになってしまうのです。

人間の皮膚は角質で覆われおり、乾燥した環境に暮らしていても、水分を体の中に保持することがきます。角質本体も適度な水分を保っているため、皮膚表面に滑らかさや柔らかさが保たれています。しかし、皮膚の新陳代謝に異常が起こると、次のような症状が足に現れてきます。

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ガサガサかかとの主な原因は

・乾燥
・新陳代謝の低下

この2つ。

■かかとはもともと乾燥しやすい

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エアコンやストーブに当たるなど、
実は足の乾燥の原因になるんです。

また、合わない靴を履いたりすることも
足に刺激を与え、角質層を分厚くする要因に。

エアコン、ストーブ、ホットカーペットなどの足が乾燥しやすい生活環境、パンプスなど足を圧迫する靴を長時間履くことにより、足裏への刺激が強くなり、角質層が厚くなってしまうなどが指摘されています。

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■冷え性も原因に

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冷え性やむくみ症の人は、
新陳代謝が低下しやすいんです。

新陳代謝が低下すると肌のターンオーバーが
適切に行われなくなり、かかとの角質が
分厚くなり、ひび割れや亀裂の原因に。

冷え性だったり、リンパの流れが滞ってむくんだりすると、新陳代謝が低下しています。新陳代謝が低下すると、皮膚の生まれ変わり（ターンオーバー）が遅くなり、角質が剥がれ落ちにくくなり、だんだんと厚みを増してしまうのです。また、角質を覆う水分や天然保湿成分が不十分なために弾力を失い、ちょっとしたことでひび割れや亀裂が生じてしまいます。

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