あなたの老けはどこから？見た目年齢を増加させる6つの老けパーツ注意報※

こめかみ部分をマッサージ
側頭筋(こめかみの斜め上あたりにある筋肉)が緩むと頬のたるみにつながるので、手のひらで押し当てながら円を描くようにマッサージしたり、こめかみを指先で引き上げたりと、刺激して持ち上げましょう。

出典： www.womaninsight.jp

ほうれい線をのばすように
口の中からアプローチしてみる方法もあります。

口の中と外からアプローチしてたるみを予防
ほうれい線をのばすように､口の内側と外側からよくマッサージする｡頬のコリを和らげつつ、ほうれい線が固定しないような効果も期待できます。

出典： www.womaninsight.jp

■ゴルゴ線の原因

ゴルゴ線ができやすい人の特徴は
皮膚がもともと薄かったりが挙げられ
生まれつきだと諦めてしまいがちですが大丈夫です♭

・目の下の脂肪が少ない人
・目を酷使してクマができやすい人
・目が大きい人・パソコン作業が多い人

出典： www.womaninsight.jp

▷▶　温冷パックで目元をほぐす

目元の疲れで筋肉が固まり
ゴルゴ線がひどくなってしまうことがあります。
まずは目元を温冷パックでほぐしてあげると◎

目元の温→冷パックで目をほぐす
視神経が疲れて目の周り～鼻筋の筋肉がコリ固まり、ゴルゴ線が深く長くなることも。まずは温めて筋肉をほぐし、そのあと冷やして引き締めることがおすすめです。

出典： medical.yahoo.co.jp

頬の筋肉アップも効果的です♡

耳を引っ張り回して、頬の筋肉をアップ
ゴルゴ線は目の周りの皮膚がたるんでいるのも原因のひとつ。眼輪筋を引き上げるため、耳を軽く外に引っ張ってぐるぐる回すと、目元がキリッします。

出典： medical.yahoo.co.jp

■⑤唇の縦ジワ

唇に縦ジワが入ると、顔全体の雰囲気がどうしても老けて見えます。

出典： healthil.jp

■縦ジワの原因

唇の縦ジワの原因はお察しの通り乾燥。
ヴァセリンや蜂蜜を使って
ラップパックしてあげるのが効果大です♡

はちみつとワセリンの唇パク
（1）蒸しタオルを準備し、唇に優しくあて、数分くらい唇を温めます。
（2）はちみつとワセリンを1：1で混ぜたものを唇にのせます。
（3）ラップで唇を覆って、5～10分ほどパックします。
（4）ラップを外し、優しくふき取ります。

出典： news.livedoor.com

■⑥手のシワ

シワだらけのあなたの手のせいでより老けてみえるのでは？

出典： www.cosmeticscop.jp

■手のシワの原因

全身の中でも最も老けが現れやすいのが「手」。
やはり手の老けは乾燥が一番の原因となります。

老化した手を少しでも若く見せるには、普段からハンドクリームを使ってきちんとしたハンドケアをし、乾燥・保湿・日焼に気を配り、美しい手の所作を心がけること、というものです。

出典： jbird.jp

▷▶　ハンドクリームを正しく使う

手を乾燥から手っ取り早く守ってくれる
ハンドクリームだけど正しく使えていないと
その効果は半減してしまいます。

まずは手を温めて、そのあと化粧水を塗ってから
ハンドクリームを使うとより浸透して
保湿効果を発揮させます♭

冷えた肌にそのままクリームを塗っても、美容成分をしっかりと浸透させることができません。ハンドクリームを塗る前には、両手を軽くこすりあわせて手を温めておきましょう。

出典： woman.excite.co.jp

顔にクリームを塗る前には、化粧水でスキンケアをしますよね。手もそれと同じ。ハンドクリームの前には、化粧水を使って保湿ケアをしましょう。

出典： woman.excite.co.jp

実年齢－の称号はいただきっ♡