化粧の際にグロスなどを塗った時はツヤツヤに潤うけれど、時間が経つにつれて化粧は落ちていき、唇がカサカサになってしまいませんか？
そこで今回は、ノーメイクでもツヤツヤに潤う唇になるための方法をご紹介します。
■お風呂の中でリップケア
唇がカサカサにならないためには、しっかりと保湿する事が最も大切です。その保湿の仕方として最も有効的な方法は、リップクリームとラップでパックする方法です。
リップクリームの代わりのワセリンやはちみつも◎。
まず唇よりもやや大きめにラップを切って準備をします。そして、唇の輪郭よりも一回り大きく、リップクリームをたくさん塗りましょう。
その次に、唇にラップを貼り5～10分待ちます。これで次の日の朝には、唇がツヤツヤになる事間違いなしですよ。
■刺激のある食べ物を避ける
普段、辛い食べ物や熱い飲み物を多く摂っていますか？
唇の皮は皮膚よりも薄くなっているため、外からの刺激に弱くなっています。
そのため強い刺激物を摂取すると、皮がむけたり腫れたりと唇にダメージを与えてしまうのです。
辛い物や熱い物を食べる際には、リップクリームで保護をしてから食べるように工夫しましょう。
■鉄分やビタミンを積極的に摂取
唇の色は、相手の印象に大きく影響を与えます。唇の色が綺麗なピンク色をしていると健康的に見えて、唇の色が悪いと顔全体がくすんで見えますよね。
この唇の色は血流と大きく関わっています。そのため、鉄分をしっかりと摂取する事が重要です。
さらに血流を良くするためのビタミンE、鉄分が含まれている食べ物を、積極的に摂取する事で、綺麗なピンク色の唇が手に入りますよ。
■体質に合った化粧品を使う
唇の色をよくするために、口紅やグロスを日常的に使用しますよね。しかし口紅やグロスなどの化粧品には、たくさんの添加物が配合されていることも。
そのため刺激に弱い唇は、かぶれやすくなってしまいます。
ピリピリ感が出たり、かゆみを感じた時や赤くなった時には注意が必要です。
さらに小さなぶつぶつや水ぶくれが出来た時や、表皮が剥がれてきた時には使用をやめてくださいね。異変を感じたらすぐに洗い流しましょう。
■唇にも紫外線対策
日差しの強い夏には、肌の紫外線対策をしっかりと行っている人は多いですよね。唇もしっかり対策出来ていますか？
実は唇は、皮膚が薄いため紫外線にあたってしまうと、すぐに色素沈着を起こし黒ずみやすいパーツ。
そのため外出する時は、肌だけではなく唇にもしっかりと紫外線対策をする事が重要になります。
また色素沈着は紫外線だけでなく、摩擦によっても起こるもの。そのため口紅などを落とす際には、擦って落とす事は避けましょう。
唇のケアは、1回すれば良いというわけではありません。ツヤツヤの唇を手に入れるためには、毎日のケアや心掛けが重要になってきます。
肌と同じように、1日の終わりにはたっぷりと保湿をしてあげましょう。
意外と忘れがちな唇の紫外線対策もしっかりと行い、食生活を見直して血流を良くして、綺麗なピンク色の唇を手にいれましょう。
ツヤツヤの唇で男性を虜にしたいですね。(エディタ(Editor)：dutyadmin)
