夏のおこもりは何をする？

満喫できる過ごし方をしたい♡

夏は旅行やおでかけにも行きたいですが、外出を控えてまたおうち時間を過ごすことにもなりそうですね。ただでさえ暑くてぐったりしそうなのに、ずっと家にいるなんて閉塞感が…と落ち込んでいる方ご安心を。

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大丈夫、夏だからこそのおうちの過ごし方があります！そこで、これから暑くなっていく季節でステイホームを楽しむ、おこもりアイディアをご紹介します。

夏をおいしく楽しむアイディア

1.夏のごちそうをデリバリー・テイクアウト

デリバリーやテイクアウトできるお店のメニューをチェックしてみましょう。夏だからこそ食べられる、おいしいごちそうがあるかもしれません。担々麺やラーメンなど、家で手作りするのが難しい麺類も夏らしくおいしいメニューですね。

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ウナギやハモなど普段食べられないごちそうも、せっかくなら楽しんで。食欲がない夏でもしっかりと滋養強壮を得られそうです。

2.夏スイーツをお取り寄せ

夏ならではのスイーツをお取り寄せして、おうちでカフェ気分を味わうのも一つの手。ジェラートやフルーツゼリー、水ようかんなど夏だからこそおいしいひんやりスイーツがたくさんありますよね。

こちらは洋菓子店の「ラ・メゾン 」のフルーツタルトのお取り寄せ。季節のフルーツをふんだんに使ったタルトを自宅で味わえます。自分へのご褒美に、家族との楽しみに、友達とのおうちカフェ会にいかが？

3.夏のお菓子を手作り

せっかくおうちにいて時間があるなら、なにか料理を手作りするのも良いアイディアですね。とはいえ、暑くて食欲がない人もいるかもしれませんね。それならひんやりと食べやすい、夏のお菓子を手作りしてはいかが？

こちらはあじさいを表現したぷるぷるのゼリー。見た目にも清涼感があり、涼みながらいただけそうです。

スイカのプールでぷかぷか遊ぶミッフィーちゃんのスイーツも。白玉で作ったスイーツはクオリティが高いです。食べるのがもったいないほどのかわいさ！

夏のイベント、全部家でやろう！

4.庭でテントを張ってキャンプ＆BBQ

夏にアウトドアをしたかった人は、おうちで取り組んではいかが？庭やベランダにテントを張って過ごすだけでも、キャンプ気分を味わえます。また、コンロを設置してBBQするのも盛り上がります。

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今は一瞬で組み立てられるテントや折りたためるバーベキューコンロなど、便利なアウトドアグッズもたくさん売っています。まずは家で試してから、来年以降の本格的なアウトドアで使うのも効率的ですね。

※引火しないようになど、安全性には十分に気をつけてくださいね。

5.おうちで花火大会

今年は人が多く集まるのを控えるために、花火大会も中止されている地域が多いです。それなら庭先で花火大会。小規模でも花火の美しさは同じで、心に明るい光を灯します。

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庭先でもできる打ち上げ花火に、色が変化して楽しめる噴き上げ花火など、盛り上がる花火も盛りだくさん！こちらも引火しないように十分に注意すること、地域のマナーを守ることなどを確認しましょう。

6.お祭りごっこ

夏祭りが中止になってしまって寂しい思いをしているなら、おうちでお祭りごっこをしませんか？プールを貼ってボールや水風船を浮かべたり、浴衣を着て気分だけでもお祭り気分を楽しんだり。

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お祭りグルメを手作りするのも良いですね、機械を買ってたこ焼きや綿飴を作ってみたり、ホームプレートで焼きそばを作ったり、かき氷にいろんなシロップをかけたり、味覚でもお祭りらしく楽しみましょう。

7.おうちでサマーフェス

今年は夏のビッグイベントであるフェスも中止になっています。フェスやライブを中継してくれるイベントやアーティストもいるので、オンラインのライブを楽しんで、おうちでサマーフェスを開催してはいかが？

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家の中という自由な空間だからこそ、音楽を思いっきり楽しみ、思いっきりはしゃげます。良いプロジェクターやスピーカーを買って、リアリティのある環境でライブを楽しむのもおすすめです。

せっかく家にいるならやりたい家事

8.スッキリ爽快な外掃除

家にいる時間が長いなら、時間がかかる家事をするという過ごし方もありです。たまりがちな家事を一気に片付ければ、気持ちもスッキリとします。特におすすめなのが外掃除。シャワーなどを使って一気に掃除ができます。

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玄関の中と外、外壁、ベランダ、窓ガラス、車、駐車場、車庫…など普段放置している場所こそ、夏の内に掃除しましょう。

健やかに美しく夏を過ごすために

9.冷えた体を温めるバスタイム

暑い夏ですが、冷房にずっと当たっていたり冷たい物を食べすぎたりして、逆に体を冷やしてしまうことも多いです。体を芯から温めるために、夏でもお風呂に入って湯船に浸かりましょう。

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照明を落としたアロマキャンドルを焚けば、香りや灯りで癒やされます。バスソルトや入浴剤を入れれば、美容効果も期待できます。体を温めながら、心も体も癒やされる工夫をこらしてはいかがでしょうか。

10.涼しい工夫で心地よい睡眠を

暑い中で仕事や家事をすると、体力も奪われますよね。しっかり休むために睡眠が大切です。しかし、夜まで暑くて寝苦しいとお悩みの人もいるでしょう。寝室は寝やすい環境に整えることが大切です。

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エアコンは26～28℃設定で朝まで切らずに。麻や綿など通気性・吸湿性の良いパジャマや寝具で、汗をかいても快適に眠れるようにしましょう。暑い中で薄着で寝るよりも、涼しくしてパジャマや寝具を身にまとうのがベターです。

夏のおこもりも案外悪くない♡

夏に外出すると屋内と屋外の気温差で体調を整えるのが難しいですが、ずっと家にいれば環境が一定なので気温差の心配はありません。さらにアイディアをプラスすれば、もっと楽しく過ごせるはずです。

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「またおこもりか…」と残念に思わず、むしろ家の中でどうやって夏を楽しもうかと、この記事も参考にしながら考えてみてはいかがでしょうか。