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体型タイプ別ダイエット診断｜むっちり型？のっぺり型？3タイプ別「なりたいボディ」の作

時刻(time):2020-02-01 00:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
ふんわりまろやかなのに締まるところは締まってる、そしてもちっと柔らかそうな質感の肌そんな理想のボディを手に入れるには、自分の体型体質を知ることが先決！3タイプ別に、選ぶべきエクササイズや食事、習慣をご紹介します。まずは体型タイプ診断をし、最適な改善方法で理想のボディを目指して！ 体型タイプ別ダイエット診断 理想のボディとは？ もちっと柔ら

ふんわりまろやかなのに締まるところは締まってる、そしてもちっと柔らかそうな質感の肌…そんな理想のボディを手に入れるには、自分の体型&体質を知ることが先決！3タイプ別に、選ぶべきエクササイズや食事、習慣をご紹介します。まずは体型タイプ診断をし、最適な改善方法で理想のボディを目指して！

体型タイプ別ダイエット診断

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理想のボディとは？

もちっと柔らかそうだけど締まるところは締まってる。そしてみずみずしくしなやかな肌。そんな理想のボディをチェック！

首～鎖骨周りのモタつきなし！
 すべすべで潤った肌。カサつきは皆無！
 程よく引き締まった、でも固さはない二の腕
 きちんとくびれているウエスト。細くても下腹がぽっこり出ていては台無し
 垂れていないキュッともち上がったヒップ
 肉感的で女っぽさのある脚。細すぎのガリガリはNG！太ももからふくらはぎにかけて少しずつスラリと
 もちっと柔らかそうな質感の肌

 

監修してくれたのは…

koyama
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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